春節(jié)即將到來，相信不少小伙伴都已經(jīng)開始在做年后的計劃了吧。好的目標(biāo)能讓人大清早從床上興奮地跳起來，但是好的目標(biāo)又是怎么定制的呢？讓我們一起來聊一聊。

目標(biāo)

在我看來，好的目標(biāo)必須滿足以下幾點：

• 重要且可執(zhí)行的的，如果目標(biāo)可有可無不那么重要，會影響自己達到目標(biāo)的決心，如果目標(biāo)執(zhí)行難度太大，根本不在自己的可控范圍，那么這個目標(biāo)也是沒有意義的。

• 有時間限制的，這個時間可以是一周、一季度、半年或者一年。

• 有行動導(dǎo)向且可量化的，如果設(shè)計合理并且實施得當(dāng)，目標(biāo)能夠有效地防止思維和執(zhí)行過程中出現(xiàn)的模糊不清的情況。

樹立明確的目標(biāo)

目標(biāo)就是你想要實現(xiàn)的東西，不要將其夸大或縮小。一個時間周期內(nèi)的目標(biāo)個數(shù)最好控制在3個4個，如果目標(biāo)個數(shù)超過5個，容易導(dǎo)致自己失去方向，會覺得什么事情都很重要，反而無法凸顯某一核心事件的重要性。

關(guān)鍵結(jié)果

OK，目標(biāo)已經(jīng)設(shè)定好了，為了讓我們更好的達成目標(biāo)，我們需要將目標(biāo)與5個或者更少的關(guān)鍵結(jié)果相對應(yīng)。什么是關(guān)鍵結(jié)果？關(guān)鍵結(jié)果指的是要達到目標(biāo)，我們需要做的事情和任務(wù)。如果說目標(biāo)代表著目的地，那關(guān)鍵結(jié)果則代表如何到達這個目的地。

設(shè)定關(guān)鍵結(jié)果也需要滿足一些條件：

• 關(guān)鍵結(jié)果必須是明確、具體的。

• 關(guān)鍵結(jié)果必須是可量化的。

• 關(guān)鍵結(jié)果必須有時間限制的。

細化關(guān)鍵結(jié)果

如果定制的是長目標(biāo)，我們還可以繼續(xù)將長目標(biāo)分解，比如說季度目標(biāo)拆分成周目標(biāo)。

Okeey

每完成一個關(guān)鍵結(jié)果就及時劃除，每天看著離目標(biāo)的距離越來越近，是不是很興奮呢！當(dāng)然也要記得每周至少要做一次復(fù)盤，總結(jié)本周的成就及不足，不斷完善目標(biāo)。

最好能在手機主頁添加個提醒小組件，每次解鎖iPhone時都可以第一眼看到目標(biāo)的進展情況，時刻提醒自己。

本文截圖中采用的是OKeey這款應(yīng)用，感興趣的小伙伴也可以下載體驗下。

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