讓你工作效率翻倍的小方法

檸檬精油:讓你的思考清晰而簡單

檸檬萃取自果皮,香氣干凈清新,吸嗅時(shí)有很清新飽滿的檸檬香氣。

它令人愉悅的閃亮香氣,不僅可以活化海馬回,還能激勵(lì)左腦思考,當(dāng)你覺得思路不清或者充滿困惑,檸檬的支持與活力可以影響感官知覺,讓你清楚的看見前方的路,使頭腦清醒,進(jìn)行邏輯性的思考。

溫和的檸檬精油,在強(qiáng)化理性邏輯思考,以及任何需要動腦的事務(wù)上,都有很大的幫助。每天喝水時(shí)也可以在水中加入幾片檸檬,可以幫助身體維持良好的保水度,覺察力與充沛活力,檸檬可以提升腦力,使身體有活力與朝氣,同時(shí)讓能量源源不絕。

使用方法:

1.在紙巾或手帕上滴1-2滴吸嗅。

2.用擴(kuò)香燈做擴(kuò)香。

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