以前的我是一個(gè)不懂得負(fù)責(zé)任的人，遇到令人頭疼的問題不愿意面對(duì)的時(shí)候，我第一反應(yīng)就是逃避，如果這件事不停地在我面前出現(xiàn)，我會(huì)走極端，與之前的人和事切斷地一干二凈，讓別人去承擔(dān)被放棄的痛苦。
然后我會(huì)躲在某個(gè)小角落里，像一個(gè)受害者一樣，畏畏縮縮地看著外邊的世界，還不停地抱怨這都是別人的錯(cuò)。
母親深知我這一點(diǎn)，所以在面臨結(jié)婚這件事上，她擔(dān)心未來我的婚姻出現(xiàn)問題的時(shí)候我會(huì)抱怨她當(dāng)初為什么不阻止我。所以，在我準(zhǔn)備跟姚先生領(lǐng)結(jié)婚證的時(shí)候，她不停地找我說我和姚先生在一起將來會(huì)出現(xiàn)什么問題，她很擔(dān)心，希望我能再想想。
我看得出來母親的心思，然后非常確定地告訴她：我和姚先生的婚姻是我自己選擇的，如果將來出現(xiàn)什么問題，我不會(huì)抱怨任何人，我會(huì)承擔(dān)所有。聽完我的這句話，母親放下了所有擔(dān)心。
這是我28年的人生里，第一次表現(xiàn)地這么有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。那一天我有一種長(zhǎng)大并且獨(dú)立的感覺。
（即便有這種感覺，我依然不懂得什么叫做負(fù)責(zé)任，直到后來我越來越糟糕，有一天我才恍然大悟。抑郁療愈之旅第11篇《原來，一切都是我的問題》一文中有談到這個(gè)問題。）
或許是我太缺乏一段穩(wěn)定的關(guān)系了，又很渴望一個(gè)安靜和睦的家庭。所以，我會(huì)分很多精力在思考關(guān)系上面，尤其是在婚戀關(guān)系的建立上面。跟姚先生在一起的兩年時(shí)間里，我明白了很多。
1.愛是接納對(duì)方的所有
我以前喜歡過很多人，但都是因?yàn)榭瓷纤麄兊耐庠跉赓|(zhì)。有時(shí)候我很怕了解這個(gè)人的職業(yè)、個(gè)性、家庭和生活習(xí)慣，因?yàn)橐坏┝私馔笍?，可能我心中那個(gè)完美的形象就給破壞掉了，我會(huì)很矛盾很痛苦。所以，我也一直不敢對(duì)暗戀的對(duì)象輕易地說我愛你這之類的話，愛難道不是應(yīng)該全部接納嗎？既然無法接納別人不完美的一面，那還是不要說愛了。
這種因外表或某一特質(zhì)而產(chǎn)生的愛，跟我們喜歡某位電視明星并沒有本質(zhì)區(qū)別。一旦他們身上有任何污點(diǎn)，我們會(huì)立即粉轉(zhuǎn)路人。這不是愛。
愛是理智地接納對(duì)方的所有。我們不會(huì)因?yàn)閷?duì)方的不堪而選擇離開，而是在遇到問題的時(shí)候仍舊選擇在一起，彼此相伴，相互鼓勵(lì)，共度困境。在這一段經(jīng)歷中，兩人都會(huì)獲得心智上的成長(zhǎng)。
就是這樣，愛可以讓我們成長(zhǎng)，而不是停滯不前。在愛中，我們會(huì)不斷地拓寬自我界限，成為更好的自己。
2.我愛你，但我更愛我自己
有一段時(shí)間，母親經(jīng)常唉聲嘆氣。她在發(fā)愁弟弟已經(jīng)25歲了，女朋友還沒有塵埃落定。在我看來弟弟很優(yōu)秀，又高又帥，自己創(chuàng)業(yè)很拼命，敢作敢當(dāng)，從不推卸責(zé)任。等到他工作上面稍微松懈一點(diǎn)，分一些心思在找伴侶上面，一定會(huì)找到的。
我一直不太認(rèn)可女孩對(duì)我弟說，我跟你在一起，不在意你現(xiàn)在有沒有錢，我在意的是你這個(gè)人是不是潛力股。
母親說：“人家說的沒錯(cuò)?！?/p>
“那如果我弟哪一天累了不愿意這么拼命工作，也就無法給她創(chuàng)造好的生活條件，那她還會(huì)對(duì)我弟一如既往地好嗎？”
“如果姚這樣，你還會(huì)嗎？”
“會(huì)啊。我跟姚先生在一起不是因?yàn)樗遣皇菨摿??！?/p>
“那你是真愛姚?！?/p>
“是我愛姚先生這個(gè)生命，世間的每個(gè)生命都值得被愛，不是因?yàn)樗鞘裁?，擁有什么，是因?yàn)樯旧砭椭档帽粣?。如果我們?duì)對(duì)方總是有條件的愛，那這個(gè)家里一定會(huì)充滿爭(zhēng)吵，就像你和爸爸一樣?！?/p>
“是，你說的有道理。”
“在愛情里，我不想說我愛誰誰誰，因?yàn)槲抑罒o論我們內(nèi)心對(duì)對(duì)方藏有多深的愛，其實(shí)我們最終最愛的是仍舊是我們自己?！?/p>
回想起跟姚先生在一起將近兩年的時(shí)間里，或許我最大的收獲就是明白了這個(gè)道理，所以才有了我們今天較為穩(wěn)定的關(guān)系和安和的生活。
我和姚先生在一起相處出現(xiàn)了很多問題，尤其是像我這樣一個(gè)情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁、偶爾躁狂的病人，可想而知，會(huì)給一個(gè)正常的另一半帶來多少煩惱。
