在26歲之前我從來不喜歡看書，也從來沒想過自己會去看完一本書。我對看書沒有任何的興趣，也提不起任何的精神。面對一行行文字太枯燥乏味?？粗粗泐^暈眼花不想再看。
后來我用了一個方法，輕松的讓我養(yǎng)成了看書的習慣?，F(xiàn)在已經(jīng)看完了兩本，第三本已經(jīng)看完一半。這在以前來說是完全無法想象的。
其實方法很簡單，就是每天只看兩頁?？赐犟R上合上書不再看了。為什么只看兩頁就是讓看書這個習慣，讓它先養(yǎng)成持續(xù)性，不要追求量。開始的時候不要追求數(shù)量，而要追求堅持重復。如果以前從來沒有看過書也從來不喜歡看書，那么就定的量就要比較少，少到就是在你上廁所洗腳的時候，都能夠輕松的把它完成，哪怕睡覺之前用個兩分鐘就能把它給完成。
就算你今天特別累，你也有時間把它完成，就算你今天特別忙，你也有時間把它完成，就說你今天有特別想做的事兒，還是有時間把他完成。定這個兩頁的量就是為了讓你能夠輕輕松松不花太多的努力，不花太多的時間都能把他給輕松搞定，這樣便能一直堅持下去養(yǎng)成習慣。
