2018年的十一長假結束了。
看著公司里陸陸續(xù)續(xù)歸來的同事們，有說有笑，很是熱鬧。
對于大家的假期內容，也各有不同，有外出旅游的，有親朋好友聚會的，有奔走于同學、同事婚禮會場的，總之就是越放假越忙啊。
假期剛結束，從一種閑散的舒適狀態(tài)，馬上切換到工作的忙碌壓力之中，昨天還是吃喝玩樂，今天就是報表、開會，布置任務。誰的心里都會亂糟糟的，頗有些無助感。
心何以安呢？我的應對之法是“活在當下”！
近十幾年來，隨著我們國家各行各業(yè)的快速發(fā)展，高速公路、高速鐵路、高速信息化，人們的身體都不約而同的進入現代化的快節(jié)奏狀態(tài)?？晌覀兊男撵`呢？依然留在“慢生活”的舒適區(qū)，心靈深處總有一個聲音在和你對話：等等我，不要跑的太快。
身心不寧，身心不和諧，身體和心靈不安。
隨之而來的就是我們的文化領域里大變化，開始遷就和適應人群的需求，制造出大量的以安慰心靈為主的雞湯文字。
記得那些年曾看過無數的雞湯文字，對于那些勸人行善，開解煩惱的文章，也曾感動不已。甚至有一些詞語優(yōu)美、朗朗上口的文章，在內心里一直作為解憂除煩的座右銘，每每遇到無法排解的問題時，就拿出來“麻痹”自己，權當做解憂的“杜康”。
即便如此，我對那些勸誡人們要“活在當下”的文章，總是像隔了一層塑料布，沒有感覺。
到底何謂“活在當下”呢？頭腦里實在是理不出頭緒。
后來閱讀了一些佛教典籍，聆聽了一些高僧大德的教誨，我這愚鈍的大腦才稍微有些活泛，對于活在當下，有了一些體會和感悟。
竊以為：活在當下就是不沉浸在過去的歲月里，為自己曾經的錯誤、孟浪而糾結；也不怕未曾到來的歲月里，所有不可知、不可控的事情而恐懼。只是過好眼前的日子，該吃吃、該喝喝、該睡睡，如此而已。
在佛教《金剛經》中，有“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得”的說法，告知我們，過去、現在和未來的一切，我們都把握不了，也無法讓其停下來，我們能做的只是“活在當下”這一刻。
當下是何時、何地、何物、何人呢？
那就是我在寫這段文字的這個時間點，我坐著的地方，我的辦公室房間，我這個人。此時此刻，我的心安住在這里，不做任何從前到后的思索，就想我要寫的文章即可。
時間是一條長河，對一個人的有生之年來說，就是綿延不絕連續(xù)不斷。除非到生命終結時，對于我個人來說，那就是一段累計時間的結束。
活在當下，不以過去的歲月而悲，不以未來的時間而喜。更不以當下的順逆而蹉跎和糾結，如此才能心安理得，如此才能活的瀟灑，過的快樂。這就是“心安即?！?。
你曾擁有的一切，都會隨風而逝。比如：年輕、美貌、金錢、地位、嬌妻、豪車、大宅等，這些在外人看來可以炫耀的資本，通通會煙消云散，隨著人的消失不復存在。
活在當下，你擁有什么不重要，你能驅使和利用什么才重要。把你當下擁有的一切，使用好，讓自己活的開心、過的瀟灑、內心安寧，就是最大的勝利。
