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? ? ? “生命里第一個(gè)愛戀的對(duì)象應(yīng)該是自己，寫詩(shī)給自己，與自己對(duì)話，在一個(gè)空間里，安靜下來(lái)，聆聽自己的心跳與呼吸……”蔣勛先生如是說，字里行間隱藏著無(wú)盡的睿智與靜氣。

? 紅塵滾滾，眾生營(yíng)營(yíng)。我們常常被各種各樣的觀念裹挾而罔顧自己的內(nèi)心，迷茫慌亂，精疲力竭卻一無(wú)所獲。偶爾攬鏡自照，只覺形容枯槁，不由感慨，再也不想巧笑倩兮，努力討得他人歡喜；只想薄情寡義，只想好好疼一疼長(zhǎng)久以來(lái)備受冷落的自己。

? 如果沒有一方小院，那就在心中修籬種菊，自動(dòng)隔離喧囂，摒棄浮華，遠(yuǎn)離焦躁，一個(gè)人，靜靜地走靜靜地看靜靜地想，靜靜地感悟生命賜予的愛與哀愁，靜靜地享受普通中的獨(dú)特，孤獨(dú)中的清歡。

? ? ? ? 人，生來(lái)是孤獨(dú)的，赤條條地來(lái)，孤零零地走。孤獨(dú)，本是生命的常態(tài)。心靈愈是敏感，孤獨(dú)愈會(huì)緊緊相伴。也許市聲喧嘩人流如潮，也許觥籌交錯(cuò)門庭若市?？墒?，不待曲終人散，你的內(nèi)心，早已煢煢孑立。

? 不錯(cuò)，群居是人的基本特征，但很多時(shí)候，群居的是身，獨(dú)處的是心。情緒體驗(yàn)帶有非常強(qiáng)的個(gè)體色彩，分擔(dān)痛苦分享快樂，只是一種良好的愿望；事實(shí)上，沒有誰(shuí)會(huì)對(duì)你的體驗(yàn)感同身受，更可悲的是，沒有誰(shuí)會(huì)真正在乎你的感受，快樂是你的，痛苦，也會(huì)專屬于你。所謂說出來(lái)就好受多了，不過是自我感覺罷了。因此，與其取悅于人，不如施愛于己。學(xué)會(huì)獨(dú)處，享受孤獨(dú)，愛自己，應(yīng)是此生不能落下的修行。

? ? ? ? 每個(gè)人都有自己的短板，有羞于啟齒的不堪。清楚自己的弱點(diǎn)卻不妄自菲薄，知曉他人的優(yōu)秀亦不嫉妒羨慕。我就是我，是顏色不一樣的煙火。承認(rèn)并接納自己的平凡普通與渺小微茫，與真實(shí)的自己坦誠(chéng)相見，“舉世非之而不加沮”，淡然以待，輕松自在。取悅自己，原是一件不太費(fèi)力卻討好的事，何樂而不為？

? ? 問題是，許多人常常為了取悅他人而營(yíng)營(yíng)汲汲，因?yàn)榱w慕他人而自怨自艾。殊不知，遠(yuǎn)處的風(fēng)景，看看則罷；別人的故事，聽聽就好。人生不可復(fù)制，他人不是你的前傳，你亦不是別人的翻版。別人的光鮮亮麗與你無(wú)關(guān)，你的凄涼落寞只有自己默默咀嚼慢慢承擔(dān)。

? ? ? ? 不要說世態(tài)炎涼人心難測(cè)，真實(shí)的人性有無(wú)限種可能，有多少經(jīng)得起反復(fù)推敲探尋？有人說，世上有兩樣?xùn)|西不可直視，一是太陽(yáng)，二是人心，前者傷眼，后者傷心。人至察則無(wú)徒——有些事，清楚就行，有些話，明白就好?？雌茀s不說破，是一種智慧，更是一種氣度。自己沒有想象中的美好，別人也沒有預(yù)料中的糟糕。心態(tài)正了，心情好了，自然聽得見鳥語(yǔ)，聞得到花香。

? ? ? ? 不厭棄，不強(qiáng)求，不偏執(zhí)，不奢望。眼里有自己，心中有他人，像寬恕自己一樣寬恕他人，像呵護(hù)戀人一樣呵護(hù)自己。生活是一面鏡子，你笑它就笑?；畛勺约合矚g的樣子，萬(wàn)物自然會(huì)灑滿陽(yáng)光。始終心懷悲憫，與靈魂同行。關(guān)注自己，認(rèn)同自己，接納自己，愛戀自己，還有隨之而來(lái)的叫住生活的東西。這樣，快樂是不是會(huì)多一點(diǎn)？

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