1.陳利
家風(fēng)家規(guī)離我們好似很近又很遠(yuǎn)。細(xì)想下來(lái)我們這一代對(duì)下一代在家風(fēng)家規(guī)的傳承中缺失了明確的告知。通過(guò)今天白老師的講解讓我對(duì)家風(fēng)家規(guī)又有了更深的理解，興家規(guī)家興國(guó)家興。? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
2，周瓊
老祖宗太有智慧了！早就告訴我們，要先修自己，然后讓家庭和諧，才能治國(guó)平天下。而我們往往喜歡在外面呼風(fēng)喚雨，卻忘記了回到家中，回到自己的內(nèi)在。
今天，在小雞變鳳凰的環(huán)節(jié)中，讓我看到了自己的焦慮，被動(dòng)和不自信，也看到了自己的家庭互動(dòng)模式，缺少家規(guī)和目標(biāo)。只有有了好的家規(guī)，全家人才能勁往一塊使，夫妻同心，其利斷金，孩子也才能有戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。
每每看到孩子身上不好的習(xí)慣，總是想讓他改變，現(xiàn)在覺(jué)察到正是自己身上存在的問(wèn)題，是我言傳身教造成的。從今天開(kāi)始，從我做起，讓自己做習(xí)慣的主人。
白老師為我們做的“幸福展望”體驗(yàn)讓我感覺(jué)很好，把這幾天學(xué)的東西和感受結(jié)合在一起梳理了一遍，讓我更加堅(jiān)定和清楚自己現(xiàn)在和未來(lái)要做的事，就是努力成為一顆自助助人，以愛(ài)傳愛(ài)的種子。
白老師對(duì)父母的孝心深深打動(dòng)了我，行孝不能等，感謝白老師的言傳身教！再次真誠(chéng)地感謝所有為幸福家辛勤付出的老師和助教們！感謝所有幸福家的家人們!感謝A3組的伙伴們這些天的陪伴和支持！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3. 羅丹
a.我把4天所學(xué)依次看了，發(fā)現(xiàn),我們學(xué)習(xí)的順序是很有講究的。先是明確幸福家庭種子的目標(biāo)和任務(wù)是什么，是為了幸福，讓我們?nèi)チ私怏w驗(yàn)幸福；要讓那些留守兒童獲得幸福，就要先讓自己獲得幸福，這樣才能有給予幸福的能力，這就需要了解自己，孩子，伴侶，父母，先看到自己的親人；接著要搞清家庭成員之間的關(guān)系，向上追溯我們的祖先，找到我們的根，讓我們充滿力量；家人有了，最后就會(huì)有家事發(fā)生，如何建立家規(guī)，如何進(jìn)行家庭文化建設(shè)，我們有很多功課要做，任道而重遠(yuǎn)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? b.今天的小雞變鳳凰的游戲中，其實(shí)開(kāi)始我很不自信，生怕輸，但當(dāng)真是我上前拼時(shí)，我立刻想到的是怎樣出手，贏了好多盤，讓我覺(jué)得原來(lái)自己是重要的，那種一家人在一起努力奮斗，取得成績(jī)的感覺(jué)真好。
4? 汪娜
今天的課程在白靜老師引領(lǐng)下，深入地探討了傳承家風(fēng)、樹(shù)立家規(guī)、安排家事這三大主題。聯(lián)想到自己的小家庭，在生活中早已有不成文的規(guī)定：1、起居有常 2、按時(shí)就餐 3、物有歸處 4、信守承諾5、守時(shí)不遲到6、進(jìn)出打招呼 7、常說(shuō)“請(qǐng)、謝謝” 8、餐畢要說(shuō)“我吃好了，請(qǐng)**慢用” 9、餐畢收撿自己的碗盤和垃圾 10、就餐請(qǐng)長(zhǎng)輩先動(dòng)筷 11、夾菜只動(dòng)自己這一邊，不翻菜、不挑菜 12、經(jīng)允許才能翻動(dòng)別人的東西 13、 整理各自的床鋪和書桌 14、清洗各自的內(nèi)衣襪子……有了這些無(wú)形的規(guī)矩，每個(gè)家庭成員都明確各自的職責(zé)和行為，讓整個(gè)家庭系統(tǒng)運(yùn)行有序。尤其是我女兒，現(xiàn)在13歲，已經(jīng)養(yǎng)成了很好的生活習(xí)慣：早睡早起，誠(chéng)實(shí)守信，特別守時(shí)，自己的事情自己做，自控力強(qiáng)，這些良好的生活習(xí)慣直接影響到她的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不論課業(yè)再緊張，她都能規(guī)劃好自己的時(shí)間，做作業(yè)專注高效，幾乎每天都能擠出時(shí)間自由安排，彈彈琴、看喜歡的小說(shuō)、書籍、寫日記、整理課后筆記、刷題、積累英語(yǔ)單詞……每天還要和我們聊天，聊學(xué)習(xí)、老師、同學(xué)，看到女兒這樣開(kāi)心、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，特別開(kāi)心和輕松！