2023.2.20周一
距離上班又近了一天，要好好珍惜啊唉，早上千萬別吃撐，要冷靜哈。如果不放假今天就是超級忙的一天，我要讓這一天既充實又享受才行啊，太渴了于是去喝了幾大口水，現(xiàn)在是過了零點我已經(jīng)有16個小時沒吃東西了，53公斤，看看明早起來會是多少，再刷會網(wǎng)頁就睡覺。明天上午一定要把想吃的都吃一遍不留遺憾。寶想吃炸雞了唉。6點40被喵拱醒，渾身酸疼，胳膊腿都抬不起來不知道是不是餓的。52.9上午的時間過得特別快，早上又吃到撐死了，實在是太餓了，吃的時候完全不覺得飽，肚子就像無底洞一樣，然后同時看了寧航一的電影，覺得還挺好看的，吃完飯收拾一下，讓寶起床，起床之后她去游泳，本來想帶小弟下樓把牽引繩套上之后，他就一動也不敢動，也特別的暴躁亂抓亂撓，所以這個牽引帶不太適合他。10:40的時候送寶下樓去游泳，不知道誰家做的帶魚特別的好聞，可惜我不會做，可惜今天吃東西的時間已經(jīng)過了，下次一定要好好吃一頓。給寶點了炸雞，等她回來吃吧，我現(xiàn)在就可以安心的休息了，今天的外邊特別特別的冷零下七度，等到禮拜三上班的時候就會回暖了，寶今天下午還有聲樂課，所以今天就在寶的上課當中度過。依舊是挑戰(zhàn)二十四小時斷食，感覺挺好的，晚上點了炸帶魚，再做個小白菜香菇湯就好了。二姐來收拾，我想下樓剪頭結(jié)果今天沒開門，不想換理發(fā)店，因為懶得描述要剪成什么樣。白跑一趟就當鍛煉了。吃完飯一直54就沒減少過，我覺得要改變一下思路，不餓到52.7我是不能再吃的。不管是明天幾點。到52.7才開始吃。寶晚上和她爸去cc家了，有小伙伴過生日，我向來不喜歡聚會，就自己在家。西柚油柑真的好喝，我還在等我的西梅汁，邊看光淵邊鍛煉。體重怎么也下不來，有可能是姨媽快來的原因啊。晚上看光淵了，直到快半夜才感覺餓，餓才是減重的前兆啊。53.2
又到了刷視頻看吃播和往購物車扔食物的時候了。
