? ? ? ? 將“My Best Year Yet”譯為“我最佳的一年”真是無(wú)法傳遞出英文原文“Yet”的神采!中英文間的細(xì)小而深刻的差別一直都在~然而,管它呢!就個(gè)人而言,這并不大影響我對(duì)其本質(zhì)的不斷領(lǐng)悟和深入踐行。 這個(gè)源于美國(guó)哈佛大學(xué)的研究碩果、這個(gè)被眼光獨(dú)到的華納兄弟購(gòu)買(mǎi)的知識(shí)產(chǎn)權(quán)、這個(gè)被美國(guó)軍界和商業(yè)企業(yè)界奉為經(jīng)典的實(shí)踐,在美國(guó)的培訓(xùn)界也以工作坊的形式長(zhǎng)盛不衰。它最早引發(fā)關(guān)注的形式可能就是如今在中國(guó)蹤跡難尋的那本小書(shū)《My Best Year Yet》。然而,管它呢again! 感謝我的教練啟蒙老師和工作伙伴Paul Jeong博士(全球唯一的ICF和IAC雙料MCC)將它帶入中國(guó),并使之以以下簡(jiǎn)單的格式深度陪伴我們的教練之旅成為可能。
? ? ? 聆聽(tīng)博士的“最佳的一年” 的主題沙龍至少三次以上,每次都有收獲;也在不同的團(tuán)隊(duì)中帶領(lǐng)踐行過(guò),頗有好評(píng)。然而,管它呢! 別具意義是“My”--我自己的。18年初,我自己的“最佳一年”10大目標(biāo),猶言在耳。以教練視角年度回望則起于12月14日為博士在深圳《最佳一年》沙龍的現(xiàn)場(chǎng)同傳。


? ? ? 次日信筆留下的文字倒是記錄了真實(shí):”關(guān)于最佳的一年,昨天更多地是以翻譯為形,在跟隨著直覺(jué)與博士翩翩共舞,并且體味著K和M的精彩。一天的時(shí)光之后,滾回到自己的紅塵里,回看年初自己《2018,最好的一年》,意識(shí)潛意識(shí)間不斷沉浮的,竟然是毒品兩個(gè)字~我需要進(jìn)一步覺(jué)察:如何讓教練成為我自己的營(yíng)養(yǎng)品,而不是躑躅不前的毒品?我需要一些時(shí)間,安靜思考整理覺(jué)察,然后分享我的今年的最佳的一年計(jì)劃。要做一個(gè)決定,要有承諾。邀請(qǐng)有緣的人一起…..” 有些失意悲涼嗎? 然而,管它呢!這可貴感受的正向意圖在呼喚規(guī)整和梳理。
? ? ? ? 然后就是對(duì)生命層級(jí)高至由高至低對(duì)2018一年的花式梳理:教練、覺(jué)察、培訓(xùn)、問(wèn)詢(xún)、分享,感謝自己靈魂體層面那么多回望數(shù)算能量的推動(dòng),點(diǎn)燃了我鄭重其事,訴諸筆端的真誠(chéng)和熱情。我激動(dòng)不已地寫(xiě)到:“時(shí)光飛逝。年初就在KZ姐的幫助下,是把這一年的主題定在平靜安穩(wěn)矯健蓬勃的調(diào)子上,也是先在靈魂里宣告的。此時(shí)借著掛一漏萬(wàn)的筆記記錄回望18年自己的每一個(gè)角色的靈魂體各個(gè)層面,還是在血?dú)夂托判闹虚g翻滾,在情緒和關(guān)系中浮沉,在各樣的環(huán)境際遇中操練著平靜安穩(wěn),期盼著矯健蓬勃……”是否太過(guò)濃重深沉了呢?然而,管它呢!因?yàn)檫@才是“My 我的”。 對(duì)18年10大目標(biāo)達(dá)成的濃重深沉的回望帶給我關(guān)于每一個(gè)“最佳年”目標(biāo)的3個(gè)覺(jué)察維度是:
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.覺(jué)察的深度;
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.SEA(支持鼓勵(lì)問(wèn)責(zé))伙伴效能;
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.目標(biāo)和計(jì)劃的空間。
? ? ? ? 這正是我18年目標(biāo)的未能100%達(dá)成的三大根本原因。然而,管它呢!因?yàn)樗彩莾?yōu)化的拐點(diǎn)能量。在大體解決了個(gè)人的覺(jué)察程度和目標(biāo)計(jì)劃空間感的問(wèn)題后,我的最佳的2019也幾進(jìn)完整,但對(duì)“2”的渴望愈加凸顯: 急需有一點(diǎn)點(diǎn)瘋狂地高承諾和深聯(lián)結(jié)的SEA伙伴。 歲末年尾,人人匆忙。然而,管它呢!不忘的念念,引來(lái)確定的回響就是那樣的真切:12月27日 “回望教練路,行好最佳年”教練主題聚會(huì)勾搭成功--與才華橫溢的小權(quán)教練“合弄伙同”的結(jié)果就是繁忙歲尾短短幾日,聚齊來(lái)自CPCP、埃里克森和其他社團(tuán)的17位志同道合的教練同道中人,實(shí)屬難得!

