用早餐問候早安,hi大家好,我是kiki
今天是2020年5月19日,早上我們喝綠豆小米粥


綠豆具有降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎等功效。
綠豆20克、小米30克、枸杞10顆,加入500毫升水,提前一晚放入電飯煲,選擇煮粥鍵,第二天早上就可以吃到清熱去火、養(yǎng)肝明目的綠豆小米粥了。
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今天是2020年5月19日,早上我們喝綠豆小米粥
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綠豆20克、小米30克、枸杞10顆,加入500毫升水,提前一晚放入電飯煲,選擇煮粥鍵,第二天早上就可以吃到清熱去火、養(yǎng)肝明目的綠豆小米粥了。