葉老師強(qiáng)調(diào)的 90天踐行三個(gè)目標(biāo)設(shè)定的原則：個(gè)人目標(biāo)，工作目標(biāo)和幫助他人的目標(biāo)
最大的感觸是——只要你想，上帝就會(huì)為你開路，這是真的！
真是要不斷嘗試 不斷體驗(yàn) 娃學(xué)走路摔了多少跤哇
一、【好習(xí)慣踐行】
小目標(biāo)6次打卡 ，有6次的每日打卡任務(wù)提前一天20:00前做好
每天寫晨間日記
用紙質(zhì)本子記錄一天安排事物后，在睡覺前做反思總結(jié)記錄
夢(mèng)想版每天看3-4次
每天聽得到App上的知識(shí)
二、【學(xué)習(xí).成長(zhǎng)】
學(xué)習(xí)100講47-53講：反思三問和成功公式，夢(mèng)想版制作
補(bǔ)充檢視：
社交：
沒有出去活動(dòng)，在微信和Q上3位好友互動(dòng)
家庭：
畢竟沒有成家，不過(guò)一周三次和家里人電話微信聯(lián)絡(luò)，告知我在外面的生活和工作如何，幫我媽媽處理處理幾件小事
效能：
Omnifocus 使用和日歷使用，結(jié)合一起使用
整合2018年夢(mèng)想版放到兩萬(wàn)米三萬(wàn)米
健康：
喜歡上了走動(dòng)，利用小米手環(huán)查看自己心效率
深睡和淺睡
休閑：
很慢節(jié)奏，坐著環(huán)境好的地方曬太陽(yáng)3次，光合作用
事業(yè)：
幫助同事一起做項(xiàng)目和自己寫完了工作年度總結(jié)
財(cái)富：零增長(zhǎng)
三、【自我反省】（從家庭-早睡早起—運(yùn)動(dòng)反思）
老問題：晚上睡覺在12:00左右，早起6:00左右，也是拖延事造成的。
吃大青蛙上會(huì)沒有效率
沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
沒有建立反思三問，這件事要不要做，我要的結(jié)果是什么，我下一步計(jì)劃是什么
四、【上周青蛙完成情況】
1.本科成績(jī)3門刷題試卷全部完成/【?】
2.聯(lián)系出訂單6-20不等/【?】
3.年度夢(mèng)想版/【?】
五、【下周青蛙】
1.專業(yè)課三門再?gòu)?fù)習(xí)一次
2.2017年公司清帳
3.開公司總結(jié)大會(huì)
