近來談起了關(guān)于習(xí)慣的話題。比如說，很多時候，顧客是要被培養(yǎng)成客戶的，引導(dǎo)性消費，培養(yǎng)潛在客戶，很多時候，是從引導(dǎo)培養(yǎng)對方的習(xí)慣開始的。

舉個例子，Ai智能推薦是為了什么，它提升你對某個app的依賴，從推送符合你口味的東西，增加了你使用軟件的時長，提升你體驗感，讓你打開手機就會無意識地打開某款app.于是，這個習(xí)慣，便以養(yǎng)成。它就左右了你信息的來源渠道，從而可以利用進一步的推送，左右你的認知，從而向你推薦“符合你審美”的產(chǎn)品，使你消費，或者其它方式，促進某方利益的產(chǎn)生。

生活中也有很多有趣的習(xí)慣。比如說，我是個來去匆匆的人，我喜歡走捷徑，但避開步行樓梯，我喜歡做事準點打卡，計劃幾點出發(fā)，幾點到達，過程要控制花費多久的時長，不能再多。然而，很多時候，這些看上去符合我需求且利好的習(xí)慣，也會有很多局限性。

比如說，關(guān)于體重超重問題，我通過控制飲食實現(xiàn)瘦身，效果一般，而且實在無法狠下心讓自己去運動。后來，我確定了一件事，我開始抹除我的一個習(xí)慣，就是我嘗試1小時左右的行程，我會給自己10分鐘的時間寬裕，讓自己轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)不是捷徑的路線，走一走不認識的路線，但是，盡量不走樓梯。很奇妙，我花費了6天的時間堅持改變自己的這個習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)我的心情和思維更加松弛舒緩了，并且食欲變好，愛吃豐富的食物了，攝入能量可控范圍內(nèi)的增長了一點點，然而卻成功在6天內(nèi)瘦下了一斤左右。而我僅僅是改變了一個微小的習(xí)慣。

所以，習(xí)慣可以給你階段性的很多利好，但，也要隨著時間推移，環(huán)境變化，合理分析和調(diào)整自己的習(xí)慣。因為每一個習(xí)慣的養(yǎng)成，都會給你帶來無形中的變化，也會帶來其它的一些“副作用”。習(xí)慣固然會帶來一些局限性，這是真的。