感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)怎么辦?高情商的人會(huì)從2個(gè)方面找動(dòng)力

小王在一家公司工作了一年多時(shí)間,剛進(jìn)公司的時(shí)候躊躇滿志,但新鮮勁過(guò)了以后,發(fā)現(xiàn)這份工作并不是自己理想的工作,不知道未來(lái)何去何從:留下來(lái),覺得心有不甘,感覺自己可以做更大的事;但辭職,未來(lái)就真的比現(xiàn)在更好嗎?小王一時(shí)間陷入了非常迷茫和困惑的狀態(tài)。

很多人都有類似小王這樣的困惑。感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)背后往往有兩種深層次原因:一種,是能力不足;另一種,是懶。

第一種情況,能力不足。一個(gè)人缺乏能力,在工作中獲得的積極反饋就少,成就感比較低,在短期內(nèi)就容易感覺失落。其實(shí),能力不足沒(méi)關(guān)系,只要肯學(xué)習(xí)、肯堅(jiān)持,一般都能熬出頭;

另一種情況,懶。人一旦犯“懶病”就麻煩了,在這種情況下,“感到迷茫”、“沒(méi)有目標(biāo)”不過(guò)是懶人的借口罷了,這類人往往是最容易到中老年后悔的人。有能力卻不努力、不奮斗,可悲、可嘆,甚至有些可恨。

其實(shí),一個(gè)人感覺迷茫和缺乏目標(biāo)的更深層次原因往往就一點(diǎn):缺乏動(dòng)力。動(dòng)力就像車子的引擎,引擎不發(fā)動(dòng)就沒(méi)法打開GPS,當(dāng)然就沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)法規(guī)劃路線;引擎動(dòng)力不足,車子就跑不快,看到身邊一輛輛車疾馳而過(guò),當(dāng)然就會(huì)感到迷茫和困惑。

所以,解決迷茫和缺乏目標(biāo)的關(guān)鍵是找到動(dòng)力,找到可以點(diǎn)燃生命的那一團(tuán)火。動(dòng)力的來(lái)源有2個(gè):一是內(nèi)在;二是外在。

一、內(nèi)在動(dòng)力

內(nèi)在動(dòng)力指的是你真正會(huì)為之感覺到興奮的內(nèi)在的力量。它與任何其他外在的評(píng)價(jià)和期望無(wú)關(guān),只跟內(nèi)心真正在乎的有關(guān)。

如何才能找到內(nèi)在動(dòng)力呢?你只需找一個(gè)安靜的環(huán)境,問(wèn)自己的內(nèi)心:什么是我真正在乎的?什么是我真正想要的?當(dāng)你找到了這兩個(gè)問(wèn)題的答案,就找到了內(nèi)在的動(dòng)力之源。

我認(rèn)識(shí)一個(gè)父親,他說(shuō)自己最大的動(dòng)力就是自己的女兒,他無(wú)論多累,只要想到自己可愛的女兒,就會(huì)立馬精神百倍,提神的效果比使勁掐自己都要好;還有一個(gè)朋友告訴我,他最大的動(dòng)力就是從現(xiàn)在的單位辭職,做自己最喜歡的攝影工作,去非洲大草原拍攝野生動(dòng)物,去美洲西部拍攝大峽谷......

內(nèi)在動(dòng)力可以是一件事,可以是一個(gè)人,也可以是一個(gè)夢(mèng)想,可以是一種愛好,也可以是一種經(jīng)歷。總之,它是你靈魂深處最渴望的東西,最在乎的東西。

二、外在動(dòng)力

外在動(dòng)力,是那些能夠帶給你很大的推動(dòng)力的外部因素,也許是正面鼓舞,也許是反面刺激。

如果你覺得缺少目標(biāo),感到迷茫,可以想想房貸,可以想想結(jié)婚生子的場(chǎng)景,可以想象一下未來(lái)培養(yǎng)孩子的付出和投入,你甚至可以翻翻自己每個(gè)月的賬單,這些經(jīng)濟(jì)上的壓力會(huì)讓逼迫你更加認(rèn)真地規(guī)劃自己的工作和生活。

還有一種外在動(dòng)力——榜樣。如果你心中還沒(méi)有一個(gè)對(duì)標(biāo)的榜樣,那么該好好反思一下了。榜樣的力量是無(wú)窮的,也許你的榜樣就是你心中想成為的那個(gè)人,是你奮斗的目標(biāo)。

同時(shí),敵人也是重要的外在動(dòng)力。敵人也許做了一些事情,讓你沒(méi)有尊嚴(yán),讓你憤怒,但這也是催人奮進(jìn)的力量。我認(rèn)識(shí)一個(gè)非常厲害的人,他在大學(xué)期間曾被一個(gè)優(yōu)秀的高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)瞧不起、侮辱,這激起了他的斗志,他發(fā)誓要超過(guò)這個(gè)學(xué)長(zhǎng),現(xiàn)在,他已經(jīng)把學(xué)長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,這就是敵人帶給人的動(dòng)力。

總之,當(dāng)你感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)的時(shí)候,請(qǐng)學(xué)一學(xué)高情商的人,找到自己的動(dòng)力之源,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的動(dòng)力,借助外部的刺激,逼自己一把,最后就可以成為更好的自己。

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