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學校的青蔥歲月總讓人懷念，整齊統(tǒng)一的服裝，嚴格要求的發(fā)型，人與人之間區(qū)分的關鍵大都在于臉，這也促使了一部分人走入自戀的深淵。不曉得有沒有人和我一樣，在“自戀爆發(fā)期”超乎常人的在意自己的外貌，可能看到鏡子就想照照，看看自己是不是被風吹亂了頭發(fā)，甚至于有段時間看到能反光的東西就想要看一看。就好像那句俗語“頭可斷，血可流，發(fā)型不可亂”。
當然了，在自戀的同時，大多數(shù)男人更在意身邊的女生。這也就是為什么長了那么一句話“十幾歲的男人看臉，二十幾歲的看胸，三十幾歲的看腿了”。男人愛看美女，美女同樣愛看帥哥，步出校園之后，賣肉黨開始用身材為自己加分。人魚線，公狗腰，八塊腹肌，美輪美奐的肌肉讓女人癡迷，就好似男人對大胸的無抵抗一般。
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男人對女人的吸引在于哪？臉？身材？錢包？才華？這些都是吸引力之一。
臉是天生的，除非動刀子，要不成年以后基本上固定不變；錢是賺來的，如果不是富二代，不是暴發(fā)戶，我想很難短時間內成為土豪；才華是累積的，少壯不努力老大徒傷悲，當你需要的時候已經很慘了；前面的三項無一不是費時費力又不一定成功獲得，而減肥的來的肌肉，只要你選對方法，努力堅持，就一定成功。
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記得大學畢業(yè)那年，剛進入職場，校園與企業(yè)工作之間的交換讓我體重暴漲，直接從125跳到將近145.還好及時發(fā)現(xiàn)進行了控制。這里也分享下我的減肥心得，主要是“管住嘴，邁開腿”
1.目標合理化，不要想著什么速成，定一個全年計劃，只要一直在降低體重就行，不用一上來就要拼命，健康合理才是王道。
2.早飯、午飯正常吃就行，晚上飯量減半，畢竟一上來就絕食這根本就不是減肥，是要人命！循序漸進才是王道。
3.零食飲料全部再見！一點都不能碰！一點點都不能碰！
4.飯后不要躺，飯后不要一直坐著，沒條件就站一下，有條件就散步散步
5.工作時間半小時站起來活動一下，除了減肥更重要的是防止前列腺
6.運動從快走開始，跑步從積累開始。也就是先快走，等你身體習慣運動了，就開始跑步，不用一上來就多少公里，盡自己的所能能跑多少跑多少，只要每天進步一點點就行
7.最后還是要說一句，減肥是全年大計劃！不要一口氣吃成瘦子
