如何高質(zhì)量的速讀

《生活在別處》片段解析

文/魔導(dǎo)女孩

(一)

如果給你一大段文字,讓你在幾分鐘內(nèi)讀完并且用幾句話言簡意賅的總結(jié)下,你會(huì)覺得困難么?

閱讀是我們每個(gè)人每天都在做的事情,不論是你想或者不想,我們都需要面對(duì)閱讀,學(xué)會(huì)閱讀,學(xué)會(huì)如何在碎片化的時(shí)間里高效的閱讀。

但是可悲的是,我們大部分人根本沒有閱讀,而且填鴨式的吸收和接受,為什么會(huì)產(chǎn)生這樣尷尬的狀況呢?因?yàn)槲覀儼讶松闹笓]棒親手交給了別人,還沒開始你就放棄了,還沒開始你就輸了。

我們大部分人的閱讀痛點(diǎn)是什么呢?


讀的慢,總覺得會(huì)錯(cuò)過了什么,就一直重復(fù)的讀,讀的沒有效率,即使好不容易把一篇文章讀好了,但是沒有多久都忘了。


如此反復(fù)幾次,我們對(duì)待閱讀失去了興趣和動(dòng)力,沒有嘗到甜頭處處都是沮喪。

然而事實(shí)真的是這樣么?我們知道萬事萬物都會(huì)有規(guī)律可尋,熟讀唐詩三百首,不會(huì)做詩也會(huì)吟。

或許你只是沒有學(xué)會(huì)方法,和你并沒有太大的關(guān)系,你會(huì)讀書么,你連閱讀都不會(huì),談何讀書這門活動(dòng)呢。

所以我們?cè)陂喿x前,首先梳理下自己為什么要閱讀?帶著問題去讀,而不是僅僅為了讀而讀,那么此時(shí)的效率一定會(huì)大大提升,超出你的想象。

閱讀可以分為速讀和精讀,今天我們這篇文章重點(diǎn)說的是速讀這個(gè)模塊。

1.帶著目的去閱讀

閱讀首先應(yīng)該是我們積極主動(dòng)的行為。

我們閱讀因?yàn)槲覀冊(cè)趯で笠粋€(gè)答案,每天遇到的問題層出不窮,那些已經(jīng)經(jīng)歷過的人們會(huì)將這些都總結(jié)出來寫成一本本書,這個(gè)時(shí)候我們就能夠從他們的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中找到自我的影子,所以說,看書就是讓你站在巨人的肩膀上看世界,當(dāng)你的目光放的長遠(yuǎn)了,你會(huì)比前人走的更遠(yuǎn)更久也會(huì)更加有力量。

比如你在生活中遇見了常見的人際關(guān)系問題,可能初入社會(huì)是個(gè)情感小白,那么怎么辦?

你可以尋找類似的書籍去讀,今天和小林鬧矛盾了,什么矛盾,說了什么,這些人性潛規(guī)則無一不在困擾著我們的情緒,耽誤工作,從而影響個(gè)人斗志和整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。

這個(gè)時(shí)候我遇到了一本書,書名《辦公室潛規(guī)則》推薦給大家,書中羅列了職場(chǎng)中我們常犯的卻不自知的錯(cuò)誤,因?yàn)槟贻p氣盛,初出茅廬,滿腔熱血的你都獻(xiàn)給了社會(huì)這個(gè)殺人于無形的殘酷規(guī)則中,你的驕傲,你的無助對(duì)社會(huì)來說就像小丑一般,遭人笑話并且沒有尊嚴(yán)。

曾經(jīng)讓我吃了一肚子的灰,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)多年的痛的領(lǐng)悟,機(jī)緣巧合之下邂逅了這本書。我相信同樣為職場(chǎng)困擾的你,可以翻開來了解一番,先采用速讀的方式去選擇著讀。

那些不為人知的辦公室潛規(guī)則

閱讀的無用功就是不會(huì)主動(dòng)思考和記錄,沒有及時(shí)復(fù)盤,沒有自我的反思,是為了完成任務(wù)而讀,是為了下一回他人詢問你的時(shí)候可以義正言辭的說,我讀過這三個(gè)聽起來很傲嬌的詞語。