? ? ? 感恩各教練流派的應(yīng)邀而來(lái),聚焦共創(chuàng):
I.回望教練路: 1、聊聊你的教練里程碑事件 2、教練給你帶來(lái)的三個(gè)重要價(jià)值/收獲? 3、當(dāng)下和接下來(lái)的一年中,教練對(duì)于你來(lái)說(shuō)是什么?
II.行出最佳年: 1、2019年的十個(gè)目標(biāo) 2、確定SEA伙伴


? ? ? 從清晨到日暮,高能人士的聚焦投入以至忘食延時(shí):入場(chǎng)以教練直覺(jué)選擇的吊墜,有吊墜點(diǎn)染的相識(shí)暖場(chǎng),迅速又深入地讓大家彼此熟識(shí),堪稱(chēng)別出心裁。小權(quán)教練的回望和行好主題分享干貨十足,坦陳合弄伙同;又可見(jiàn)其眾多SEA伙伴的合弄貢獻(xiàn),還有小權(quán)太太埋灰引線(xiàn)的繪畫(huà)支持,令人感佩!下午壹飛教練的聯(lián)線(xiàn)分享言簡(jiǎn)意賅,既直擊教練價(jià)值變現(xiàn)要害,又以實(shí)力邀約同行者。 圖:小權(quán)教練分享 李院長(zhǎng)帶領(lǐng)的活力舞蹈 更有每一位伙伴的意圖呈現(xiàn)和最好的2019年10目標(biāo)次第分享,每一個(gè)都發(fā)人深省,給我激發(fā)的點(diǎn)。

? ? ? 其中令人耳目一新的是兩位90后:一位是17歲就開(kāi)始學(xué)習(xí)教練的PCC,后年沖刺MCC的SUKI,明年的10大目標(biāo)之一竟是19年給自己媽媽50萬(wàn)零花錢(qián);另一位在精神層面和運(yùn)營(yíng)層面的清晰著實(shí)是令人感嘆:后生可畏。內(nèi)心些微有些波瀾水花,然而,去它的!畢竟整個(gè)的活動(dòng)已經(jīng)于我是亦莊亦諧的儀式感中的對(duì)我最佳的2019年的錨定:
2019年主題仍為: 平靜安穩(wěn),矯健蓬勃
我找到的象征物: 葉果兼具的錨
19年10大目標(biāo)(極簡(jiǎn)版): 任性NF范+目標(biāo)導(dǎo)向,所以為深度留有空間
1. 靈修完整度90%
2. 尊重滿(mǎn)意度>8分
3. 行動(dòng)前清晰度=60%
4. 100%為決定規(guī)劃
5. 支持女兒3大方面提升50%
6. 顧問(wèn)收入提升20W
7. MCC狀態(tài)提升50%
8. 10分鐘安靜365次+理想生活描繪183次
9. 跳繩,跳舞,散步中2項(xiàng)微習(xí)慣運(yùn)動(dòng)連續(xù)180天
10. SEA周匯報(bào)

? ? ? 至此,歷半月之久,指向 Chris(馬官寧)回望2018,行好最佳2019年規(guī)劃的各種折騰終告完結(jié),以此文記錄志慶!