? ? ? ? 今天我也分享一下我修身的歷程，聊聊疫情期間如何建立好的親子關(guān)系。也許這個(gè)疫情又讓很多家庭陷入焦慮、恐懼中 ，我就分享一下疫情的感受吧！
首先：
? ? ? 最開始疫情的時(shí)候正好是我家孩子初二關(guān)鍵期，那時(shí)候孩子叛逆期，在家網(wǎng)課我很焦慮，就是怕…擔(dān)心…孩子網(wǎng)課難免玩手機(jī)，然后日常生活起居顛倒，手機(jī)要不下來(lái)，自己關(guān)在自己的房間里，不知道他都在干什么？甚至晚上幾點(diǎn)睡的覺我們也不清楚，和我們幾乎沒有溝通，不知道大家現(xiàn)在有沒有遇到？這些我都經(jīng)歷過(guò)，現(xiàn)在回頭看，我那時(shí)唯一做的對(duì)的.
第一：學(xué)會(huì)放下
? ? ? ? 就是讓自己不因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)而焦慮、恐懼，學(xué)會(huì)了放下，因?yàn)樾挠兴謶?，有所憤懥都不得其正，而且這種情緒會(huì)讓我失控，最后與孩子弄的親子關(guān)系越來(lái)越緊張，家里弄的也是雞飛狗跳，最重要的是情緒會(huì)傳染，孩子本身他們?cè)谶@關(guān)鍵期也是著急、焦慮的，而且整天關(guān)在房間里還要電腦上課，一直坐著面對(duì)眼疲勞，也是很累的，其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一種考驗(yàn)和折磨，對(duì)他們來(lái)說(shuō)并不輕松，所以他們也會(huì)用放松的方式排解自己，聽聽音樂，玩玩手機(jī)，打打游戲，微信同學(xué)聊聊天，這都是正常的.
第二：學(xué)會(huì)理解換位思考
? ? ? ? 我們就是要把心放正，正視孩子所面對(duì)的現(xiàn)在的這種特殊時(shí)期，真正的去換位思考，理解他們，那就不難理解他們的行為了，所以我那時(shí)自己后期明白了，愛孩子，感受孩子的感受，我就開始理解他，保障好后勤，關(guān)心孩子累不了，累了就休息休息，主動(dòng)提出讓他休息，讓他感受到爸爸媽媽的愛不是“假”愛（只關(guān)心學(xué)習(xí)中的我，只愛學(xué)習(xí)好的我），讓孩子感受他在玩，不是錯(cuò)誤的，這讓孩子感覺到被理解了，孩子就好了很多，也不偷偷摸摸了的了，而孩子能感受到家長(zhǎng)對(duì)他們的理解，和關(guān)心，當(dāng)他們感受到這一點(diǎn)，他們就會(huì)自己控制自己的行為了，這種控制就是發(fā)自內(nèi)心的，變成了一種責(zé)任，當(dāng)孩子責(zé)任有了，那這孩子最壞還能壞到哪呢.
第三：給彼此身、心、靈一些空間
? ? ? 通過(guò)彼此給對(duì)方空間后，家長(zhǎng)和孩子才能靜下心反思，孩子也需要事后的總結(jié)，我們家長(zhǎng)做好教育我的感受就是身教，那時(shí)我就和他一起學(xué)習(xí)，也是通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)》和《修身要旨》才慢慢的學(xué)會(huì)了調(diào)和自己，控制自己的情緒，讓自己靜下心來(lái)，了解了自己的感受，才能理解別人，感同身受對(duì)方，才能想明白一些事情，最終我們改了，孩子才能最大的限度去學(xué)習(xí)！
? ? ? 希望我走的彎路，大家能繞開和我們的孩子建立好親子關(guān)系，孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力是來(lái)源于親子關(guān)系的和睦，希望我的故事能對(duì)大家有啟發(fā)，如果疫情期間沒有我這種焦慮的那就更好了[微笑]！
