獲取知識(shí)聽起來是一個(gè)非常簡單的過程，買本書、聽一門知識(shí)付費(fèi)課就能獲得大量的干貨，我們甚至還會(huì)把其中核心的部分記錄下來——這些筆記成為了我們攻城略地的犒賞，給了我們更大的動(dòng)力去攻打下一座城池。
然后我們便成了食知?jiǎng)游铮↖nfovores）——強(qiáng)行給自己灌輸無窮無盡的書籍、文章和課程，希望有東西能堅(jiān)持下來，但最終一無所得的人。
如何擺脫這種困境？
我認(rèn)為這關(guān)乎八個(gè)獲取知識(shí)的原則：
1.審美
2.記錄
3.麥高芬
4.焦慮性
5.隨機(jī)性
6.深度解釋
7.重述
8.回顧
1.關(guān)于審美
一切的問題都是品味問題，如果獲取信息的源頭品味拙劣，那么得到的東西質(zhì)量自然也好不到哪兒去。
香菱笑道：“我只愛陸放翁的詩‘重簾不卷留香久，古硯微凹聚墨多’，說的真有趣！”
黛玉道：“斷不可學(xué)這樣的詩。你們因不知詩，所以見了這淺近的就愛，一入了這個(gè)格局，再學(xué)不出來的。你只聽我說，你若真心要學(xué)，我這里有《王摩詰全集》你且把他的五言律讀一百首，細(xì)心揣摩透熟了，然后再讀一二百首老杜的七言律，次再李青蓮的七言絕句讀一二百首。肚子里先有了這三個(gè)人作了底子，然后再把陶淵明、應(yīng)玚，謝、阮、庾、鮑等人的一看。你又是一個(gè)極聰敏伶俐的人，不用一年的工夫，不愁不是詩翁了！”
如何獲得高質(zhì)量信息？
1.告別標(biāo)題黨：為了傳播性，許多博主會(huì)用很浮夸的標(biāo)題蹭熱度，但無辜者甚少；
2.閱讀經(jīng)典：不論是豆瓣的各類 top100， 還是紐約時(shí)報(bào)年度圖書都是可參考的對(duì)象；最重要的是，你會(huì)從最好的寫作者那里了解到 ta 們欣賞的人，隨后便會(huì)經(jīng)歷“買書如山倒，讀書如抽絲”的痛并愉悅的經(jīng)歷。順帶一提，豆瓣有一個(gè)“買書如山倒，讀書如抽絲”小組，里面也能獲得不少好的參考；對(duì)經(jīng)典的解讀是判定一個(gè)人是否具備閱讀審美的方法，也可以對(duì)有些所謂的“大神”祛魅，因?yàn)樗麄円仓皇钦驹诰奕说募绨蛏险f話。
3.參照知識(shí)的質(zhì)量：文字＞音頻＞視頻，這三者越往后，分散注意力的東西越多，“投喂性”越強(qiáng)；知識(shí)是需要?jiǎng)幽X思考才獲得的產(chǎn)物，投喂性越強(qiáng)，留存到大腦的信息越少。
冷知識(shí)：日本有一個(gè)術(shù)語，叫 "Tsundoku"，形容我們買了書，它們堆積如山，但我們從來沒有去讀它們。
2.關(guān)于記錄
不要管工具，不要試著全部都理解，把有共鳴的地方先記錄下來。
記錄不要全文摘抄，而是把重點(diǎn)摘抄下來，并用簡單的詞總結(jié)。
別告訴我月亮閃閃發(fā)光，讓我看碎玻璃上的光點(diǎn)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——安東·契訶夫
然后一周復(fù)習(xí)一次，尤其是那些你最喜歡的段落或內(nèi)容，讀三遍、四遍，然后試著一字一句地模仿，這種復(fù)習(xí)讓那些不好理解的東西變得更清晰，至少你會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)明白自己為什么那么喜歡。
其實(shí)關(guān)于記錄有太多方法和原理可以講，它關(guān)乎信息的傳遞原理、大腦對(duì)信息的處理原理，礙于篇幅這里先不講了，后續(xù)再更新。
3.關(guān)于麥高芬
麥高芬（ MacGuffin）因大導(dǎo)演希區(qū)柯克而流行開來，指驅(qū)動(dòng)情節(jié)的某種物品、目標(biāo)、事件或任務(wù)，來誘發(fā)人物爭奪、控制、隱藏或銷毀。
非常典型的麥高芬有這些：
1.比爾博的魔戒（J.R.R 托爾金，《魔戒》）
2.無限寶石（漫威，《復(fù)仇者聯(lián)盟 IV》）
3.刺殺秦始皇（張藝謀，《英雄》）
同樣地，作為知識(shí)的獲取者也可以給自己設(shè)立一個(gè)麥高芬，讓自己更有動(dòng)力。比如：
1.為了讓自己更有見識(shí)，獲得談資
