用數(shù)據(jù)記錄生活，紀(jì)錄我的2019。
1、學(xué)習(xí)方面
1、1月份開始進(jìn)行爆發(fā)式的讀書，到目前為止讀完44本書，這個月讀完20本，平均每天一本，在讀書的數(shù)量上有增加，同時也在輸出上有了進(jìn)步，除了輸出九宮格，還嘗試給孩子說書。也因此，對快速閱讀有了更深入的了解，對它的掌握有了進(jìn)一步的提升。
2、1月10日，我的洋蔥讀書闖關(guān)獲得了阿柚老師的審核通過，成為青銅海盜（一年讀30本書），這是一個里程碑的紀(jì)念，當(dāng)我知道的時候，我激動得差點(diǎn)哭了，因為這不止是我數(shù)量上的改變，更是我質(zhì)量上的輸出，這才是我真正意義上的閱讀，路還很長，我會繼續(xù)努力。
3、聽超級個體，堅持每天聽超級個體專欄，并輸出對應(yīng)的概念卡。
4、看靜姐分享的手繪課程，保持每天聽一級，并根據(jù)課程的作業(yè)做針對性的訓(xùn)練，感覺手繪有了一點(diǎn)提升，具體表現(xiàn)在：做九宮格的時候敢畫了。
5、參加了欽州洋蔥線下讀書會，跟同頻小伙伴一起讀書學(xué)習(xí)，從她們身上學(xué)習(xí)到很多東西，比如學(xué)習(xí)方法、組織讀書會方法====
6、第五周參加了行動派【夢想勇氣季】的全國共讀活動，新的方式參與讀書會，收獲滿滿。
2、習(xí)慣方面
1、堅持早起。這幾年自己一直都在踐行早起看書，正如之前的早起看書是沒有效率的早起看書一樣，之前的早起沒有儀式感，今年進(jìn)行了早起打卡，每天醒來在小程序中打開，記錄自己的成就，已經(jīng)打卡21天，平均04：46分左右，感覺很棒，我的大象喜歡這樣的激勵。
2、使用forest。forest是一個提高專注力的小工具，類似于番茄中，打開forest開始種樹，25分鐘內(nèi)不開手機(jī)，保持專注，這個工具可以幫助我更專注的看書，也能幫助統(tǒng)計，看一本書大約花多長的時間，最后，專注成功后，還有即刻的反饋—有一顆樹長成，非常有成就感。到目前一共種了77棵樹，專注了1950分鐘。
3、鍛煉，年初說的跳繩，因為身體方面的原因，沒有跳，但在第四周的時候單位組織表演，我參加跳舞，平均每天鍛煉1個小時，準(zhǔn)備踐行貼墻運(yùn)動。
3、自我挑戰(zhàn)
1、海盜集市分享。分享是最好的學(xué)習(xí)，從分享開始，從輸出開始倒逼輸入，這幾周參與了傳奇號的集市分享活動，一共做了四次分享，兩次在海盜群直接語音分享，兩次在喜馬拉雅錄音分享，這對于我來說是非常大的突破。
2、參加單位的年底演出排練。對于一個從未上過舞臺表演，沒有跳過舞的女漢子來說，跳舞是個大梗，四肢嚴(yán)重不協(xié)調(diào)，在不斷的看視頻糾正動作后，終于在第五周的周末能完整的記下動作，并基本跟上音樂的節(jié)拍跳完整個舞蹈。
4.做親子英語訓(xùn)練營的助教。從自己學(xué)習(xí)英語，到陪伴小魚學(xué)，到當(dāng)他們的助教，我有了新的突破，跟他們一起學(xué)習(xí)，很開心，收獲很多，他們從不會，不安，到現(xiàn)在的慢慢放開自己，開口說英語，從開始的不熟悉，但現(xiàn)在的團(tuán)隊合作，我見證了他們的成長，希望下一步，我們有更大的進(jìn)步。
