無(wú)條件接納情緒

? ? ? 人都是在一次又一次的錯(cuò)誤中重生在一次一次痛苦中重生。每一天我們都在重生,今天的我們與昨天又不一樣了。昨天已經(jīng)過(guò)去,為什么還要糾結(jié)呢?所以錯(cuò)誤與痛苦也是帶著愛(ài)的,只有經(jīng)歷了,體驗(yàn)了,感受了,超越了,也就進(jìn)步了!愛(ài)一切,感恩一切!

? ? ? 允許家人有情緒,家人有情緒,不代表不愛(ài)我們。只是人有情緒的那個(gè)階段,是不由自主,不能自己控制的,他自己并不知道,所以允許接納了,這個(gè)事也就沒(méi)有了。不需要在對(duì)方有情緒的時(shí)候去理論,那么這個(gè)情緒可能就升級(jí)成戰(zhàn)爭(zhēng)了,這也是許多人與人不能通的原因,因?yàn)樵S多時(shí)候溝通是無(wú)效的,甚至是負(fù)面的,只有溝,沒(méi)有通,達(dá)不到理想的效果。所以當(dāng)自己不知道如何去溝通的時(shí)候閉嘴不說(shuō)話好過(guò)說(shuō)話。

? ? ? 人生就是你越跨越不過(guò)去什么,理解不了什么,想不通什么,就越被什么所障礙。你不斷盯著他人的缺點(diǎn)看,這個(gè)缺點(diǎn)就會(huì)被無(wú)限放大,就會(huì)被不斷賦予能量。然后造就了一個(gè)自己不想要的結(jié)果,自己還來(lái)一句“看吧,我早就說(shuō)……”而不清楚這些都是自己創(chuàng)造的結(jié)果。

? ? 真正的幸福感源自于我們內(nèi)心的和平。不擔(dān)心未來(lái),不懊悔過(guò)去,幸福的活在每一個(gè)當(dāng)下。每一刻都保持覺(jué)知,活在當(dāng)下,是一種很高的智慧!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容