2.成為某一個(gè)領(lǐng)域的專家（比如明朝史）
3.閱讀完喜歡的作家的所有作品（偶像的力量）
這上面的麥高芬看起來非常功利，但我們不需要跟第二個(gè)人說，所以也無妨。
4.關(guān)于焦慮性
食知?jiǎng)游锟赡茱柺苤R(shí)焦慮的焦慮，以下的指南可以幫助我們正確對(duì)待獲取知識(shí)時(shí)并發(fā)的焦慮感：
金發(fā)女孩原則
適當(dāng)?shù)慕箲]感的確有助于學(xué)習(xí)；英國作家羅伯特·騷塞的童話故事《三只小熊》中的金發(fā)姑娘品嘗了三碗不同的粥，發(fā)現(xiàn)她最喜歡不太熱也不太冷的粥，也就是最合適的溫度。這個(gè)概念被稱為“金發(fā)姑娘原則”(Goldilocks Principle)，這是已經(jīng)被跨學(xué)科應(yīng)用，用來描述不太高、不太低，但剛剛好。
心理療愈
拿出一張紙，將自己的焦慮心情準(zhǔn)確地描述出來，然后問自己為什么焦慮，再詳細(xì)地寫下來；
找個(gè)機(jī)會(huì)試一試，然后再回顧是否依然焦慮
跑步
無需迷信權(quán)威
有時(shí)候焦慮來源于面對(duì)復(fù)雜的知識(shí)卻無法理解，那么我們不妨問問，這些權(quán)威是否真的如外界對(duì)他們所評(píng)價(jià)的那般權(quán)威嗎？
尤金·加菲爾德（Eugene Garfield）于1963年創(chuàng)立了科學(xué)引文索引（SCI），通過觀測(cè)已發(fā)表的特定研究文獻(xiàn)被其他科學(xué)家引用的頻率，來測(cè)量文獻(xiàn)、學(xué)者、實(shí)驗(yàn)室的影響力。它很快被推廣普及：終身教職評(píng)審、刊物級(jí)別評(píng)審、學(xué)者和學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)排名、技術(shù)分析和政府調(diào)研。且發(fā)展出社會(huì)科學(xué)引文索引（SSCI）、藝術(shù)與人文科學(xué)引文索引（A&HCI）
但這種標(biāo)準(zhǔn)存在缺陷：
a.衡量標(biāo)準(zhǔn)過度抽象
-自我引述
-負(fù)面引述
-被引用了很多次，但引用它的文獻(xiàn)無人問津
-英文霸權(quán)（只承認(rèn)英語文獻(xiàn)，且被翻譯后的引用不計(jì)在內(nèi)）
-出于利益考量會(huì)把研究思路局限在當(dāng)下，哪怕幾年后就會(huì)被證明為一條死路
b.存在本身會(huì)損害有效性（古德哈特定律：一旦一種測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)成了目的，便不再是好的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)）
-誘生了“引用圈”，圈內(nèi)相互引用
并非刻意反對(duì)權(quán)威，而是帶著一種批判的色彩看待權(quán)威，與自己和解。
分享一個(gè)故事：有一些種類的海龜，它們?cè)诜侵尬骱０督慌浜?，?huì)一路跨越南大西洋，最后在南美洲東岸產(chǎn)卵。它們這樣做的原因是當(dāng)初有這樣的行為的時(shí)候，岡瓦那大陸才開始分開，這應(yīng)該是在1億3千萬年至1億1千萬年前，當(dāng)時(shí)這些海龜僅僅需要游過狹窄的海峽，便可以產(chǎn)卵了。之后因?yàn)榇箨懓鍓K移動(dòng)，它們每一年會(huì)多游一點(diǎn)，或許就一英寸左右，但有誰會(huì)注意到這小小的差異呢？這些距離差逐年累加，最終，這些海龜現(xiàn)在要跨越整個(gè)大洋來產(chǎn)卵。海龜遷徙的秘密，橫跨數(shù)百萬年的驚天動(dòng)地的力量。
所以不需要過于追求獲取知識(shí)的速度，因?yàn)檫@是積少成多的過程。
5.關(guān)于隨機(jī)性
隨機(jī)閱讀：巴菲特的合伙人芒格有一種很有名的理論，叫思維格柵，旨在學(xué)習(xí)不同學(xué)科的先進(jìn)知識(shí)，從不同視角看待問題，從而產(chǎn)生奇妙的碰撞火花。所以不要把自己限制在一個(gè)專業(yè)里，拓展你的好奇心。就拿有些反應(yīng)歷史、年代的電影、劇集來說，如果觀眾不去了解相關(guān)歷史知識(shí)，是難以體會(huì)到里面的魅力的。
