? ? ? ? 今天的活動(dòng)有點(diǎn)實(shí)質(zhì)名歸，真的是急速前進(jìn)。150分鐘內(nèi)要完成三個(gè)項(xiàng)目：騎完20公里（沿體育館騎80圈）再長(zhǎng)跑5公里（沿體育館跑20圈），然后游泳750米（單面15次）。時(shí)間短，任務(wù)重，稍一松懈，似乎就要差十萬(wàn)八千里，于是乎，整個(gè)活動(dòng)必須加足十二萬(wàn)分的馬力向前沖。
快速舉行完卓越少年儀式，待歐爸給我們講解騎行安全注意事項(xiàng)后，大家集合隊(duì)伍，斗志昂揚(yáng)，整裝待發(fā)。第一項(xiàng)挑戰(zhàn)任務(wù)：20公里騎行正式開(kāi)始。
騎完20公里，馬上進(jìn)入下一個(gè)項(xiàng)目：長(zhǎng)跑5公里。下自行車(chē)的瞬間，腿和??一陣酸爽，信念引導(dǎo)著我堅(jiān)持：加油，我?一定可以，一定行！怕我們堅(jiān)持不下來(lái)，不少爸爸媽媽還加入我們，陪我們一起跑。回頭看看照片，滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)。感謝父母的陪伴，感謝我們大家的堅(jiān)持。
二十圈下來(lái)，人已經(jīng)累得快不行了，但是前面還有一項(xiàng)：750游泳。泳池長(zhǎng)50米，也就是說(shuō)還要游15次單面。我游了一半的時(shí)候，都認(rèn)為自己肯定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成不了任務(wù)了，所以還坐著池邊休息了幾分鐘，然后在繼續(xù)完成游泳項(xiàng)目。
游完泳出來(lái)，歐爸告訴我和另外兩個(gè)伙伴通過(guò)了鋼鐵俠的考核，我楞了兩秒，差點(diǎn)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。
通過(guò)今天的活動(dòng)，我深深地意識(shí)到平時(shí)鍛煉的重要性。在平常的生活中，我喜歡運(yùn)動(dòng)：籃球、足球、騎車(chē)、游泳.......幾乎所有的運(yùn)動(dòng)我都喜歡去參與。媽媽還告訴我在活動(dòng)開(kāi)始前應(yīng)該針對(duì)這三項(xiàng)活動(dòng)，根據(jù)自身能力掌控好各個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間。所以在第一項(xiàng)，我將時(shí)間控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi)，（實(shí)際時(shí)間為14:27~15:25),為后兩項(xiàng)爭(zhēng)取了更多的時(shí)間。所以計(jì)劃也很重要。
謝謝輔導(dǎo)員歐陽(yáng)爸爸策劃的本次鋼鐵俠活動(dòng)，讓我們這群卓越少年破繭成蝶，完美地挑戰(zhàn)了自己。卓越少年，不斷地挑戰(zhàn)自己，重塑自我，所有的不可能都將變成可能！
