7點(diǎn)前到家，吃飯，盯著孩子吃完飯后練琴

8點(diǎn)半自己在家運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

9點(diǎn)給孩子洗漱，然后是自己洗漱

接著給孩子哄睡

忙完差不多11點(diǎn)了......

這是今天閨蜜跟我分享的她每天下班后的日常，她有一對(duì)雙胞胎兒子，剛上幼兒園。

每天忙忙碌碌，幾乎沒(méi)有停歇過(guò)。白天工作，晚上努力當(dāng)好媽媽的角色，那她自己呢？

每晚半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，就是她一天中留給自己的短暫時(shí)刻。

似乎大多數(shù)女生婚后就很難有自己的時(shí)間了，也似乎逐漸忘卻了“我自己”這個(gè)屬性。是人妻、為人母，也為人子女，然后才是自己。

我們很難去給這幾個(gè)角色安排次序，但我想提醒的是，無(wú)論處于人生的哪個(gè)階段，女生，都不要忘記你首先是你自己，不要忘記去成為更好的自己。

前面提到那個(gè)閨蜜，這五年左右的時(shí)間里，她經(jīng)歷了結(jié)婚生子、與公婆的磨合、情感的危機(jī)、跳槽薪資翻倍、考上MBA。

看她這么一路走來(lái)，原本覺(jué)得自己很辛苦的我不再說(shuō)話(huà)。能有這些成就，離不開(kāi)她始終在堅(jiān)持不斷努力，成為更好的自己。

說(shuō)著像是很空洞，其實(shí)也挺簡(jiǎn)單，好好吃飯、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、不斷學(xué)習(xí)，你自己在成長(zhǎng)的過(guò)程中，也在孩子的心里樹(shù)立了努力奮斗的影響，言傳身教對(duì)孩子的影響力量是強(qiáng)大的。

今天翻閱了4月份剛上的新書(shū)《給40歲后更好的自己》，40歲以后，把關(guān)注點(diǎn)放回自己身上，靜下心來(lái)觀察生活，打理自己，接納自己，取悅自己，尋找新的興趣。

這應(yīng)該是成長(zhǎng)過(guò)程中不斷探索的話(huà)題，而不僅僅是在40歲以后，18歲有18歲的迷惘，35歲有35歲的沉穩(wěn)，40歲有40歲的灑脫。

如果前面的30年，40年，你都過(guò)得沒(méi)有自己，或把自己放在很小的角落里，連你自己都會(huì)漸漸忘了自我這個(gè)角色。慢慢地你會(huì)失掉自信和力量，變得真的“無(wú)足輕重”。

我們每個(gè)人首先得是她自己，對(duì)自我有個(gè)清晰的認(rèn)知，與別人有個(gè)明確的界限，自我的畫(huà)像完整了、鏗鏘有力了，才能用自己的力量去呵護(hù)和陪伴身邊的人。

女孩，請(qǐng)相信，每一個(gè)當(dāng)下都是最好的時(shí)刻，每一個(gè)當(dāng)下都是最美的自己，每一個(gè)今天都是最好的開(kāi)始。請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，去成為更好的自己。