前兩天看了一部電影叫《黑鷹墜落》，講的是1993年美軍在索馬里的一場(chǎng)城市巷戰(zhàn)?？赐晡乙廊徊唤膺@部片子為何評(píng)分這么高，直到被評(píng)論里的軍事迷科普：
-士兵在換M16彈匣的時(shí)候會(huì)先拿著新彈匣往頭盔上敲幾下，這個(gè)是為了預(yù)防供彈故障。
-三角洲的中士告誡第一次參戰(zhàn)的游騎兵菜鳥交火的時(shí)候不要貼著墻站。在巷戰(zhàn)中，很多子彈射到墻面后會(huì)沿著墻飛行，所以貼墻站被流彈打中的概率高，但人的心理第一反應(yīng)肯定是有依靠更安全，對(duì)射的時(shí)候處在更暴露的位置需要極大的勇氣。
-游騎兵上尉面對(duì)索馬里民兵的濫射火網(wǎng)，淡定地一槍一槍還擊，這是很真實(shí)的老兵描寫。在戰(zhàn)場(chǎng)上，這種耐心的瞄準(zhǔn)射擊比火力壓力更致命。
-細(xì)節(jié)還有很多，但是作為一個(gè)對(duì)這方面毫不了解的人，自然錯(cuò)失了許多引起共情的細(xì)節(jié)。所以，除了增加閱讀量，增加閱讀面也很重要?？梢栽囍褡骷颐纺菢幼觯瑫r(shí)讀四五本不同類型的書。
要想成為一個(gè)有智慧的人，你必須擁有多個(gè)模型。而且，你必須將你的經(jīng)驗(yàn)，無論是間接的，還是直接的，都放到構(gòu)成這些模型的網(wǎng)格上。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——查理·芒格（Charlie Munger）
隨機(jī)復(fù)習(xí)：有一種被稱為“Lévy-walk”的隨機(jī)性獵食法，動(dòng)物沿著一種特殊的隨機(jī)路徑移動(dòng)，能夠更好地覓食。復(fù)習(xí)也一樣，我們沒事翻翻過往的筆記說不定可以獲得靈感。
6.關(guān)于深度解釋
如何判斷自己是否真的理解一項(xiàng)知識(shí)了？
1998年，耶魯大學(xué)認(rèn)知學(xué)家弗蘭克·凱爾（Frank Keil）發(fā)明的了**解釋性深度錯(cuò)覺（illusion of explanatory depth，簡稱IoED）**的測(cè)試工具。
他長期致力于研究已有的事物如何運(yùn)作的理論。但是他很快便意識(shí)到那些理論何其破碎且淺薄，但他遇到了一個(gè)困擾。他找不到一個(gè)有效的方法來科學(xué)地闡明人們實(shí)際所知與他們自認(rèn)為所知之間的差距。IoED應(yīng)運(yùn)而生。
1.描述對(duì)一項(xiàng)知識(shí)或原理的了解程度，按照1-7分打分
2.詳細(xì)描述這項(xiàng)知識(shí)的具體運(yùn)作步驟
3.重新評(píng)估
判斷一個(gè)人是否真的理解某項(xiàng)知識(shí)在于ta是否能具體地解釋，而不是夸夸其談。在復(fù)習(xí)的時(shí)候就可以試著這么做。
7.關(guān)于重述
人對(duì)知識(shí)的理解程度按照下列順序逐級(jí)遞增：
1.耳朵聽/眼睛看過了
2.大腦記住了
3.能用自己的語言描述
4.能運(yùn)用到生活/工作中
5.能教會(huì)一個(gè)之前不懂的人
前面兩個(gè)層級(jí)非常簡單，但是對(duì)知識(shí)獲取的提升不大，后面兩個(gè)層級(jí)對(duì)知識(shí)獲取提升大，但是實(shí)際運(yùn)用非常難。面對(duì)絕大多數(shù)知識(shí)，我們可以用中間的重述法幫助理解。此外，重述法可以加深我們的記憶。
8.關(guān)于回顧
小回顧：每周一次，將過去一周記錄的內(nèi)容用自己的語言重述、組織，寫成文章。正如我現(xiàn)在做的一樣，這篇文章的內(nèi)容正是過去一周我記錄下來的一部分。
大回顧：每三個(gè)月或半年一次，前面講到過用不同視角看待問題，三個(gè)月或半年的周期足以讓一個(gè)人的認(rèn)知視角改善很多（前提是閱讀多種類的書和文章），這個(gè)時(shí)候重新看待老問題，一定會(huì)有新的見解。
