? ? ? ? 其實(shí)我練了10幾天的時(shí)候明顯感覺(jué)自己口才比過(guò)去好了很多。但是這是基于我每天天天練習(xí)的過(guò)程。更多的是給我一種思維方式，經(jīng)常去想我想表達(dá)的東西，想清楚了才能說(shuō)清楚，盡量日常生活中有個(gè)表述的習(xí)慣。而不是過(guò)去任何想法腦子一帶而過(guò)就可以了。說(shuō)不出那股勁，那就算了，現(xiàn)在更多的是想把它給說(shuō)出來(lái)。這非常重要。

? ? ? ? 練習(xí)了一段時(shí)間后呢，我覺(jué)得理論我都懂得差不多，只想練習(xí)了。我就天天自己把自己讀書(shū)感悟和一些心得體會(huì)，說(shuō)出來(lái)。感覺(jué)真的有效果。我也不聽(tīng)教練的練習(xí)60秒了，而是更多的去自己隨意練個(gè)多少秒。就這樣了10幾天。我才發(fā)現(xiàn)，我需要讓別人聽(tīng)聽(tīng)。然后我把自己得意的語(yǔ)音給朋友聽(tīng)了，朋友說(shuō)不知道我說(shuō)什么，表述不清楚。

? ? ? ? 我才明白了教練那句話(huà)，我們說(shuō)話(huà)更多的是說(shuō)給別人聽(tīng)的，而不是自己自嗨的練習(xí)。所以我覺(jué)得我有必要讓別人給我反饋，提出意見(jiàn)。然后我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)容有些繁瑣，說(shuō)話(huà)要精準(zhǔn)，簡(jiǎn)練。教練規(guī)定時(shí)間是有深刻的意義和道理的。

? ? ? ? ? 一直沒(méi)怎么參加直播，只參加了一次，好處就特別明顯了，那就是可以更多的讓小伙伴給我提意見(jiàn)，還有第一次直播會(huì)緊張，多參加鍛煉自己在更多人面前說(shuō)話(huà)的勇氣。而且小伙伴們對(duì)我提出了更多的要求。我要一點(diǎn)點(diǎn)改正，進(jìn)步。 不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題怎么進(jìn)步呢？ 所以我既開(kāi)始練習(xí)60秒，也開(kāi)始參加教練的精品小班，我們大家一起加油把。