? ? ? 越來越發(fā)現(xiàn),做家務的時候聽網(wǎng)課,簡直是奇妙的事。
? ? ? 雖說家務不過收屋擦地、洗衣做飯,看似不是技術活,卻很考驗一個人的體力和耐心。
? ? 體力嘛,只是讓人腰酸背疼,過了就好了,當鍛煉當減肥。
? ? ? ? 耐心就重要了,因為,它單調耗時,關鍵還要反復進行,今天打掃了,明天又臟了;今天收拾了,改天又亂了,給人強烈的挫敗感。如果家里人都愛整潔還好,要是只有一個人做,真會讓人煩躁,忍不住邊做邊牢騷發(fā)火,很影響家庭和睦,久而久之,越來越反感厭惡,就想任他亂。可看到亂糟糟的屋子,心情會更亂,收拾屋子就是收拾心情,屋子整潔,心情才開朗,所以又得逼自己做。
? ? ? 但是聽課收屋就不一樣了,轉移了注意力,專注于聽課,就沒空抱怨;同一時間,既收好了屋子,又學到了知識,還家人和諧,幾倍收獲,特有成就感。收著收著還收出了經(jīng)驗:
? ? 首先堅定信心,不管有多亂都能整理好。
? ? 其次,不要著急,一間一間來。我習慣先臥室再客廳再廚房再陽臺廁所。
? ? 再來,每間屋子都要由里到外、由上到下的收,才更徹底更一勞久逸。比如臥室,“里”就是柜子里抽屜里的東西,全部倒出來,重新分類整理,分格擺放,沒用的就扔掉!里面清爽了,再天花板兒,再換被套床單然后擦窗擦地,一間臥室就好啦,既整潔,用東西也方便!
? 客廳廚房也一樣先里后外先上后下。
? ? ? 這是特別亂時的處理經(jīng)驗,可能有些慢,但效果很好。
? ? ? 覺得一個人的成長和收屋相似,先提升內在,由內到外的改變才能真正的成長;世上無難事只怕有心人,無論多大困難,只要信念堅定,勇于行動,走一步,再走一步,大難化小,小難化無,啥都不是事兒了,難怪古人云“一屋不掃,何以掃天下”。
? ? ? 看吧,聽課是不是很奇妙?收屋可聽,做飯可聽,……繁瑣家務都可聽,賺到了時間,賺到了知識,賺了好心態(tài),五一這兩天,我聽完了20講的《生活中的心理學智慧》,感覺收獲多多,幸福滿滿!
