萬萬沒想到,864小時,我脫胎換骨,美好人生指日可待

·36天,不想說再見

36天,864小時的陪伴,一稼人不說再見

7月6日開營,8月10日即將結(jié)束,36天的學(xué)習(xí)馬上要走入尾聲,暢想3652天后的美好,完成365天的布局,30天計劃安排,7天行動梳理。一共16次的視頻在線, 總計27小時的教學(xué)指導(dǎo)?,F(xiàn)在回看,不僅收獲了1份能量滿滿的人生規(guī)劃及實踐手冊,還有一稼老師滿滿的愛和60位姐妹的全程陪伴和鼓勵


脫胎換骨的改變


在這個過程中,我獲得了第一次優(yōu)秀作業(yè),第一次驚喜獎。以及好多的第一次。第一次語音分享,第一次自我突破不良認(rèn)知,第一次堅定自己的夢想,第一次用視頻進(jìn)行自我對話,第一次為了自己而活。

不是為了家人的肯定,不是為了外界的看法,只是為了我自己。

特自豪的曬曬我的獎狀

回看自己第0期的觀望,第1期的猶豫,第2期的申請我終于堅定滿滿的在申請通道開通的第一時間,就提交了申請。在漫長的等待后,我終于等來我期盼已久的郵件。


一稼招募推送和我的錄取通知


其實目標(biāo)營4位數(shù)的學(xué)費,對我現(xiàn)階段來說,是超預(yù)支的。最大的猶豫就是來自于此。

但是轉(zhuǎn)變就發(fā)生在5月。5月的一稼的美好人生營(唯一一期)和5天的財富營公開課,因為那一句話,讓我終于有勇氣去分享自己的作品。

分享就是影響——一稼語錄

開始做一名UP主,開始在微博,朋友圈分享自己的學(xué)習(xí)筆記和手作。這樣慢慢的我就發(fā)現(xiàn)了我自己的價值,終于做了我從2017年就想做的事情。

貪心的不想慢下來,終于邁上我的人生跑道的那一刻,再也不想下來了。所以我這次毫不猶豫的報名。事實證明,我的選擇完全沒有錯,這是我有生以來,最值的一次自我投資。


開營的承諾書

好啦廢話不多說,進(jìn)入正題,分享一下我在這36天得學(xué)習(xí)中,到底具體收獲了什么。以及你們好奇的上課模式



『課程解決了我什么問題』

解決我的的人生的方向→明確怎么到達(dá)這個目標(biāo)→更是修煉自己→如何做人


從理想家到實踐者:長期拖延癥患者→打破了從知道到做到的任督二脈,向說到做到前進(jìn)

從迷茫到行動:不確定未來,所以迷茫→不再恐懼未來的不可知,有了清晰的人生GPS,為之付出行動

從無我到本我:知其然,不知其所以然→為什么,為什么,為什么,挖掘出底層邏輯,解決生活中大部分的問題。


一。從理想家到實踐者

長期拖延癥患者→打破了知道到做到的任督二脈,向說到做到前進(jìn)

Before

其實這個真的是,比如我一直想要做個視頻輸出,但是一直不能持續(xù)的去做。間歇性奮發(fā)圖強(qiáng),持續(xù)性混吃等死。然后發(fā)現(xiàn)其實有兩個原因。


1.從來沒有問過自己,我為什么要做這個?

和10年的我有關(guān)系嗎?(以終為始)僅僅是看到了別人的成功,盲從而已。并沒有想過這些。

2.恐懼的副作用

因為動力不足,我就會用嚇的。被恐懼推著前行。而不是用自己內(nèi)心的美好引領(lǐng)著向前。所以動力經(jīng)常不足,甚至?xí)?b>害怕前進(jìn)。


After

1.問自己為什么?

這是不是我真的想要?有多想要,做了會收獲什么?


2.用暢想代替恐懼

用美好的力量引領(lǐng)著向前,動力滿滿~? follow? >push

明白這些后,我終于打通了任督二脈。突破了沒有行動力的怪圈。


我要視頻輸出→我要1年內(nèi)分享更多手作的美好,帶去快樂→用愛好養(yǎng)活自己→成為領(lǐng)域的專家


表白

而在親愛的Athena的提醒下,我也明確了先完成再完美,但是也要做到自己目前的極限,為自己負(fù)責(zé)。我還是對自己的要求不夠高。

說到做到,對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,100%為自己負(fù)責(zé)——一稼語錄


接下來我要:

1.每一次的輸出都是一次對大眾的公開亮相。我為什么要發(fā)這個的初衷要明確。所以為自己的形象100%負(fù)責(zé)。

2.只針對集中輸出同類內(nèi)容。做得多還不如做的精。(充分利用不同平臺的特點)

微博推送的前后變化



二。從迷茫到行動

不確定未來,所以迷?!辉倏謶治磥淼牟豢芍?,有了清晰的人生GPS,為之付出行動

Before

說實在的,從2017年開始制定年計劃開始,我從來不知道5年/10年的未來在哪里,有太多的不確定性,不知道從何下手。就怕寫下來的不是自己想要的。做不到之類的。而寫下來的目標(biāo)也從來沒有全部實現(xiàn)過

17年做的SWOT分析


但是這次寫十年暢想,通過前后3版的作業(yè)。我特別驚奇的發(fā)現(xiàn),其實大家想要的狀態(tài)都是大同小異。

都想要美滿的家庭,美麗的身段和肌膚,精力滿滿,事業(yè)成功,還財務(wù)自由的狀態(tài)。

(你也想要對吧?)

