一、本月記事
1、回了老家和DQ，看看爹媽再吃吃喝喝
2、新工作因?yàn)樯蠒?huì)取消被延期，不知前路是喜是悲，但仍然要埋頭做好現(xiàn)有的工作
3、努力給自己爭取了另外一個(gè)面試的機(jī)會(huì)，碰到工作忙到焦頭爛額只有頹廢的對(duì)待，到發(fā)總結(jié)的這個(gè)時(shí)刻，在地標(biāo)建筑進(jìn)行的面試已經(jīng)結(jié)束，認(rèn)識(shí)了一些不足，有了一些新的工作思路，面對(duì)并不順利的過程有些許沮喪，但仍然樂觀面對(duì)。
4、7.22-7.31，完美的感受了SZ的酷暑，整個(gè)人熱到無力還擊
5、似乎get了一些護(hù)腿秘籍，在7月的尾巴，步伐越來越矯健和輕快
6、7月的最后一周，全部以加班狀態(tài)度過，依靠戒不掉的咖啡給自己一些振奮的精神。
二、身體和護(hù)膚
回老家的一周，不知道因?yàn)樘鹗澈惋嬃虾鹊奶噙€是因?yàn)閾Q水土，整個(gè)變成糙漢，瘋狂過敏又泛紅、起痘。
吃吃喝喝加上所謂“養(yǎng)腿”的靜止生活，讓肥膘又添新的戰(zhàn)績，終于體重突破110。。。腰間和腹部的肥肉肉眼可見的變厚，“養(yǎng)膘計(jì)劃”成果豐厚啊。
早飯外賣的頻率減少了很多，在家簡單煮好的玉米、雞蛋、紅薯和紫薯能量足夠維持一個(gè)上午了。午飯也吃了幾頓自己煮好的肉絲飯，但是最后一周因?yàn)榧影?，吃飯時(shí)間不太固定，吃了很多的零食和外賣，要特別注意加班狀態(tài)的飲食儲(chǔ)備。
三、學(xué)習(xí)和閱讀
1、返程的飛機(jī)上讀完了《親歷投行》，有些細(xì)小的描寫深入我心，對(duì)材料的錙銖必較是對(duì)我觀念的扭轉(zhuǎn)
2、在努力的閱讀《手冊(cè)》目前進(jìn)行了15/38，沒有忙到瘋癲的日子里，保證每天1章的閱讀量，相信堅(jiān)持的力量，相信積累和循環(huán)
3、嘗試調(diào)整作息時(shí)間，早睡和早起，時(shí)間并沒有被拉長，但被更加珍惜
4、嘗試戒咖啡，有時(shí)會(huì)半杯，有時(shí)會(huì)一口，也有時(shí)干脆不喝。整體較上個(gè)月總量少了許多
5、戒甜飲料和外賣的計(jì)劃進(jìn)行的十分一般
四、八月計(jì)劃
1、《手冊(cè)》結(jié)束
2、認(rèn)真工作，抓緊單位時(shí)間，減少加班時(shí)間
3、經(jīng)濟(jì)法一遍過完
4、咖啡配額10杯，外賣10次，甜飲料7杯
