2021.10.22? ? 佳豫

覺察日記

日經(jīng)第1028篇

生命是一場內(nèi)在認(rèn)知的覺醒之旅，愿我們都在愛中覺醒。

自性兼具陽性和陰性的特質(zhì)，不生不滅，它是愛的臨在，仁慈中帶著剛強(qiáng)和堅毅。既有長者的智慧，亦有孩童的純真；既有男性的雄偉魄力，也有女性的細(xì)膩敏感。

也就是說，我們能愛人，也能被愛。所以，想找回自性嗎？如何認(rèn)出它？唯有當(dāng)我們能與自性鏈接，才會明白只有放下自我評判，才能來到接納的部分，化恨為愛。

2019年，我去到以色列的耶路撒冷，在那里體驗了猶太人的安息日。我們第二天早上5點就要開課，需要盡快布置會場。

但是，猶太人說什么都不在安息日工作，給再多錢也不干，同時，他們也給我們保證，過了安息日，一定幫我們把學(xué)習(xí)的會場弄好。

第二天，當(dāng)我們?nèi)ゲ榭磿龅臅r候，果然弄好了。

安息日（the Sabbath），希伯來文原意是“休息”、“停止工作”的意思，是猶太教主要的節(jié)日之一。

他們前六天都沉浸在工作中的激情里，但是到了第七天，他們就會給自己一個機(jī)會，回歸自己的內(nèi)心。

或許過去很多的念頭都在糾纏和折磨我們，但是，只要我們當(dāng)下出現(xiàn)一念之覺：覺得一切都沒事！那就會讓我們觸及接納，感受愛的自性。

吃穿坐臥行皆修行，一份功夫，一份自在，讓我們時刻帶著覺察，把安息日的智慧融入生活，把內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷性記憶轉(zhuǎn)化為一種自我修正的法門，進(jìn)而活在平安里。

真理雖然會以各種形態(tài)現(xiàn)身人間，但它永遠(yuǎn)只是一個單純的真理。我們必須學(xué)會從每一種形式、每一種情境中認(rèn)出真理的存在。

這是一個能量上揚的時代，每個人都扮演著關(guān)鍵的角色，若想走上這條充滿恩典的道路，就必須提升自己的內(nèi)在力量，撇開那令人分裂的言辭和信念，做出一些有力量的選擇，為和平清除障礙。