但是不同的是,我們可以各自在各自的領(lǐng)域牛X,在各自的伴侶的陪伴下,迎接全面開花的“一稼人”的美好人生。


After

自然答案就出來了:

1.這個GPS定位出來之后,也不需要去思考萬一大不了怎么辦,因為GPS也可以調(diào)整定位,只有確保那個終點就是我自己內(nèi)心想要去的地方,并一直前進(jìn)。

2.行動是唯一可以產(chǎn)生結(jié)果的。想再多都不如去試一試。給自己一個機(jī)會,萬一成了呢。

那怎么去呢?

就落地到年→月→周啦。這個其實就特別順利了。因為已經(jīng)知道終點的(就像考試提前知道了答案,SO EASY,媽媽再也不用擔(dān)心我的學(xué)(人)習(xí)(生)啦)

夢想的強(qiáng)大力量,被認(rèn)可,被肯定,被信任



三。從無我到本我

知其然,不知其所以然→為什么,為什么,為什么,挖掘出底層邏輯,解決生活中大部分的問題。

Before

最大的感觸,就是寫1年布局的時候,完全不確定自己的未來是不是真的可以這么這么的美好。但是在深挖為什么的時候,就發(fā)現(xiàn)自己一個從小困擾我的不自信的問題。

(沒有動力去運動→因為家里人一直以要找對象來催促我減肥→并不想被介紹的內(nèi)心→覺得自己配不上喜歡的人→不自信/自卑)

當(dāng)我覺察到這個,然后被巨大的負(fù)面情緒所包圍的時候。我下意識的求助了答疑官-小小鄒。(表白貼心學(xué)姐)自己也想起了《美好人生運營指南》內(nèi)心能量篇里寫到的如何擺脫不良認(rèn)知的方法。

《美好人生運營指南》-內(nèi)心能量

客觀陳述自己的事件,寫下自己的情緒,然后回看,發(fā)現(xiàn)這個等號并不存在。


而我為什么沒有動力運動的另一個原因也浮出來了。我減重→因為他人的要求。并不是我自己想要的(雖然一直在承受不運動的副作用,但是并沒有真正意識到我要為自己的身體負(fù)責(zé),為不健康買單。)

一直以來覺得這就是命,我完全沒辦法改變。但是我突破了。這個過程極其痛苦,但是除了我自己,并沒有任何一個人可以幫助我走出困境,除非我自己走出來。

肉眼可見,身體形態(tài)巨變


After

我們可以選擇誰影響我的大腦。我們也可以自己選擇如何去回應(yīng)這個世界。但是這個步驟應(yīng)該是我→身邊人→世界。自己的家人都沒有顧好,拯救了全世界又有什么用。

這同時,我也感受到了本我的重要,只有修煉好自己,才能去影響更多的人→已經(jīng)被排上日程的時照禪堂修行。



“人生從來不會一帆風(fēng)順,但是我可以修煉出可以乘風(fēng)破浪的能力?!?/p>

人生很長,長到我們不知道終點在哪。人生又很短,短到不知道明天和意外會哪個先來。所以以終為始的去修煉自己,和時間賽跑吧。我可以的!



其實還有很多很多收獲,真的全部寫下來應(yīng)該可以寫一個月哈哈哈。

部分印象筆記的保存


『課程模式』

最后揭露一下我閨蜜口中的”微商洗腦課“是怎么上課的。(因為看到我的變化,她目前已經(jīng)在看一稼老師的書啦哈哈)

感受到夢想的能量了嗎


1.視頻多人會議上課模式。有機(jī)會0距離和老師對話。能量超強(qiáng)。(一定要積極主動,搶著舉手)

2.周末8:00-10:00的上課時間,輕松養(yǎng)成早睡早起~

3.上課前的女性能量舞蹈Free Time ,最期待的快樂時光

4.大群小組高效深度鏈接,不僅是同學(xué),更是新的家人。

5.哈佛MBA的案例式教學(xué),自己主動思考,不再填鴨式教學(xué)。


我在第二期目標(biāo)特訓(xùn)營找到了自己,你呢?會是下一個嗎?

我和一稼的2019


最后的最后,

感謝營長Queency,副營長饅頭,Sissi,以及為了這次目標(biāo)特訓(xùn)營默默付出的工作人員們。

感謝我們1組的組長Daisy,副組長Athena,答疑官小小鄒,CP大焦,以及姐妹:水晶,天厓姐姐,Gloria,Yuki,大白,秀峰。

感謝你們這36天的陪伴,讓我們繼續(xù)一起野蠻成長!

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