我看見(jiàn)我在尋找不被愛(ài)的痛苦情緒，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。

我看見(jiàn)我在尋找拖延的焦慮情緒，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。

我看見(jiàn)我在尋找糾結(jié)的矛盾心理，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。

簡(jiǎn)書(shū)有一個(gè)bug，那就是書(shū)寫(xiě)想要換行需要先確認(rèn)，多寫(xiě)一個(gè)符號(hào)。

今天去保定玩耍，陳姐姐給我打電話，問(wèn)進(jìn)京證辦理資料，刻意提醒我不讓陳聽(tīng)見(jiàn)，我某句話讓她誤認(rèn)為讓陳知道這件事情了，她向我發(fā)啤氣，并且像個(gè)哀怨的女人一樣，用情緒壓迫我。我當(dāng)時(shí)被氣哭了。我跟陳說(shuō)姐姐的所做所為，陳打電話質(zhì)問(wèn)，姐姐說(shuō)前兩天我自顧自的玩手機(jī)，不尊重她，她已經(jīng)生氣，所以看完不爽，一直找事。為什么不能就事論事，我不得不質(zhì)疑是為自己無(wú)端發(fā)泄情緒找理由，總之我不想把事情搞到不可收拾。但是，以后還是少來(lái)姐姐家吧，避免這些矛盾的產(chǎn)生。