? ? 今天是愚人節(jié)，先懷念下張國榮，雖然對他不熟悉，但是就記得他是4月1日給大家開了個(gè)玩笑。

? ? 最近一周的時(shí)間在讀《為什么精英都是時(shí)間控》。作者是一位神經(jīng)科的醫(yī)生，在日本留過學(xué)，在美國也待過一段時(shí)間。書中說：日本人比美國人的加班時(shí)間長，說是日本一周平均有3-4天都在加班，而美國人很少加班，基本上在下班時(shí)間就收拾一下，回家陪家人去了。日本人在下班時(shí)，工作還沒有完成，為了完成工作不得不加班。其實(shí)這樣效率是低下的。書中介紹了早上養(yǎng)成早起的習(xí)慣，早起之后的2個(gè)小時(shí)是人腦最活躍的時(shí)刻，可安排一些高難度的工作，如寫作。還結(jié)合自己的習(xí)慣，每天上午都安排自己的寫作時(shí)間，下午的時(shí)間用來寫一些不那么重要的帖子或文章。文中介紹了很多的方法，我希望在未來的時(shí)間里面自己盡量要求自己養(yǎng)成早起的習(xí)慣，在每天的早上記錄點(diǎn)自己想表達(dá)的內(nèi)容。

? ? 上班路上遇到一個(gè)同事，發(fā)現(xiàn)他走路很慢，明顯跟以前的他走路速度不一樣。我走上去，跟他打了個(gè)招呼，就開口問：為什么走路這么慢，他指著自己左腹，說剛做了個(gè)急性闌尾手術(shù)，現(xiàn)在還在愈合期，走路不能太快了，不然傷口愈合的慢。他接著講自己整個(gè)的生病過程，周六發(fā)現(xiàn)肚子疼，就去社區(qū)看病，社區(qū)只開藥，過幾天發(fā)現(xiàn)藥吃完了，疼還是滅有止住，反而越來越疼了。發(fā)現(xiàn)不對，就趕緊撥打120，去醫(yī)院看病。檢查的結(jié)果是急性闌尾炎，疫情期間，父母也沒辦法來照顧他，只能請個(gè)護(hù)工，做手術(shù)，輸了幾天液。人的身體真的很脆弱，自己不照顧好它，它隨時(shí)有可能給你翻臉。所以身體是革命的本錢，照顧好自己的身體。