一、本周滿意度：

1、時(shí)間19.7.21-19.7.27；

2、給自己打8分（滿分10分）；三大目標(biāo)全部完成

二、本周大事記：（績效信息）

1、工作重點(diǎn)

本周工作內(nèi)容不是很多，基本做到一日一清。

2、自我提升

1）完成本周同讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》作業(yè)。通過思考溫習(xí)了全書的內(nèi)容，制定了行動(dòng)計(jì)劃。

2）早起堅(jiān)持7天---平均早起時(shí)間在4點(diǎn)31分，較上周推遲了4分鐘。

健康管理：

每天堅(jiān)持喝麥草粉和膠原蛋白，增強(qiáng)了體質(zhì)。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)6天，時(shí)長555分鐘，消耗熱量1862千卡。

家庭生活：本周給老公購買了大麥草粉，有降三高的功效。

財(cái)務(wù)管理：

本周支出超出預(yù)算，主要是禮金支出和下水道修理。

本周最大的收獲：

1、完成了同讀一本書的作業(yè)，收獲了高效能人士的七個(gè)習(xí)慣，要好好吸收，付諸行動(dòng)

2、日更堅(jiān)持進(jìn)行，相信堅(jiān)持的力量，通過日更達(dá)到練習(xí)的目的，鍛煉自己的思維能力。

3、運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持了6天，每天目標(biāo)行走10000步，堅(jiān)持很重要。

4、廣州同學(xué)回來，大家一起吃了鐵鍋燉，憶起上學(xué)的時(shí)光很開心。

三、本周最大的遺憾：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

1、每天學(xué)習(xí)時(shí)長不足兩個(gè)小時(shí)，有待提高；

2、本周娛樂耗時(shí)9.5個(gè)小時(shí)，下周減少娛樂方面的時(shí)間投入；

3、電商平臺(tái)無進(jìn)展，沒有找到好的拓展方式，現(xiàn)在唯一能做的就是堅(jiān)持發(fā)圈，維護(hù)現(xiàn)有客戶。

接下來的主要目標(biāo)和重要事項(xiàng)：

自我提升：

堅(jiān)持早起打卡，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不少于3個(gè)小時(shí)；

2) 堅(jiān)持每天反思，重點(diǎn)關(guān)注每天做的選擇和思維方式改變；

3) 完成《讀歷史學(xué)管理》這本書的閱讀。

4）堅(jiān)持每日練筆，運(yùn)動(dòng)目標(biāo)每天10000步，完成80%為達(dá)標(biāo)。

工作重點(diǎn)：做好每天常規(guī)性和突發(fā)性工作，不拖延，每日一清。

生活方面：

堅(jiān)持喝麥草粉和膠原蛋白，運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持進(jìn)行；

每周看望爸媽不少于三次；

3）監(jiān)督女兒學(xué)習(xí)，繼續(xù)幫助老公減重。

理財(cái)方面：

學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，合理配置自己的存款結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)收益風(fēng)險(xiǎn)的平衡

堅(jiān)持定投，關(guān)注大盤走勢,相信堅(jiān)持的力量；

合理控制支出，調(diào)整家庭收入結(jié)構(gòu)。?

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