4、家庭+親子
1、遲來的兌現(xiàn)。一直答應(yīng)小魚要帶他去玩雪、滑雪，但因為2017年懷孕，2018年哺乳，一直在拖延，于是在2018年底2019年初，我?guī)е◆~跟小伙伴們一起去貴州的六盤水玩雪，我們極其幸運(yùn)，在到六盤水的那天正好下了鵝毛般的大雪，小魚玩得很開心，當(dāng)然，我也很開心，我們還一起滑雪，滑雪特別的有意思，小魚因為放得開，滑得比我好，進(jìn)度比我快，而我因為固有思維的原因，進(jìn)度比較慢，但好在經(jīng)過幾次的練習(xí)后，也能很好的掌握，這次的旅行，我們兩個人非常的開心，小魚在旅游的過程能照顧自己，并照顧媽媽，經(jīng)常提醒媽媽要注意的事項，這讓我很欣慰。我們約定，以后每年都一起出去外地旅行，享受親子時光。
2、睡前的連心時光。跟小魚的睡前連心時光，是我們的秘密談話，我們把當(dāng)天發(fā)生的事情拿出來分享，有時候還會把自己存在的問題，沒辦法解決的問題拿出來討論，我們一起找解決的方案，通過這樣促進(jìn)親子的聯(lián)接。
3、睡前親子閱讀。雖然小魚可以獨(dú)立閱讀了，但睡前閱讀是我們特別有儀式感的事情，我拿著書他坐我旁邊（有時候我會抱著小企鵝坐在我懷里），我一起講故事給他們聽，這種感覺讓我回到了他還小的時候，他坐在我懷里聽故事的時光，特別的溫馨。
4、小企鵝會走路了。小企鵝會走路了，從一個軟軟糯糯的孩子到會坐、會爬、會走路，時光過得特別的快，他開始邁開他的小腿探索外面的時間，特別的興奮，而我則在他旁邊，等著他需要我的時候給他擁抱。
5、感恩
1、2018年最幸運(yùn)的是遇上了洋蔥，讓我對閱讀有了重大的轉(zhuǎn)變，在閱讀的速度、質(zhì)量、輸出上有了質(zhì)的飛躍，感恩洋蔥、感謝六哥、感謝茵茵姐，也感謝當(dāng)時的自己對于尋求閱讀方法的執(zhí)著。
2、感恩遇到船長SUPERONE，在他的幫助下，我對快速閱讀有了新的認(rèn)識，在他的知道下結(jié)合PDCA以及六頂思考帽做了關(guān)于提高閱讀技能的計劃表+復(fù)盤表格，一個星期的踐行后做了復(fù)盤，從對標(biāo)校核，分值上清晰的看出自己在哪方面的不足，需要糾正的地方。
3、感恩傳奇號的小伙伴們，不斷的給我賦能，鼓勵、幫助我，不管任何時候都在后面推動著，讓我不斷的努力進(jìn)步。
4、特別感恩欽州的洋蔥小伙伴們，她們給了我機(jī)會第一次組織讀書會，不管我做得好不好都給予我肯定，支持，這給了我莫大的鼓勵，跟著她們，我感覺自己并不孤單，一起努力前行的日子非常的開心。
5、感恩哥哥、小企鵝的乖巧懂事，因為他們的配合，我可以做更多喜歡想做的事情。
6、感恩奶奶的付出，因為她幫帶小企鵝跟做家務(wù)，我可以不用為家務(wù)煩惱，可以每天早上專心的起來看書學(xué)習(xí)。
7、感恩我們家爸爸的努力工作，因為他的努力，我不用太擔(dān)心經(jīng)濟(jì)上的問題，我只要專心工作，專心帶好娃，還可以做我喜歡做的事情，比如閱讀。
6、不足
1、讀書輸出深度不夠，需要再加強(qiáng)，比如即興講書，思路不清晰，容易亂。
2、知識鏈接，不會提取知識晶體，知識鏈接不夠。
3、組織讀書會做得不夠好，需要多觀摩，多學(xué)習(xí)。
4、自己目標(biāo)還不明確，對自己的定位不清晰，。