一點(diǎn)也不擔(dān)心，內(nèi)心非常篤定地相信孩子一定會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀！她的未來(lái)不可限量！回顧女兒的成長(zhǎng)，一部分得歸功于這些家規(guī)，讓孩子學(xué)會(huì)了自我管理、自我負(fù)責(zé)，所以最后真的好感恩孩子的爺爺奶奶、外公外婆！是他們傳承下來(lái)的家風(fēng)家規(guī)，讓我們的小家庭如此受益！感恩！??！
課程結(jié)束后我心里已經(jīng)有了計(jì)劃，找合適的時(shí)間，我們一家三口共同來(lái)制定成文的家規(guī)，把我們的小家庭建設(shè)得更和諧有序。
幸福家第一階段四天的課程結(jié)束了，我要好好將這些寶貝在生活中運(yùn)用實(shí)踐，還要多多分享給更多父母，讓更多的家庭受益！
5? ? 王光發(fā)
今天主要學(xué)習(xí)家風(fēng)及家規(guī)，我的原生家庭雖然沒(méi)有明確條文的家規(guī)，但父母通過(guò)自己的言傳身教，讓我們明白了很多做人做事的規(guī)矩。我的核心家庭由于孩子外婆的強(qiáng)勢(shì)參與，一度讓家里翻了天，孩子以叛逆的方式提醒我需要學(xué)習(xí)了，從此走上了學(xué)習(xí)家庭教育，學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我和愛(ài)人轉(zhuǎn)變了與孩子，與老人的相處模式，孩子也逐步轉(zhuǎn)變。隨著我不斷深入的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，孩子變得越來(lái)越優(yōu)秀。今天，學(xué)習(xí)了家風(fēng)家規(guī)，我們會(huì)與孩子一起制定一個(gè)家規(guī)，讓孩子牢記家風(fēng)家規(guī)，一代代傳承良好家風(fēng)家規(guī)！讓家庭幸福美滿承載滿滿正能量。
6.王芝淇
? ? ? ? 今天是在幸福家學(xué)習(xí)的第四天。今天的學(xué)習(xí)收獲有：
a.家風(fēng)以前沒(méi)去考慮過(guò)，就那么不著痕跡地一代代往下傳承著。在我的原生家庭家規(guī)嚴(yán)厲，有很多的規(guī)矩和條條框框。孝道、守約那些都不說(shuō)了，還有很多細(xì)微具體的，比如吃飯不能說(shuō)話，飯和菜不能掉桌上、地上，添飯、添湯時(shí)勺子必須按一定的方向，說(shuō)話不可急躁，不可太大聲，說(shuō)話不可帶臟字……在我童年時(shí)爸爸對(duì)我這些要求很嚴(yán)厲，曾經(jīng)有好幾年時(shí)間我?guī)缀跏翘焯彀ご?，不為別的就為曾經(jīng)被我深惡痛絕的家規(guī)。曾經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間我不能理解我的父親。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)和覺(jué)察才意識(shí)到父親是在用他的方式愛(ài)我，因?yàn)樗X(jué)得給我養(yǎng)成好的習(xí)慣、修成好的人品會(huì)讓我終身受益，只是他曾經(jīng)的方法讓曾經(jīng)的我難以接受。我現(xiàn)在的核心家庭沒(méi)有什么明確的家規(guī)。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我覺(jué)察到不以規(guī)矩不成方圓，在家庭這個(gè)小系統(tǒng)內(nèi)還是應(yīng)該制定與時(shí)俱進(jìn)的家規(guī)約束每個(gè)家庭成員，這樣家庭這個(gè)小系統(tǒng)才能運(yùn)轉(zhuǎn)得更好，也能幫助我的女兒們行成好的習(xí)慣。等清明節(jié)先生回家時(shí)，一定要全家人坐在一起，共同商討和制定我們家的家規(guī)。
b.在今天的雞蛋變鳳凰游戲中開(kāi)始是抱著無(wú)所謂的心態(tài)去玩的，但當(dāng)“爸爸”和“孩子”連勝幾局后我感到了壓力。輪到我上，因?yàn)楹ε螺數(shù)麸@得有些焦慮，焦慮的情緒反而不利于我發(fā)揮。于是很自然的就輸了一局。后面意識(shí)到自己的情緒，及時(shí)調(diào)整我就沒(méi)再讓我們家庭的糖從我手里輸出去。后面我在反思自己的養(yǎng)娃心路歷程，也是因?yàn)楸容^，因?yàn)樽约旱淖砸詾槭牵驗(yàn)槲业淖詰伲瑹o(wú)形中自己給了自己很大的壓力，曾經(jīng)才會(huì)那么焦慮，才會(huì)偏離曾經(jīng)的初心?，F(xiàn)在是該放下那個(gè)自以為是、自戀的自我了，不忘初心，方得始終。在我的核心家庭里，在孩子面前我做好我的母親，給女兒更多的愛(ài)，一切都會(huì)恢復(fù)她本來(lái)的樣子的。
