2017年收獲最多的3本書。

一、《自控力》 凱利·麥格尼格爾 豆瓣評分8.3

下課或下班后的你是如何規(guī)劃自己的時間呢?逛淘寶?打游戲、煲國產(chǎn)狗血???或者微博和朋友圈每隔幾分鐘就刷一次?你剛剛卸載王者榮耀,吃雞游戲又火遍朋友圈。剛剛看完流量明星的戀情八卦,新的出軌新聞又抓住了你的好奇心。你總是抱怨學(xué)習(xí)工作忙,沒有時間完成coursera的課程,幾個月前買的畫筆拆開后就沒再碰過,微信讀書上收藏的書籍還沒看完一本,下載了無數(shù)的to do list軟件卻仍未完成每日的任務(wù)目標(biāo),下定決心每晚早睡卻仍然刷手機刷到凌晨...(沒錯,說的就是我?。?/p>

如果這也是現(xiàn)在的你,如果你也痛恨拖延的自己,自控力這本書從科學(xué)角度及心理學(xué)方面分析我們?nèi)狈ψ钥亓Φ脑颍约敖o出“提高”自控力的建議。


未來的你總是比現(xiàn)在的你有更多的時間、更多的能力和更強的意志力。至少,我們在想到未來的自己時會這么告訴自己。未來的你不會感到焦慮,比現(xiàn)在的你更能忍受痛苦。未來的你能更好地管理自己,更有動力。

深入剖析---你是否如上文一樣,在等待未來的自己?你想盡辦法努力靠近理想中的自己,總以為明天的自己一定不會像現(xiàn)在的自己這樣懶散,明天的自己一定會完成Keep上的健身計劃,下個月的自己一定能堅持讀完一本書。你制定計劃又馬上忘記,然后寄希望于未來的自己能實現(xiàn)突破性的改變。《自控力》一書中一共9個章節(jié),每個章節(jié)末尾都會提供一項有助于提高自控力的挑戰(zhàn),如第一章末尾的意志力實驗為:5分鐘訓(xùn)練大腦冥想。通過將注意力集中在呼吸上訓(xùn)練大腦的意志力。

二、《影響力》 羅伯特·B·西奧迪尼 豆瓣評分 8.6

"在這本書中,心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動地順從他人行為背后的6大心理秘笈,正是這一切的根源。"----豆瓣


這本書是我的最愛之一。整個讀書過程中,每一個案例都能引起我的共鳴,每一個案例都能讓我驚嘆,原來我們生活中經(jīng)歷的很多銷售行為,或者某些普通的行為后面都受影響力的操控。比如在第1章影響力的武器中,作者提到售貨員總是會先展示昂貴的物件。如果先拿出便宜的東西,再拿出昂貴的東西,會叫昂貴的東西顯得更貴,這稱之為對比原理。在第2章互惠中,作者提到互惠原理可觸發(fā)不對等交換,使得你容易遭人利用。當(dāng)你接受了他人的小恩小惠,你便產(chǎn)生了虧欠感。我們大多數(shù)人都會因虧欠他人而產(chǎn)生壓力感,急于償還他人的恩惠,從而掉入銷售人員或者騙子之手。

本書中每個章節(jié)都提供了大量頗具說服力的案例,并加以分析,從而告訴你遇到該種情況可以如何避免掉入銷售陷阱或騙局。讀完此書,我時常感覺自己大腦的局限性以及對許多失誤認知的匱乏。

所謂的多讀書,在我看來,不是為了讓你變得氣質(zhì)從容,優(yōu)雅知性,而更多的是讓你通過書本進入他人的大腦,了解到更多你未曾想到過的方方面面,明白了自己思維的局限性,從而拓寬你對世界的認識,也能在工作和生活給你提供更多觀察的視角。

三、富爸爸窮爸爸系列 羅伯特·清崎 豆瓣評分 8.2

前兩本書也許你沒看過,但是如果富爸爸窮爸爸這本書你沒看過就真的out了!這本書完全扭轉(zhuǎn)了我以往對投資理財?shù)恼`解,也讓我認識到了財商的重要性。


年輕人(比如半年前的我?。┯绕涫谴髮W(xué)生也許覺得理財仍離你遙遠,手上能用于理財?shù)腻X也有限,就忽略財商教育!提前學(xué)習(xí)如何運用金錢可以讓你在工作后,優(yōu)先于你的大部分同齡人,而也許你身邊的少數(shù)同伴已經(jīng)開始了他們的理財之路。不懂理財,不懂財商,無節(jié)制的購買非必需品,不懂記賬,在當(dāng)今人人談?wù)摴善薄⑻摂M幣等投資理財時,傻傻的你只想著每天吃什么喝什么?

正如我上篇文章所說,切勿以為投資理財只是富人的操作,如果你仍未開始,你與富人之間的差距只會越來越大!不要覺得未來離你很遠,從現(xiàn)在開始著手學(xué)習(xí)財商這一門課程,30歲的你回過頭來看就會感謝現(xiàn)在的你。

很久沒看書的你,拿起你布滿灰塵的Kindle,沒有Kindle的推薦下載微信讀書。在你想偷懶的時候,翻翻微信讀書上已經(jīng)讀了幾百上千小時書的朋友,也許能鞭醒還在刷抖音和微博的你。2018,從現(xiàn)在開始加油吧!

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