看完微藍組長的碎碎念，我有些睡不著了，開始反思自己的時間和精力都去了哪里，及自己為何進步之慢。

1.時間分配

自從每天開始復盤時間的消費，才注意到，自己花在各種電子媒體上的時間之多，刷手機，看微博，尤其是朋友圈，通訊錄里的好友越來越多，每天看一人一條朋友圈就要用掉數(shù)個小時的時間。

每天陪孩子玩耍，哄睡等，用去一小部分時間，看！全職媽媽有時也是偽全職。

2.時間效率

參加完行動營，到目前為止，早起的習慣一直堅持，其實也不是一直堅持，而是真的到點就醒。當你把做一件事養(yǎng)成習慣時，堅持就成了水到渠成，毫不費力的事。

每天凌晨四五點醒來晨讀，由于看書慢，一直看到六七點時，輸出的時間就被拖延，因為這時孩子醒了，很難集中注意力寫作。

微藍組長的分享是：四點起床，一小時讀書，一小時寫作，半小時練字，半小時英語，10分鐘朗讀。

明天我也開始踐行這個方法，提升時間利用效率，訓練自己在一段時間里的專注能力。

越專注，越有效率！

3.要事優(yōu)先

去年開始學習用了手賬，結(jié)果只寫了一半，而且大部分是事后記錄。

今年繼續(xù)買手賬，寫手賬。一月份每天都滿滿的記錄，晚上翻開手賬，看著一件一件事情后面的對勾，滿滿的成就感，充實感。

回想去年之所以有那么多的空白手賬，其中最重要的原因是，分不清要事和不重要的事，一天忙忙碌碌，結(jié)果真正對自己成長和精進的事情，一件沒做。

反過來，還會抱怨，時間不夠，不能做自己想做的事！

今天微藍組長也提到了二八原則，每天列出重要的三件事，然后思考，行動！如此踐行，就會離自己的目標越來越近，當然，也會越來越靠近自己想要的生活。

4.努力10倍

吳軍老師的《見識》里說，每個人只看到自己的努力，忽視別人的努力，要想破局，就要比別人有10倍的努力。

紅皇后效應，你必須努力奔跑，才能留在原地！

5.不去做，然并卵！