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相信現(xiàn)在的爸爸媽媽，對(duì)“延遲滿足”這個(gè)詞并不陌生。
延遲滿足，是指一種甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄及時(shí)滿足的抉擇取向，以及在等待期中展示自我控制能力。
通俗講，延遲滿足就是我們平常所說(shuō)的“忍耐”。
現(xiàn)在，一些育兒專家講，要培養(yǎng)孩子“延遲滿足”的能力，以便將來(lái)有更強(qiáng)的抗挫能力和耐力。可能，專家和家長(zhǎng)都看到了這個(gè)著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”而得出的結(jié)論。
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20世紀(jì)60年代末，斯坦福心理學(xué)家沃特.米歇爾進(jìn)行了一系列“棉花糖”實(shí)驗(yàn)。他招募了600多名兒童參與。實(shí)驗(yàn)開(kāi)始，他在每個(gè)孩子面前的桌上都放了一塊棉花糖，并且告訴孩子，他要離開(kāi)房間15分鐘，等他回來(lái)后，如果棉花糖孩子桌上，他就會(huì)再給孩子一塊棉花糖，作為獎(jiǎng)勵(lì)。
結(jié)果，有的孩子在幾秒鐘后就迫不及待地吃掉了糖，有的等了十分鐘后，在最后一刻吃掉了糖。有的孩子為了抵抗誘惑，會(huì)不斷地轉(zhuǎn)移自己的注意力，保證自己能夠堅(jiān)持到最后一刻。
14年后，沃特.米歇爾找到了當(dāng)年參與實(shí)驗(yàn)的孩子進(jìn)行了后續(xù)調(diào)查。結(jié)果顯示，當(dāng)年能夠忍住不吃棉花糖的孩子普遍“更具有競(jìng)爭(zhēng)力”。他們可以進(jìn)入好的大學(xué)，SAT成績(jī)也比吃了棉花糖的孩子平均高了210分。
從這個(gè)實(shí)驗(yàn)里，我們看到了，延遲滿足的能力對(duì)孩子今后的成就有著關(guān)鍵影響。心理學(xué)研究也表明，具有延遲滿足能力的人，在社會(huì)上更容易獲得成功。
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所以，我們的專家、父母都千方百計(jì)地想要“鍛煉”，“培養(yǎng)”孩子的延遲滿足能力。
在一次家長(zhǎng)的微課上，我也聽(tīng)到了某專家講，家長(zhǎng)可以培養(yǎng)三歲以上的孩子延遲滿足能力。
有一度，我也認(rèn)為，不必及時(shí)滿足孩子的欲望，讓他們學(xué)會(huì)了等待，才會(huì)更加珍惜得來(lái)的不易，才能體會(huì)更多的喜悅美好。
因此，本來(lái)可以當(dāng)下滿足孩子欲望，卻刻意各種理由推托，讓孩子等待。
更有甚者，還為了從小培養(yǎng)孩子從小規(guī)律的飲食作息，按時(shí)哺喂。即使孩子餓得直叫，也要掐著點(diǎn)兒，到時(shí)間再喂奶。
直到有一天，我在“得到”上聽(tīng)到了一段音頻，才恍然大悟，開(kāi)始查找相關(guān)資料，才發(fā)現(xiàn)自己的了解只是其中一個(gè)側(cè)面，并非事實(shí)全部。
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“棉花糖”實(shí)驗(yàn)是有后續(xù)改良版的。
羅徹斯特大學(xué)重新進(jìn)行了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，他們將參加實(shí)驗(yàn)的孩子分成兩組。工作人員告訴孩子們，可以用這些舊的蠟筆，或者稍等一下，她會(huì)去拿一些全新的更加漂亮的蠟筆。幾分鐘后，第一組的工作人員拿著全新的蠟筆回來(lái)。第二組的工作人員空手回來(lái)，向孩子們道歉說(shuō)，“對(duì)不起，我記錯(cuò)了，我們沒(méi)有新蠟筆了?！?br>同樣的情況又重復(fù)一遍，只不過(guò)這次許諾的是有新貼紙，同樣是1組孩子得到新貼紙，而2組的工作人員再次空手道歉。
在經(jīng)過(guò)前兩次的情形后，開(kāi)始引入“棉花糖”實(shí)驗(yàn)。結(jié)果卻非常大出所料。1組，也就是工作人員兩次兌現(xiàn)承諾的那組的孩子通過(guò)測(cè)試的比例要比2組的孩子高出四倍。