? ? ? ? 4天很快就過(guò)去了，白老師和幸福家讓我收獲的會(huì)影響我的后半生。感恩白老師！感恩幸福家所有人的無(wú)私付出！感恩幸福家！感恩小伙伴們！感恩遇見(jiàn)！
7，陳小梅
今天聽(tīng)著白老師以及周圍同學(xué)們的分享，驚嘆于家規(guī)所帶來(lái)的效力，四天的學(xué)習(xí)總歸離不開(kāi)一個(gè)“家”字，家是我們的根，修好與“家”的關(guān)系，回到準(zhǔn)確的位置，是我接下來(lái)最重要的事情，在小雞變鳳凰的體驗(yàn)活動(dòng)中，我是作為爸爸的角色存在的，一開(kāi)始確定這個(gè)角色的時(shí)候我是有些害怕的，害怕?lián)黄稹案赣H”這個(gè)角色所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的擔(dān)子。但又一股莫名的想要試一試的沖動(dòng)，第一輪是“父親”角色出戰(zhàn)，輸了一局后，特別在意家人的表情，感覺(jué)他們有點(diǎn)失望，有了一種往后退的沖動(dòng)。后面“女兒”連贏幾局，整個(gè)家庭的溫度又上去了，我有了一種想要“女兒”一直出戰(zhàn)的想法，我似乎看到了生活中的那個(gè)自己。
8，袁芳
1、今天白靜老師引領(lǐng)我們做了小雞變鳳凰的游戲，目的是體驗(yàn)一家人一起奮斗拼博，我的角色是小孩，我在過(guò)程中有些不自信，怕輸?shù)魰?huì)遭到“媽媽”“爸爸”的責(zé)怪，其實(shí)是自己可能缺乏一種拼搏和擔(dān)當(dāng)精神吧。2、活出自我，樹(shù)立家規(guī)。老師今天讓我們討論的各自家的家規(guī)，在我原生家庭中，父母對(duì)我們從小就是樹(shù)立了一些要求，比如對(duì)長(zhǎng)輩要有禮貌，坐、站立、行走?都要有規(guī)矩，吃飯應(yīng)有的規(guī)矩?，姑且我就叫作家規(guī)吧，感覺(jué)有這些約束對(duì)我們的成長(zhǎng)的確很有好處，讓我們從小到大行為不至于有太大偏差，晚上回到家同我先生討論重新制定家規(guī)一事，他表示欣然同意，也出了我的意外，本以為他會(huì)不以為然的，所以又應(yīng)驗(yàn)了白老師第一天講到的：不要隨便給別人貼標(biāo)簽。
9，王秀琴
1.小雞變鳳凰游戲，
提醒我善良雖高尚，但記住善良需要原則和底線，首先要保證自己能生存下去。
要有家規(guī)有規(guī)劃，好日子不是憑感覺(jué)過(guò)，保證最好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。孩子的事情父母要聽(tīng)從孩子的意見(jiàn)，父母要給孩子樹(shù)立成長(zhǎng)的榜樣。要關(guān)注每個(gè)家庭成員的狀態(tài)。
2.優(yōu)秀的家庭背后有著人所不知的家風(fēng)家規(guī)，優(yōu)秀家庭的家規(guī)細(xì)節(jié)很值得學(xué)習(xí)。我的原生家庭很注重餐桌禮儀及待人接物禮儀，信守承諾，這塊媽媽給我們傳承的很好。核心家庭這塊，寶寶吃飯，睡覺(jué)，玩耍的規(guī)矩我需要明文定下來(lái)了。家中有人存在語(yǔ)言暴力，需要時(shí)家中禁用詞也試著寫出來(lái)吧。
3.學(xué)習(xí)后得行動(dòng)。
10，張?jiān)?/p>
今天學(xué)習(xí)了家風(fēng)家規(guī)，雖然這幾個(gè)字一直以來(lái)都在心頭，卻未曾正式去把它明確、細(xì)化和整理出來(lái)。
比如我們家風(fēng)：孝順、勤儉、尊老愛(ài)幼、平等、自主、自立自強(qiáng)等。家規(guī)：見(jiàn)人打招呼、不說(shuō)臟話、不浪費(fèi)糧食、孩子不搞特殊化等。經(jīng)過(guò)老師指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)還真應(yīng)該好好羅烈出來(lái)，去傳承，去尊守，讓家更有家的感覺(jué)。
另在做鳳凰城升級(jí)游戲中體會(huì)了，任何游戲都有目的，想贏就得去思考，去想辦法。團(tuán)隊(duì)一致，不互相抱怨、指責(zé)才會(huì)出好結(jié)果。
在安排家事中學(xué)到生活一定要有計(jì)劃、有目標(biāo)、利用好一些有利資源、調(diào)節(jié)好氛圍，才能過(guò)得更幸福。