好在他沒有退縮過，我在他的肩膀下慢慢修復(fù)著自己曾經(jīng)的傷痛，越往后我的情況越好，給姚先生帶來的煩惱也越少。
我一直認(rèn)為除了父母，沒有誰有義務(wù)對(duì)我們好，給我們愛，為我們療傷，包括我們的伴侶，當(dāng)然也沒有義務(wù)。為了讓我們的關(guān)系不至于破裂，在我比較糟糕的時(shí)候，我也會(huì)盡量忍著，盡量給他少一些煩惱。所以，大多數(shù)時(shí)候其實(shí)我并沒有在姚先生面前完全打開自己肆無忌憚地釋放著內(nèi)心積壓的情緒。我不想讓他承擔(dān)不該他承擔(dān)的情緒垃圾。
跟姚先生相處久了，我慢慢意識(shí)到，事實(shí)上，我們找伴侶，是為了完善自己。我們之所以選擇對(duì)方，是因?yàn)閷?duì)方身上可以給予我們需要的東西；我們堅(jiān)持與伴侶在一起，是因?yàn)槲覀兿矚g跟伴侶在一起時(shí)我們的樣子。
就如，我的情緒不穩(wěn)定，自卑、膽小、懦弱、消極，我需要一個(gè)情緒穩(wěn)定、自信、強(qiáng)大、樂觀的人來彌補(bǔ)我的缺失。姚先生就是那個(gè)我需要的人。自從跟姚先生在一起之后，我感覺到我的生命越來越完整。
遇到姚先生以前，26年的時(shí)光里，總覺得自己從未光明磊落過，我討厭這樣的自己。但與姚先生在一起，我可以光明正大，并且可以做真實(shí)的自己。我從來不會(huì)對(duì)喜歡的異性表達(dá)真實(shí)的感情，但我可以很輕松流暢地對(duì)姚先生表達(dá)我對(duì)他的愛慕之心。我害怕在別人面前暴漏出自己的缺點(diǎn)，但我可以隨便在姚先生面前展露自己的陰暗和丑態(tài)。我從不敢在眾人面前維護(hù)自己的利益，但在姚先生面前，我能生出很多力量保護(hù)自己。
我喜歡這樣完整又真實(shí)的自己。
深思一下，我愛自己勝過愛伴侶。如果姚先生無法彌補(bǔ)我的缺陷，加上我又無法在姚先生面前做真實(shí)的自己，那樣我一定會(huì)很痛苦，我也一定不會(huì)跟姚先生在一起。因?yàn)檫@樣的關(guān)系會(huì)讓我的生命愈加不堪，我也不喜歡虛假的自己。
其實(shí)，我們平時(shí)看到的轟轟烈烈的愛你如生命，也不過是通過愛別人來確認(rèn)自己的價(jià)值罷了，確認(rèn)自己有愛的能力，是被別人愛的，也值得被愛。
包括我們被愛的人提出分手或拋棄之后一蹶不振，感嘆我這么愛你你怎么還不愛我，始終無法接受這個(gè)事實(shí)的時(shí)候，其實(shí)我們無法接受的是被拋棄的自己，這樣的分手是在否定自己，就像我們的父母經(jīng)常否定我們，我們會(huì)記一輩子是一個(gè)道理。
所以說，其實(shí)我們最愛的人是自己，我們只有為了自己才會(huì)“茶不思飯不想”，只有為了自己才會(huì)“衣帶漸寬終不悔”。其實(shí)我們都是一樣的，都很“自私”。
懂得這些道理，我對(duì)姚先生少了很多期待和憤怒，我越來越理解他。我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候我越來越平靜，我們的愛也越來越平和。
3.學(xué)會(huì)獨(dú)立
這里所說的獨(dú)立，是精神獨(dú)立。
我和姚先生在一起，很不像情侶。家人一直懷疑我和他的關(guān)系并非我說的那般親密。他們的理由是一般情侶都是無時(shí)無刻不黏在一起的，而你們?cè)趺丛诔燥埖臅r(shí)候可以坐得這么遠(yuǎn)，一天只有一個(gè)電話時(shí)間還只聊幾分鐘，十幾天不見面都不想念。
我說我們都有各自的生活，愛情只是我們生活的一部分，我們都覺得這樣挺好的，我不想依賴他人，人都是要學(xué)會(huì)獨(dú)立的，不然很容易變成寄生蟲。
因?yàn)橥昀锶狈酆完P(guān)注，我很期待與愛的人建立親密關(guān)系，并完全依賴對(duì)方?？墒沁@樣的我命運(yùn)是掌握在別人手中的。一旦依賴，也便有了更多期待，期待對(duì)方能夠滿足你需要的任何東西。對(duì)方?jīng)]有超能力，他不可能什么都做到。難道我要每天都生活在期待和失望的反復(fù)循環(huán)的痛苦之中嗎？顯然，這不是我要的。
所以，當(dāng)我明白了這些，我便回到自己的世界里，全心投入到自己喜歡的事情中，姚先生也一樣，他有他的生活和工作，也有自己的愛好。我們?cè)谝黄鸶嗟氖敲τ谧约旱氖聞?wù)，只是偶爾去對(duì)方的世界里看看。
或許這樣的生活在別人看來少了很多情趣，這并非是他想要的生活。但對(duì)于我來說，這是我希望的樣子。我不希望我的生活中有那么多的情感糾纏以及由此帶來的痛苦。我希望的生活是安安靜靜的，是可以體會(huì)到快樂和幸福的。我和姚先生目前這樣相互獨(dú)立的狀態(tài)正是可以給我?guī)磉@些。
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