從以上兩個(gè)實(shí)驗(yàn)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，孩子的延遲滿足能力其實(shí)是和環(huán)境有很大的關(guān)系。換句話說(shuō)，大人對(duì)孩子的承諾能否“說(shuō)到做到”或兌現(xiàn)是否良好，是影響孩子自我控制能力的重要因素。
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我們?cè)谟齼旱倪^(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遇到這樣家長(zhǎng)“哄”孩子的情況。孩子哭鬧著不想上幼兒園，家長(zhǎng)就說(shuō)：“你今天好好上幼兒園，放學(xué)后媽媽給你買個(gè)好玩的玩具，好不好？”。孩子聽(tīng)到這話，破涕為笑，乖乖跟著老師進(jìn)了教室。我們也長(zhǎng)長(zhǎng)松了一口氣。
放學(xué)了，我們?nèi)ソ雍⒆樱瑓s把對(duì)孩子的承諾拋在了腦后。孩子見(jiàn)著媽媽的第一句話，“媽媽，我要買玩具”。但是，家長(zhǎng)往往在這時(shí)候以各種理由不想給孩子買，說(shuō)，家里玩具已經(jīng)那么多了，今天不買，改天再買?；蛘哒f(shuō)，我們?nèi)ビ螛?lè)場(chǎng)玩，改天再買玩具。
我們家長(zhǎng)把對(duì)孩子的承諾只是當(dāng)成了當(dāng)時(shí)“哄騙”孩子順從自己的工具。
我自己在帶孩子的時(shí)候，如果孩子提的要求，自己實(shí)在是做不到，我會(huì)給他解釋媽媽做不到的原因。如果答應(yīng)了孩子，就想辦法做到。
還記得有一次早上送孩子去幼兒園，兒子情緒有些不太好，老師就抱著哄他說(shuō)：“老師帶你去后面院子看蜘蛛，昨天我們和小朋友一起看蜘蛛可有意思了，是不是？”。兒子點(diǎn)點(diǎn)頭，表示同意，在大廳等著老師安頓好其他小朋友。
老師在安排好其他小朋友后，拉著兒子的手往教室的方向走去。兒子走了幾步，停了下來(lái)，松開(kāi)手站在一邊不動(dòng)，也不說(shuō)話。老師連忙說(shuō)：“我們先去教室放了書(shū)包，再去看蜘蛛，好不好？”聽(tīng)了這話，兒子又重新和老師牽手走進(jìn)了教室。
放完書(shū)包，我看老師帶他走向后面院子，兒子的樣子看起來(lái)很開(kāi)心。
旁邊一個(gè)關(guān)系比較好的媽媽看到這一幕，對(duì)我說(shuō)：“你家孩子是答應(yīng)了他干什么就必須要去做，我家娃有時(shí)候哄一哄，轉(zhuǎn)移一下注意力就過(guò)去了，他沒(méi)那么執(zhí)著?！?/p>
我們常常把孩子自我意識(shí)的構(gòu)建過(guò)程看成是“倔強(qiáng)”或者“無(wú)理取鬧”，“哄騙”孩子聽(tīng)從我們的安排。
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我們以為，家長(zhǎng)“說(shuō)到做到”只是為了給孩子樹(shù)立誠(chéng)信做人的榜樣，卻不知道，孩子“自我延遲滿足”能力的培養(yǎng)正是源于家長(zhǎng)“說(shuō)到做到”的及時(shí)滿足。
正是及時(shí)滿足，充滿信任的穩(wěn)定環(huán)境，才能讓孩子對(duì)家長(zhǎng)充滿信任，相信他的欲望一定會(huì)得到滿足，而愿意付出時(shí)間等待。也由此可見(jiàn)，“自我延遲滿足”能力的培養(yǎng)，不是刻意訓(xùn)練出來(lái)的，而是需要營(yíng)造一個(gè)信任穩(wěn)定的環(huán)境。
對(duì)于和我一樣擔(dān)心，孩子的需要太容易被滿足，他會(huì)不懂珍惜的想法的父母，可以看看李雪書(shū)中的這段話：
不管是一片爛樹(shù)葉，還是價(jià)值幾百塊的電動(dòng)玩具，孩子都能玩得很專注，玩夠了就會(huì)放下。以獲取的難易程度來(lái)決定珍惜的程度，這是我們成年人已經(jīng)被異化的頭腦想出來(lái)的，并非孩子的本性。
下次，千萬(wàn)不要再用一個(gè)承諾去“哄騙”孩子，不要輕易對(duì)孩子承諾你做不到的事。隨口的一句話，一個(gè)沒(méi)有兌現(xiàn)的承諾不僅讓孩子不信任我們，更加傷害了孩子的自控力。
