麻薯包|又雙叒叕的做麻薯包

心心念念的烤箱終于到啦!之前做的麻薯包口感更偏向于包子,這次用烤箱口感更偏向于面包。趕快試試吧!材料簡(jiǎn)單,步驟簡(jiǎn)易!


?材料:

??【面團(tuán)】

全麥面粉—160g

高筋面粉—40g

酵母—4g

水—90g

雞蛋—1個(gè)

??【餡料】

紫薯—2個(gè) 中等size

糯米粉—70g

玉米淀粉—20g

牛奶—120g

黃油—14g

糖—適量/不加

?做法:

①酵母加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚝?,倒入混合好的面粉中攪拌至絮狀,揉成光滑面團(tuán)。

②蓋上保鮮膜,醒20-30分鐘,發(fā)酵至原來(lái)的2倍大。

③洗凈紫薯并切塊,加牛奶攪拌均勻混合糯米粉至無(wú)顆粒即可。

④事先煮沸一鍋水,上鍋蒸紫薯、麻薯糊糊20-25分鐘。

⑤材料全部準(zhǔn)備齊全之后,像包包子一樣,面團(tuán)-麻薯-紫薯。最后揉成自己喜歡的模樣即可。

⑥烤箱預(yù)熱180度3分鐘后,烤20分鐘就完成啦!


絕對(duì)的低卡路里面包,口感要比上次蒸的那款要硬一點(diǎn),但是也比上次的那一款香很多。表面上劃上劃痕,在家也能輕松復(fù)刻外面的網(wǎng)紅歐包。在家做的低卡低脂相當(dāng)健康,自己做的材料也比較豐富,完全媲美外面的高價(jià)歐包!

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