2.做規(guī)劃的執(zhí)行閱讀

在你開始閱讀前,可以翻看下書的總共章節(jié),文章的前言,書評(píng)這些關(guān)鍵的字眼,它們往往就是書的中心思想和主要闡述的內(nèi)容。在心里有數(shù)之后,可以挑選的去看你最感興趣的章節(jié),進(jìn)行快速閱讀。

這個(gè)時(shí)候就是需要做規(guī)劃,例如這本書的頁數(shù)在300頁左右,你想兩個(gè)小時(shí)完成。那么一個(gè)小時(shí)就是150頁的瀏覽速讀,比如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讀多少頁,可以采用頁數(shù)除于時(shí)間,比如想在兩個(gè)半鐘頭讀上一百多頁,一分鐘兩頁左右的閱讀量。看吧,這樣計(jì)算下來并不是太大的難題,那么就可以開始進(jìn)行速讀了。

3.速度的方式方法

讀書是一項(xiàng)安靜的自我修行的工作,我們需要選擇一個(gè)合適的環(huán)境,一個(gè)嘈雜的教師,人來人往的公交車站,在有太多讓人分神的場(chǎng)所,你打開一本有著密密麻麻字的圣經(jīng),肯定沒有比你在圖書館,書房這些安靜的場(chǎng)所來的適合。

畢竟有著書籍存放的地方是會(huì)讓你身臨其境,讓自己完全沉浸到書的海洋里,像是你的靈魂出竅走到書中游蕩探尋想要感知的你我他。

那么速讀的過程我們具體是怎么提現(xiàn)速度呢?

我推薦給大家的是快速轉(zhuǎn)眼法,當(dāng)你讀一篇文章時(shí),它一定是連貫性的,第一遍翻開它的時(shí)候,快速轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,把它們從頭到尾掃一遍,獲取大致的信息,并且讀的過程需要精神高度緊張集中,避免些許的風(fēng)吹草動(dòng)。


關(guān)于時(shí)間分配上面,我推薦給大家的是番茄工作法,為什么叫番茄,了解過時(shí)間管理的朋友們都聽過這種方法。它名字命名的來源是出自歐洲廚房在烹飪番茄的時(shí)候,一般會(huì)以25到30分鐘作為一個(gè)時(shí)間段。

可以安排個(gè)計(jì)時(shí)器,到了時(shí)間后根據(jù)自己的腦力來選擇放松幾分鐘,然后接著進(jìn)行下一個(gè)章程。


題外話,我們?cè)谧x的過程中要學(xué)會(huì)抓重點(diǎn),重點(diǎn)部分可以花費(fèi)70%的精力去閱讀,其余30%的話,可以按照這樣參考比例去分配。


4.思考總結(jié)的閱讀

書讀好了,那么合上書后是不是就萬事大吉了,不,千萬不要就此作罷。

讀后感是你需要做的最后一件結(jié)尾的事情,這個(gè)時(shí)候你可以起身離開去忙其他事,但是腦子不能就此停下來。

我們可以拿出三分鐘時(shí)間來回顧下剛剛在速度過程中的收獲,腦子像過電影一樣把重點(diǎn)關(guān)鍵字提煉述說出來,掌握的五個(gè)關(guān)鍵詞W,who,when,where,what,有什么意義等等這些事物你都能一一表達(dá)出來么,如果可以,它們分別是什么,用自己的語言寫下來,如果不行,你又遺漏了什么,這部分就是自我的盲區(qū),需要記錄下來,當(dāng)下回再去重復(fù)書的時(shí)候著重理解記憶。

不積跬步無以至千里,想要掌握一門知識(shí),或者一門手藝,都離不開日以兼程的努力和付出。

在這條路上的我們,孤單但同樣快樂著。

好了,關(guān)于速讀的幾個(gè)步驟和方法就說到這里了,有哪些收獲或者啟發(fā)歡迎小伙伴們和我交流。

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