不知道大家是不是也有過,一天忙碌下來感覺什么也沒做,不知道自己一天天的在干啥這種情況。
古話說,知己知彼,才能百戰(zhàn)百勝。在充分地了解一天中自己的時間花在了哪些方面,才能夠做出改善,提高效率。
和大家分享一個時間追蹤神器,它就是塊時間 。
它不是那種你要做什么事情之前就得打開計時的app(這種我用的時候會有一種被手機(jī)綁住的感覺),它可以手動記錄在什么時間段做了什么事情,把時間分成一塊一塊的,塊的大小可以結(jié)合自己的實際情況自行選擇。

還可以可以統(tǒng)計每日、周、月、年的時間分布情況,幫助你更好地了解自己。