從5月初進(jìn)入時(shí)間管理超級(jí)自控力社群以來(lái)，明明每天多出了很多時(shí)間用在工作、學(xué)習(xí)、閱讀、運(yùn)動(dòng)中。。。但是反而更加焦慮，經(jīng)常覺得有很多事情想做卻來(lái)不及做。

自從確定了自己的2018年度規(guī)劃，前天又做了5月上半月的復(fù)盤和下半月的目標(biāo)，這兩天更是覺得有很多事情要想要做，無(wú)法做到專注，工作和學(xué)習(xí)的效率反而降低了。

每天早上的晨間日記我會(huì)列出當(dāng)天工作中最重要的3件事，但實(shí)際一天下來(lái)經(jīng)常只完成1-2項(xiàng)，很多時(shí)候都是被臨時(shí)性的事件打斷；做這件事情有時(shí)會(huì)想著另一件事，結(jié)果很容易出錯(cuò)。。。

反復(fù)聽了騰哥的《如何將工作效率提升5倍》，反省自己平時(shí)工作時(shí)，文件我有存檔，但分類不準(zhǔn)確，查找時(shí)也很少用搜索，浪費(fèi)了很多時(shí)間；一些工作被打斷時(shí)沒有記下來(lái)，后面就忘了做；頭腦里的靈感和想法沒有及時(shí)記下來(lái)，事后發(fā)現(xiàn)有些問題我有考慮到，但沒有及時(shí)處理和跟進(jìn)。。。

昨天開始已經(jīng)用上了滴答清單里的收集箱，專門記錄臨時(shí)的想法，空的時(shí)候看下處理掉，就不會(huì)忘掉了。至于專注力我也在修煉，比如設(shè)定每天任務(wù)時(shí)寫清楚階段要求，每天看書20頁(yè)等；還有把桌面收拾干凈，每次只做一件事等等。。。

要學(xué)的東西太多，每晚睡前我都和自己說，加油吧，你是最棒的！哈哈~