比成長更重要的事

比成長更重要的,是想明白什么是成長。

前兩天的團(tuán)體課,主題是“成長”。小組里14個小伙伴,每個伙伴都提到了自己理解的成長。我把它們分為兩類,一個是終極的理解,一個是階段性目標(biāo)。

終極性理解是:成長是一個方向,是一條沒有終點(diǎn)的路,永無止境。

階段性目標(biāo)就多了,比如:擔(dān)責(zé),圓融,能力,人際關(guān)系,寵辱不驚,情緒穩(wěn)定,靜心,超脫,智慧。。。。。。

我很喜歡拿孩子來做類比。因?yàn)槲覀冇袝r候看自己看不清,看自己對孩子的態(tài)度,卻能看得真真的!背后的原理很簡單:當(dāng)我們對一個東西求而不得的時候,我們會假裝沒有追求,以免那個“求而不得”來吊打我們。但是那個沒有被滿足的部分,常常會被我們用來要求孩子。

那么讓我來想想我對孩子的“成長”如何定義吧?

1.生存能力和社會適應(yīng)能力越來越強(qiáng)。有能力獨(dú)立生活在這個世界上。

2.能經(jīng)事兒,情緒上不會被輕易打倒。

3.對人事物的看法更加全面。

4.越來越清晰自己到底想成為什么樣的人,并身體力行,一直做這樣的人。

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瞧瞧,每一條拿出來套在自己身上,都剛剛好。

再回過頭來看看,這4個點(diǎn),我是否可能完全達(dá)成?

第一條,有能力獨(dú)立生活在這個世界上,我能做到嗎?說實(shí)話我覺得挺難的。

很多時候我喜歡做一切能引起他人注意的事兒,有一點(diǎn)點(diǎn)收獲,也趕緊跑去分享顯擺。說白了,還是借助別人才能照見自己,自己一個人的時候,特別怕孤獨(dú)。好像沒有人看見,我就不存在了。

今天我在和何婷老師通話的時候,忽然意識到這一點(diǎn)。很多時候,當(dāng)我為了別人的夸獎而去做什么的時候,本質(zhì)上是在別人的道上瞎跑。因?yàn)樽约鹤咦约旱牡捞陋?dú)了,這種孤獨(dú)的感受難以承受。

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《大學(xué)》里說:“有所恐懼則不得其正,有所好樂則不得其正”。想要別人的夸獎,這是好樂。怕沒人看見,怕孤獨(dú),這是恐懼。所以沒有在自己的位置,把別人的評價當(dāng)成自己的人生標(biāo)準(zhǔn)。

帶著覺察,再回頭來看自己的道。自己走的是一條自我覺察,自我成長的道。在這條道上,經(jīng)常因?yàn)檫^往的防御和面具一層一層碎掉,而疼痛無比的道。是一條不斷從完美想象中回來,面對自己不完美的真實(shí)之道。

在成長中越來越真實(shí),在真實(shí)中不斷成長。

明心見性,就是看清自己的內(nèi)心之后,順心而為,這就是道。天命之謂性,率性之謂道,修道之謂教。教的,就是不斷看清自己的內(nèi)心,不斷明心見性,看到本性光明的自己。

那么,如果我們本性光明,我們還需要成長嗎?我的答案是:是的!

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如果率性就是道的話,那么我們的方向就是全然的認(rèn)識自己,看清自己;不停去探索水面以下那個巨大的潛意識的冰川;這就是所謂明心見性吧!

我忽然想起李莉老師曾經(jīng)說過的,真人無夢。因?yàn)檎嫒艘呀?jīng)沒有潛意識了,所以就無夢了,所有潛意識已經(jīng)意識化了,他整個人都是通透的。原來這就是“明心見性”么!

忽然想起一句話:我沒有仇人,一般有仇我當(dāng)場就報了!

如果從來沒有壓抑的話,應(yīng)該就沒有“潛意識”了,所有一切,都可以大膽表達(dá),直接用意識形態(tài)表達(dá)出來。

所以在我看來,越來越了解自己,就是成長的全部?。‘?dāng)我們越了解自己,我們就越能夠進(jìn)行自我的判斷,能真實(shí)地判斷自己的一切行為,知道自己在做什么,不需要依靠別人的評價而存在。

同樣的道理,在我們對待孩子的時候,我們對他們的尊重越多,越是允許他們毫無障礙毫無壓力地表達(dá)自己的主張,他們的意識邊界越廣越深,潛意識部分就越少,未來的自由度也就越高??!

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發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn),我還是挺欣喜的!

第二點(diǎn),能經(jīng)事兒,情緒上不會被輕易打倒。這就是第一點(diǎn)的自然呈現(xiàn)。當(dāng)我們很清晰自己在做什么,為什么做,需要什么,那么我們就能很可觀地看待別人的評價,擇其善者而從之,其不善者而改之。

第三點(diǎn),對人事物的看法更加全面。還是以自我認(rèn)知為基礎(chǔ)。我們的潛意識是一座大冰山,但是同時,也是一座巨大的礦山,里面藏著無數(shù)的瑰寶。其中之一,就是對世界的各種各樣的認(rèn)知。其中的許多認(rèn)知,因?yàn)楹臀覀兺甑纳姝h(huán)境不符,而被壓制進(jìn)入潛意識。

當(dāng)我們完全地釋放潛意識地時候,我們會全然地看見自己,自己所有的特點(diǎn),那些我們稱之為優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的特點(diǎn),我們會重新定義它們。當(dāng)我們看到曾經(jīng)被棄之若履的特點(diǎn),是如何兢兢業(yè)業(yè)地保護(hù)我們,幫助我們!在我們最需要的時刻,幫我們擋下了所有的苦痛!我們會對自己有一個全新的認(rèn)識,也會對其他任何人事物有完全不同的認(rèn)識!

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第四點(diǎn),越來越清晰自己到底想成為什么樣的人,并身體力行,一直做這樣的人。這個更不用說了,前面說的基本上都是這些。

所以所有的成長最終還是落回到一個點(diǎn)上:不停地認(rèn)知自己,越來越通透,越來越清晰。

所以成長這條路有盡頭嗎?自我認(rèn)知之路有盡頭嗎?

當(dāng)我們的潛意識完全意識化,我們100%的了解自己,那就是所謂合一的狀態(tài)吧。也許這就是另外一個境界了。在此之前,就是不斷地看見,也就是不斷地成長!

再回頭來看之前的一系列“階段性目標(biāo)”:擔(dān)責(zé),圓融,能力,人際關(guān)系,寵辱不驚,情緒穩(wěn)定,靜心,超脫,智慧。。。。。。

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在我們成長的路上,哪有什么“責(zé)”真的需要我們?nèi)?dān)?天命謂之性,率性謂之道!我們只不過是按照自己真正的本心去做事,真正做到“問心無愧”罷了。哪有什么“圓融”“能力”“人際關(guān)系”“寵辱不驚”。。。。。。都是當(dāng)我們真正全然了解自己之后,按照自己的心意,做到我們自己能做到的最好。事來則應(yīng),事走不留罷了。

最終的核心,不過是四個字:明心見性!

其他的,也是四個字:借假修真!

世間的一切人事物,都是來修我們的!借這些外在的東西,來修我們內(nèi)在的清明!

這,是我在今天這個階段所理解的,什么是成長!

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