是不是小時候隱忍不發(fā)作的情緒會轉(zhuǎn)化成自己性格的一部分，然后影響自己的行為。

我覺得每個人都需要一個樹洞來吐槽自己遇到的一些不好的事情，一直忍著會覺得不快意，然后久忍成疾。

腸道不通會便秘，血管不通成血栓，情緒不通會抑郁。言而簡之就是不規(guī)律，日出而作日入而息是農(nóng)耕文化發(fā)展而來的中國的五千年規(guī)律，時光沉淀下來的習慣恰巧是保護自己的利器。

適當?shù)尼尫虐l(fā)作都有利于自身的健康，安詳和平是生活常態(tài)，太過急躁會誤事。