? 在我因?yàn)檎{(diào)養(yǎng)身體而不得不喝中藥時，需要禁忌辛辣，生冷，和許多我愛吃的東西，這真的是一段難以忍受的時期，因?yàn)檎娴暮茈y堅持做到不去接觸自己很多喜歡的東西，正因如此，很多人也想喝中藥調(diào)養(yǎng)身體時，卻常以失敗告終，她們也許感到納悶，明明自己也喝了這些苦的藥，為何沒有用?這正是因?yàn)樗麄儫o法做到真正的禁忌，總會忍不住去吃上幾口，這錢也花了，罪也受了，自然也是沒有效果的。

? 中藥規(guī)定要在飯前半個小時喝，在早上趕課時，往往喝完藥不一會就得吃飯了，我跟著室友們一起買了早餐后，靜靜地坐在一旁看著她們吃，一個女生很疑惑的問我：“你為什么買了不吃??？”我笑了笑說：“因?yàn)槲液攘酥兴帲€沒過半個小時，還不能吃…”她卻很驚訝的說:“需要這么嚴(yán)格嗎？”我被她的話驚訝到啞口無言，不知該不該與她爭論，后想想還是算了，繼續(xù)等著她們…

? 實(shí)際上，我真的覺得她的言語和她的行為十分荒唐，我的做法有何錯，還被嘲笑？她容易得蕁麻疹，在吃藥時她也需要忌口，可是她并沒有忌口，還對我們說“我照樣吃辣的呢”，好像還很光榮似的?，F(xiàn)在大家的價值觀都怎么了？什么是對的什么是錯的都無法辨別了嗎？就喜歡這種不按規(guī)矩來唱反腔的行為嗎？實(shí)在是明白，如果不按需求來，又何必去喝藥，反正喝了也沒用…

? 大家也可以想想，一副中藥價格不菲，一兩千又難喝，如果不忌口，不克制自己，沒用便罷，豈不是在浪費(fèi)錢，又讓自己受委屈？人不能太過放縱自己為所欲為，這樣什么事情都是白做的，卻只圖得了一時的歡樂。又如學(xué)習(xí)，中學(xué)生大家都起早貪黑，在同一個教室里學(xué)習(xí)，差距這么大就是克制力影響的，克制一時貪玩的性情，幸福和光榮在不遠(yuǎn)的未來也在像大家招手。教室是學(xué)習(xí)的地方，既然要玩要看小說，大家何必浪費(fèi)自己舒適的睡眠時間和家的溫暖天還沒亮就跑到教室里來玩呢？自己遭罪，有無任何效果…

? 所以，克制是多么的重要。

? 每個人，在這個世界上，在短暫的生命中，總會經(jīng)歷這么一段痛苦的時期，很難做到卻真的不得不做…學(xué)會克制，放棄一時的歡樂一時的肆意妄為便可享受它帶來的真正的益處，這樣，何樂而不為呢?