「即興演講」

演講模板:

抓手(情緒)、要點(目的)、結(jié)構(gòu)體(原因)、呼吁行動(重申)

聲音練習(xí):

放松呼吸、掃描身體、想象花香

使聲音下沉

合適的音量

溫和、承諾的語氣

速度與思考的節(jié)奏一致

肢體練習(xí):

坐立筆直

開放性手勢

眼睛的力量

展現(xiàn)笑容

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