每個(gè)人都渴望愛，有時(shí)候我們也以為很愛自己。我們常常深情地?fù)肀Ш⒆印肀廴?，我們卻把內(nèi)心最深處的渴望嚴(yán)密地封存在心底。
一個(gè)人不管多大年齡，每個(gè)人的心里都住著一個(gè)小孩。這個(gè)小孩曾深深地渴望父母的愛，哪怕一個(gè)輕輕的擁抱，在幼小的心靈也能鐫刻成一首愛的主旋律。成為前進(jìn)路上的引領(lǐng)。
如果問一個(gè)人此時(shí)此刻最想要的禮物是什么？每個(gè)人寫的都不相同。成熟男女渴望愛人的擁抱，為人父母渴望孩子愛的回響，老人們渴望愛的滋養(yǎng)。
一個(gè)人除了最基本的生存需求，還有愛的需求。第一聲啼哭來到世間，我們需要吃，需要爸爸媽媽的擁抱、撫摸、欣賞等愛的滋養(yǎng)，滿足我們心靈成長(zhǎng)需要。這些溫暖的時(shí)光碎片留下最溫暖的記憶，形成愛的源動(dòng)力。
如果我們未曾獲得，我們慢慢關(guān)閉了心門，隔離了內(nèi)心真實(shí)感受。孩子為了生存，想要感覺好受一些。自動(dòng)選擇逃避痛苦記憶感受。
編織各種各樣的信念說服自己，比如：自己不好才會(huì)發(fā)生一切，自己不值得重視，等等。用一個(gè)龐大的思想秘官，無意識(shí)中把自己反鎖在屋子里。外面的人進(jìn)不來，里面的人想要出去，頗費(fèi)一番功夫。
缺愛的孩子四處尋找愛，當(dāng)慢慢長(zhǎng)大了，一切已不可重來。最終才會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的空洞唯有自己填滿。
從小孩時(shí)玩的游戲，帶著片面認(rèn)知，深藏情緒地雷。時(shí)間久遠(yuǎn)，身心麻木，真相漸漸遺忘，自己把自己套牢。即使鑰匙在自己手里，早已忘記了如何開門。
最初以為是被外面的人事物控制了，呼喊、砸門、踢墻、倒地灑潑、沉睡，又呼喊、砸門……一輪又一輪。用盡各種方法，人已累得虛脫。
突然有一天，聽到一個(gè)聲音，開始面壁靜思?；氐絻?nèi)心聽見了內(nèi)在真實(shí)需求，未曾滿足的渴望。這個(gè)反差猶如炸彈一般震撼，讓我們痛哭流涕，讓我們的心慢慢回歸平靜。
此刻當(dāng)下我們可不可以自己給自己一個(gè)深深的、大大的擁抱，然后喜歡上自己。那就從擁抱自己開始吧，從一件件小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)重新開啟愛的力量源泉。
