一眨眼，一周又過(guò)去了，不知不覺(jué)中，已經(jīng)是第三周的總結(jié)復(fù)盤了，時(shí)間果然不等人，你不理他，他不理你，你不認(rèn)真對(duì)待時(shí)間，你的時(shí)間就是不值錢的玩意兒，毫無(wú)意義。
這一周的我過(guò)的相對(duì)前兩周來(lái)說(shuō)不太理想，雖然完成度每天都做到，但效率沒(méi)那么高，后面會(huì)寫上自己的不足和一些改正的方法，反思一下自己。
今天你要干什么？
第三周復(fù)盤總結(jié)：
2020.03.21
①寫作√? ②針織作業(yè)√? ③聽(tīng)書√? ④口語(yǔ)√?
⑤運(yùn)動(dòng)√? ⑥閱讀√? ⑦日更√
2020.03.22
①寫作√? ②針織作業(yè)√? ③聽(tīng)書√? ④口語(yǔ)√
⑤運(yùn)動(dòng)√? ⑥閱讀√? ⑦專業(yè)筆記
⑧計(jì)劃√? ⑨日更√
2020.03.23
①寫作√? ②上專業(yè)課√? ③針織作業(yè)√?
④聽(tīng)書√? ⑤運(yùn)動(dòng)√? ⑥閱讀√? ⑦專業(yè)筆記√
⑧網(wǎng)課√? ⑨口語(yǔ)√? ⑩日更√
2020.03.24
①寫作√? ②上專業(yè)課√? ③針織作業(yè)√
④聽(tīng)書√? ⑤運(yùn)動(dòng)√? ⑥閱讀√? ⑦口語(yǔ)√
⑧專業(yè)筆記√? ⑨預(yù)習(xí)服裝英語(yǔ)√? ⑩日更√
2020.03.25
①寫作√? ②網(wǎng)課√? ③運(yùn)動(dòng)√? ④買工具√
⑤聽(tīng)書√? ⑥閱讀√? ⑦口語(yǔ)√? ⑧讀書筆記√
⑨日更√
2020.03.26
①思維導(dǎo)圖√? ②網(wǎng)課√? ③找資料√? ④運(yùn)動(dòng)√
⑤針織作業(yè)√? ⑥專業(yè)筆記√? ⑦聽(tīng)書√?
⑧口語(yǔ)√? ⑨寫作√? ⑩上專業(yè)課√? 11、日更√
2020.03.27
①思維導(dǎo)圖√? ②針織作業(yè)√? ③專業(yè)筆記√
④查資料√? ⑤聽(tīng)書√? ⑥口語(yǔ)√? ⑦運(yùn)動(dòng)√
⑧寫作√? ⑨上專業(yè)課√? ⑩日更√
完成度：90%以上
第三周的完成度也還不錯(cuò)，我為自己制定的計(jì)劃是每周完成度至少80%以上，通過(guò)這三周的實(shí)施總結(jié)，每周的完成度雖不是百分百，但都挺高的，這個(gè)計(jì)劃表執(zhí)行的很好。
但另一份日程時(shí)間按排的計(jì)劃表卻很不盡如人意。
反思：
是什么？
每天雖然完成了今天要做的事，卻沒(méi)能按時(shí)間順序規(guī)律的去一件件的進(jìn)行著，而是差不多全打亂了。
每天大部分的事都是晚上才開(kāi)始做。
每天雖然都在參加著早起打卡任務(wù)，早上五點(diǎn)多起床，但通常都是打完卡就又接著睡了，直到八點(diǎn)快上課時(shí)間才正式起床做事，所以，早上閱讀寫作的按排就沒(méi)能執(zhí)行完，只能是下完課再執(zhí)行。
為什么？
正是因?yàn)檫@樣，一件事沒(méi)能按時(shí)完成，后面的事的時(shí)間被占用，也就只能一推再推，也就是所謂的拖延癥患者，這樣，還導(dǎo)致了晚上沒(méi)能按時(shí)完成任務(wù)，又要11點(diǎn)后才能差不多完成今日任務(wù)，也就不能早早的上床睡覺(jué)，早上起床自然又起不來(lái)，從而形成了一個(gè)惡性循環(huán)。
怎么辦？
早起才能倒逼早睡，早睡才能更好的早起，只有早睡早起，睡眠正常充足，才能擁有更好的狀態(tài)，更多的精力去做事，效果也才能變得更高。
不說(shuō)身體健康、美容養(yǎng)顏等等，這，也是早睡早起這個(gè)好習(xí)慣能帶來(lái)的各種好處。
一個(gè)好習(xí)慣，能夠給你帶來(lái)很多你意想不到的收獲，這，也正是我一直在追尋，并努力去培養(yǎng)，去調(diào)整改善的。
可惜，現(xiàn)在看來(lái)，一個(gè)長(zhǎng)年形成的惡習(xí)，真的不是一朝一夕就能改正的?。L試了好多種方法，效果反反復(fù)復(fù)，還是沒(méi)能一直堅(jiān)持著。
看來(lái)，我還是不夠自律，還要繼續(xù)加油，堅(jiān)持抵抗懶癌晚期才行。
要整理出一套更有效的，專門針對(duì)睡眠以及如何堅(jiān)持早睡早起的方法出來(lái)。
竟然是個(gè)壞東西、惡?jiǎn)栴}，那就打倒它、解決掉！
只有不斷的找出自己的弱點(diǎn)和不足，才能更多的去完成自我，變得越來(lái)越好，不要回避你的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)他。
克服缺點(diǎn)，才能成就自我！
