在你到來之前，你都不知道媽媽的脾氣有多暴躁，一點(diǎn)就著的那種，我甚是害怕你知道了，可能就不會選擇來到媽媽身邊了。
最近這幾天，你睡覺一點(diǎn)也不踏實(shí)，白天基本就是十幾分鐘就醒，媽媽想利用集中的時間去聽課、看書，似乎都成了奢望。
盡管媽媽平時看書也不是很多，但是媽媽想在你開始問十萬個為什么之前，開始讓自己變得“有文化”起來，媽媽還想成為你的榜樣，做你眼中的“百科全書-大王”呢，媽媽可不想在你面前，就跟在爸爸面前一樣孤陋寡聞。
恰好，媽媽也要多搜集些寫作素材，因為媽媽想跟著大部隊一起挑戰(zhàn)自己，不想再給自己懶惰找借口。媽媽也想著，你要從小養(yǎng)成閱讀和記錄的習(xí)慣，把你的回憶用文字串聯(lián)起來，珍藏在自己的枕邊，該是件多么幸福的事兒啊！
如果可以，媽媽也會接受你不愛讀書的習(xí)慣，畢竟每個人的興趣愛好不同，不過媽媽特別希望你會有一個喜歡并且可以堅持一輩子的愛好，然后在媽媽不在身邊的日子里，幫助你排憂解難，掃除你心中陰霾。
媽媽本來這幾天因為開始在簡書寫作，精神上有些興奮，會因為有人點(diǎn)贊或者評論，激動得睡不著，加上你這幾天睡覺比較折騰，媽媽今日終于還是忍不住了。
下午你拉了3次粑粑后，還是大聲哭鬧，媽媽心中的怒火已經(jīng)快要將身體焚燒，再也壓制不住，破口就嚷嚷：不要哭了，真煩死人了，再哭媽媽就打你了！
話剛說完，你突然安靜下來，淚眼汪汪地看著媽媽，那一刻我就心疼了，心疼媽媽的聲音會嚇到你，心疼媽媽都不知道你哪里難受，心疼你和媽媽一樣休息不好影響長大腦。
奶奶聽到我大聲吼你后，就跑過來說媽媽，其實(shí)那個時候，媽媽心里已經(jīng)罵過自己無數(shù)次了，媽媽開始憎恨自己，恨自己只會發(fā)脾氣，恨自己沒有耐心，恨自己沒改變暴躁的自己。
媽媽希望以后的你，能明白媽媽的內(nèi)心，像爸爸一樣，爸爸曾經(jīng)在媽媽發(fā)脾氣的時候說過一句話：全世界的人都可以不理解你，但是我理解你，知道你的不易。媽媽當(dāng)時聽了，抱著你爸哭得稀里嘩啦，眼淚都蹭在他褲腰上了。
最讓媽媽感到幸福的事是奶奶也說可以理解媽媽，知道媽媽的感受！
媽媽看著你那靈氣的眼神，笑得瞇成縫的眼睛，咧著的大大嘴巴，暫且寬慰自己:你肯定也懂媽媽。
這是媽媽第二次沖著你吼，第一次是我們剛出院回到家的那會，你因為媽媽奶水不多不愿意吃奶頭，媽媽苦于沒有成就感，覺得一無所事后，滿肚子的委屈化作眼淚奔涌而出。
看著哭成淚人的我，你突然停止了哭聲，眼巴巴看著媽媽，像是讀懂了媽媽所有的心酸。媽媽把你摟在懷里，抱得更緊了，也是那一次，媽媽發(fā)誓，絕對不允許有以后的發(fā)火。
沒想到第二次又這樣來了，來得措手不及，媽媽以前見不慣別的父母對自己的孩子沒有耐心，沖著自己孩子嚷，所以媽媽已經(jīng)意識到問題的嚴(yán)重性了，也深深自我解剖和批評了，你就原諒媽媽吧。
盡管你有一百個煩人的理由，媽媽筋疲力盡到想把你丟到垃圾桶的時候，而你依偎在媽媽懷里，壞壞一笑，眼睛瞇成一條縫，肉堆著都淹沒了下巴的樣子，可愛極了，我想我會有一百零一個喜歡你的理由。
但是無論如何，媽媽都不該給自己找借口去宣泄自己情緒，而不是學(xué)會去正視自己的情緒。
媽媽希望以后的你能平和處理自己的情緒，接受自己，學(xué)會審視和思考自己的情緒，學(xué)會和自己對話。一個能處理好自己的情緒的人，才會游刃有余地做好其他事情。當(dāng)然，媽媽才是那個要好好處理自己情緒的人。
事情發(fā)生后，你就必須要學(xué)會臣服于事實(shí)。人之所以痛苦，就是因為抗拒事實(shí)，而選擇暴跳如雷的方式也無濟(jì)于事，反而會加重自己的負(fù)面情緒，給負(fù)面情緒制造能量。
媽媽想告訴你:發(fā)脾氣是最無力的方式，還解決不了問題，反而會夸大問題。當(dāng)你有了壞情緒，沒關(guān)系，讓積極的陽光照進(jìn)來，驅(qū)散黑暗，陰霾自會消失，這是亙古不變的定律。
因為媽媽希望以后的你能有很多人愛，即使沒有，那就在寂寞中學(xué)會寬容，寬容自己，寬容別人。
但一定要做一個柔和如水的女子，精致優(yōu)雅，而又不隨波逐流。
365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營第22天
