第一百八十八期
? ? Salabhasana? 蝗蟲式
? ? salabha的意思是蝗蟲，像一只趴在地上的蝗蟲。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《瑜伽之光》
余生瑜伽
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