看到張小嫻對(duì)于愛情的態(tài)度，我覺得我找到了自己對(duì)于愛情或者說婚姻的態(tài)度，這段話我摘錄在了日記本上，也分享給大家

愛情里最棒的心態(tài)就是：

我的一切付出都是一場(chǎng)心甘情愿

我對(duì)此絕口不提

你若投桃報(bào)李，我會(huì)十分感激

你若無動(dòng)于衷，我也不灰心喪氣

直到有一天我不愿再這般愛你

那就讓我們一別兩寬，各生歡喜

很棒的愛情態(tài)度，看到這段文字時(shí)，我內(nèi)心里是很喜悅的，因?yàn)榻K于有文字寫出了我的心聲

當(dāng)然以前的我沒有這樣的認(rèn)知，對(duì)愛情婚姻的態(tài)度也不是如此，會(huì)因?yàn)樽约焊冻龅貌坏交貓?bào)時(shí)，就懊惱生氣埋怨對(duì)方，然后就會(huì)吵架鬧矛盾；也會(huì)因此而沒有了自己，也會(huì)影響自信心，因?yàn)闆]得到對(duì)方回報(bào)時(shí)，會(huì)否定自己是不是不配得，然后會(huì)陷入在這個(gè)怪圈子里，拔不出來，大家都想的是索取，不要白白付出，這種心態(tài)一直作祟

去年上覺察課，看武志紅的書，對(duì)一個(gè)詞特別有觸動(dòng)：界限

其實(shí)對(duì)于張小嫻的這個(gè)愛情態(tài)度，我在婚姻里態(tài)度用的界限感，雙方各自都有自己要承擔(dān)的責(zé)任，不逾越，因?yàn)槎际浅赡耆艘捕季哂刑幚韱栴}的能力，不包辦劃清責(zé)任界限，男的有男的責(zé)任，女的有女的責(zé)任，先各自在各自的生活工作里完善好自己，這樣首先不會(huì)因此一個(gè)人包辦承擔(dān)太多而有怨念，另外也有各自職能，都能提升為家庭做出貢獻(xiàn)，都有價(jià)值感體現(xiàn)；當(dāng)然如果需要對(duì)方幫助時(shí)，直接提出請(qǐng)求幫助，不要靠對(duì)方去猜你需要什么，我們已經(jīng)不是談戀愛的未成熟的少男少女，我們組建了家庭，首先就是面臨很多需要解決的內(nèi)部問題外部問題，直接溝通會(huì)更好；對(duì)于家庭里共同要完成的目標(biāo)，兩個(gè)人這時(shí)就是戰(zhàn)友，有困難一起扛，即便能力有差距，能夠承擔(dān)的也有差距，但為了完成一個(gè)共同的家庭目標(biāo)，兩個(gè)人全力拿出自己能夠去做到的，為這個(gè)目標(biāo)盡份力，都不要慫在大事面前

我現(xiàn)在不會(huì)再計(jì)較付出的多少，有沒有回報(bào)，遵從內(nèi)心，在我想付出的時(shí)候，我不會(huì)想是否有回報(bào)，就去付出好了，因?yàn)檫@件事只跟我有關(guān)，跟對(duì)方回報(bào)不回報(bào)沒關(guān)系，我是成年人了，對(duì)自我認(rèn)識(shí)足夠清楚，如若對(duì)方回報(bào)了感念了，我會(huì)認(rèn)為錦上添花，也開心喜悅，沒有回報(bào)，也不會(huì)影響我正常生活，當(dāng)我不想付出時(shí)，只是我不想付出了，也只跟我自己有關(guān)，跟別人無關(guān)，這樣就不會(huì)總是活在別人的態(tài)度上，對(duì)你好了你就付出，對(duì)你不好了就不付出了，那這個(gè)心態(tài)情緒是不穩(wěn)定的，也沒有自己態(tài)度的，并且也會(huì)因此而想東想西，因?yàn)槟闼龅乃氲亩际軇e人支配，是不自由的

這就是我用“界限”的態(tài)度面對(duì)婚姻，會(huì)越來越通透不糾結(jié)

