在這個“唯快不破”的時代，我們苦苦尋求提高效率的方法，《零秒工作》告訴我們“速度能夠解決一切問題。
作者要點：
1.將浮現(xiàn)在腦中的意象、感覺變成語言
2.以自如準(zhǔn)確地使用語言為目標(biāo)
3.捕捉語言的核心意思和偏差
4.避免膚淺及徒勞無功的思考
“沉思默想”及“滔滔不絕”都是誤區(qū)
不動腦，人就不會成長，如果不經(jīng)過思考并對事物進行整理來解決問題，心情也不會變好。
說一個人聰明、工作能力強，很多時候其實是因為這個人的語言感覺敏銳，良好的溝通能力展現(xiàn)了其閃光之處。
第二章 零秒思考，你也可以做到—當(dāng)斷不斷，必受其亂
要點：
1.多花時間并不意味著思考可以深入
2.當(dāng)機立斷的能者及優(yōu)秀的經(jīng)營者
3.終極目標(biāo)：零秒思考
4.零秒思考和信息收集
5.通過做筆記掌握零秒思考
6.做筆記的好處
作者心得：
沒有成長，人就不會感受到真正意義上的快樂。
在做決定時，需要強迫自己克制不斷收集信息的欲望，練就大膽提出假設(shè)的習(xí)慣。僅僅做到這一點，提出假設(shè)的速度和質(zhì)量都會得到顯著提高。
最重要的是絕對不要強忍，忍耐對身心都不好。把臭的東西蓋住它還是臭的，而且把它封起來就會變得更臭。人不要忍耐，要杜絕發(fā)臭的根源。
【重點】：將A4紙橫放，每張紙寫一個主題，1頁寫4-6行，每行20-30字，控制在60s內(nèi)，每天寫10頁。
第三章 如何做筆記才能實現(xiàn)零秒思考—A4紙橫放，就這么簡單
要點：
1.寫標(biāo)題的方法
2.寫正文的方法
3.想到的事，不論是什么，先寫下來
4.筆記寫在A4紙的背面
5.每天做10頁筆記
6.每頁1分鐘，一想到就立刻寫下來
7.不能用筆記本、日記本、word的原因
8.筆記控制 在1分鐘內(nèi)，在任何地方都可以寫
9.情緒要再三思考后再寫入筆記
10.不同狀況、需求下的筆記題目范例
作者心得：
寫標(biāo)題，疑問句比較好。
將新筆記寫在以前的筆記后面這種方法，其實很難理清頭緒，或者說很難找到最好的方法，而且身邊沒有之前的筆記，就很難動筆。自己重新寫，會發(fā)現(xiàn)比第一次的內(nèi)容要好。
作者認為，每次將腦海中浮現(xiàn)的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成語言，動手寫成文字，用眼睛確認，一邊寫一邊推敲，這樣的過程非常有利于整理思緒和想法。
實現(xiàn)儲存想要寫的標(biāo)題，這樣當(dāng)有時間無靈感的時候，可以繼續(xù)做筆記。
提升工作速度的8個原則：
首先形成整體印象；工作不要過于細致；掌握工作的要領(lǐng)；形成良性循環(huán)；對改善方法本身做改善；凡事提前；凡事先行一步；盡量避免返工
很值得看的一本書。根據(jù)28原則，看了一本書，記得百分之20的內(nèi)容也就夠了。
