bookthing非虛構(gòu)讀書筆記 #3 “Do the Work”

“Do the Work”

by Steven Pressfield

任何抵制即時(shí)滿足,而看重長(zhǎng)期成長(zhǎng)的行為,都會(huì)引起阻力。往往一項(xiàng)行動(dòng)越重要,我們所面臨的阻力就越大。阻力永不會(huì)消失。

作者列出的最常引起阻力的行動(dòng):

進(jìn)行寫作、繪畫、音樂、電影、舞蹈或任何創(chuàng)造性活動(dòng);

啟動(dòng)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目;

采用飲食、健身方案;

參加克服不良習(xí)慣或成癮的課程;

各種類型的教育;

改變自身某些思想或行為模式的行動(dòng);

任何需要終身承諾的行為,如結(jié)婚、生子;

在逆境中堅(jiān)守自己的原則。

恐懼感永遠(yuǎn)不會(huì)消失

我們總認(rèn)為,如果練習(xí)得足夠多,就會(huì)變得足夠好,以至于我們的工作就不會(huì)再有任何阻力。

實(shí)際并不如此。

如果你真正關(guān)心你的工作,你會(huì)一直擔(dān)心你的表現(xiàn),這是件好事,因?yàn)檫@意味著你仍然在努力變得更好。

因此,當(dāng)你感到恐懼的時(shí)候不要停下來(lái),繼續(xù)前進(jìn)。畢竟,這就是勇氣的定義。

少思考,不反思

在工作中,「完成」是最重要的,無(wú)論有多么不完美。

先不要對(duì)自己進(jìn)行批判,繼續(xù)工作,繼續(xù)工作,完成工作,僅此而已。

保持適度的無(wú)知和傲慢,無(wú)知到不知道這項(xiàng)工作有多難,傲慢到相信自己無(wú)論如何都能達(dá)成。

不要思考,要行動(dòng)。一旦開始行動(dòng),我們總會(huì)有機(jī)會(huì)修正和審視。但在行動(dòng)之前,什么事也做不了。

忘記理性思考,想孩子一樣玩耍。

明確敵人的存在

當(dāng)我們向更高的方向前進(jìn)時(shí),宇宙中就會(huì)釋放出相等的反作用力——阻力。

阻力是無(wú)情的、不知疲倦的、不滅的。其唯一的目標(biāo)是阻止我們實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。

正視阻力的存在,要承認(rèn)「有一個(gè)敵人」。僅僅是這種認(rèn)識(shí)就有巨大的力量。

敵人在你體內(nèi),但它不是你。

時(shí)常問自己這兩個(gè)問題:

我為什么要這么做?

我有多想得到它?


原文:bookthing非虛構(gòu)書籍要點(diǎn)分享 #3

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