前面好幾篇文章，我也提到了界限這個(gè)詞，因?yàn)檎娴膹倪@個(gè)詞或者說這個(gè)認(rèn)知思維的轉(zhuǎn)變，讓我受益良多

因?yàn)橛辛恕敖缦蕖蔽叶昧擞械氖虑橛械臎Q定有的選擇有的情緒只跟自己有關(guān)，首先自己要篤定，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)足夠深刻，就能做到即便分開時(shí)，也只是跟自己有關(guān)！

明星們離婚時(shí)的撕逼大戰(zhàn)，在一起時(shí)各種好，分開后就攻擊對(duì)方這不好那不好，這就是在婚姻里“界限”不夠清楚，既然諸多埋怨嫌棄對(duì)方不承擔(dān)責(zé)任，當(dāng)時(shí)就應(yīng)該責(zé)任劃分好，自己要承擔(dān)太多時(shí)又不是心甘情愿，做了又不痛快，那就當(dāng)下那個(gè)問題解決徹底，大可以來句：老娘不想干這些，愛咋咋滴！別那時(shí)都能忍氣吞聲，大包大攬，都離了倒大肆渲染對(duì)方多么不靠譜，又有什么意義呢？只是讓吃瓜群眾多了點(diǎn)茶余飯后的談資罷了

很多人可能在婚姻里，不太敢或者說不太好意思把“界限”劃那么清，覺得太自私，覺得沒人情味，我以前也這么認(rèn)為，但現(xiàn)在我在這么做的時(shí)候，我不認(rèn)為是自私和沒人情味了，而是兩個(gè)成熟的成年人共同努力合作，完成各自的職責(zé)所能完成的事情，因?yàn)橐粋€(gè)家不是只有男的或者只有女的，所以說清楚你能為這件事做那些努力，我能為這件事做那些努力，共同努力把這件事做好，這是家庭的主要目標(biāo)，兩個(gè)人需要一起完成，不存在一個(gè)人大包大攬；那么除了這些共同努力，當(dāng)然也要有各自作為獨(dú)立個(gè)體來講的擔(dān)當(dāng)責(zé)任權(quán)利，我想繼續(xù)提升成長，在個(gè)人方面有所收獲，那么這是我自己的事，與對(duì)方支持不支持沒有關(guān)系，這個(gè)“界限”要有，很多人會(huì)因?yàn)樽约旱南敕ㄗ龇ǖ貌坏綄?duì)方支持時(shí)，就大吵大鬧說出不利于家庭團(tuán)結(jié)的話，做出不利于家庭團(tuán)結(jié)的事，其實(shí)都是因?yàn)樽约簩?duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠，自己的想法想做的事首先只跟自己有關(guān)，別人支不支持都不能影響自己想成長提升的想法，因?yàn)橹挥凶约焊忧宄约合胍裁?，想成為什么樣的人，任何人都不能代替你做到這些，既然如此別人的意見對(duì)你還重要嗎？就只管想想結(jié)果需要誰承擔(dān)，答案就清楚了

我很喜歡李宗盛與林憶蓮離婚時(shí)，兩個(gè)人的態(tài)度，沒有撕逼沒有互相埋怨，有的只是祝福，因?yàn)閻鄣臅r(shí)候就是愛，付出也是心甘情愿的，所以分開也是兩個(gè)人想好的，都是成年人又不是小孩子；王菲跟李亞鵬離婚時(shí)，在李亞鵬遭受謠言攻擊時(shí)，王菲直接站出來辟謠，因?yàn)樗乐皇撬臎Q定，跟別人無關(guān)！

最后，我想用舒婷的《致橡樹》里的一段話結(jié)尾，我每次寫時(shí)間長了，會(huì)覺得能量不夠用，會(huì)專注力分散，見諒！

我如果愛你

絕不像攀緣的凌霄花

借你的高枝炫耀自己

你有你的銅枝鐵干

我有我紅碩的花朵

我們分擔(dān)寒潮，風(fēng)雷，霹靂

我們共享霧靄，流嵐，虹霓

仿佛永遠(yuǎn)分離

卻又終身相依！