第一次知道陳果的這個人，是通過網上的一個視頻，我隱約記得好像講的是關于愛情話題，當時對她的印象是，一個有氣質的老師，講話溫柔好聽，有自己成體系的教學風格。

這本書也是陳果所寫，她是復旦大學的老師，是哲學專業(yè)的博士，作為一名哲學學者，她把這哲學講的通俗易懂，她的課從來都是座無虛席，甚至走廊里都站滿了人。她說這本書是寫給那些孤獨的悲傷者，書里面集結了對生命，對自我，對世界的困惑與追問，如果在書中讀到了你自己，那么至少你會明白有很多人和你一樣。

書名叫《好的孤獨》，其實本書收納的不光是陳果老師對孤獨，獨處概念的定義和生活思想的分享。也收納了陳果老師對于親情，友情，愛情，乃至對于成熟，生命，死亡，知識，感恩，懺悔，好奇心等一系列問題的思想碰撞和探討。雖然講孤獨的部分只有第一章節(jié)的一小部分。其他的章節(jié)雖然不是寫孤獨，但都與孤獨有著不可分割的聯(lián)系。

關于自欺。只有無法接受真實自我的人，才會用虛構的美麗自己騙自己，那是一種直面真相的癱軟無力。如果一個人無可避免地生而有弱點，那么不能接受自己有弱點，恐怕才是他最無可救藥的“弱點”。

關于謊言。我們能欺騙的往往是信任我們的人，而信任我們的人最不能承受的就是我們欺騙他們。

到底什么是好的孤獨？好的孤獨是我們真誠面對自己的時候。唯有真誠才能讓我們真正的安寧和幸福；是我們真心構想我們的夢想的時候。我們選擇犧牲內心的夢想來實現(xiàn)生命的平坦；是我們和親友保持適當距離的時候。人與人之間的交往距離太遠就會心生嫌隙，而距離太近難免不會有冒犯、不恭敬和不禮貌的行為舉動。唯有保持適當距離才是好的感情，也能收獲好的孤獨。；是內心擁有精神棲息地的時候。心若沒有棲息的地方，當哪里都是在流浪。當你找到了精神棲息地，就不會再是安全感的奴隸，而是慢慢變成可以給予他人安全感的人；是自信不自負的時候。對于每一個擁有自然的、獨特的天分的人，他的內心深處都靜臥著一塊無可忘懷、欲罷不能的人生舞臺；是就算和最好的朋友相處的時候，也心無所求，我們擔當?shù)牟皇潜舜说默嵤?，而是對方的靈魂；是心安之時，是獨處之時捫心自問無愧他人的時候；是我們對事情看的澄澈明白的時候，是我們保持空杯認真學習的時候；是我們慢慢開始懂得自己，了解生命的時候；是我們就算經歷了滄桑，也不忘初心，保持感恩，保持好奇，懂得懺悔。

愿，都有好的孤獨。