????????在一階段的學(xué)習(xí)里，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涵蓋教練技術(shù)的“道”、“術(shù)”、“器”，感受更多的是吳導(dǎo)現(xiàn)場案例中“道”的厲害，總能在短時間內(nèi)找到被教練者隱藏很深的根本訴求，或辛辣直接、或耐心引導(dǎo)，激勵對方重回目標(biāo)去行動。而自己實(shí)踐反思關(guān)注的點(diǎn)卻不自覺地在各種“術(shù)”和“器”的運(yùn)用上，到底每種工具何時使用最合適、到底提問到何種程度才能得到呈現(xiàn)盲點(diǎn)讓對方AHA Moment的效果等等，對于“道”自覺牢牢將教練的五個信念記在心中去對話就已是行動綱領(lǐng)。M8介紹說二階段主要是關(guān)于“術(shù)”的精進(jìn)，但我卻反而明白了更多“道”的涵義。
????????課程一開始，大家先走了一個“我想”、“我應(yīng)該”、“我不想”、“我不能”四象限，并按照“目前”-“一年前”-“三年前”-“三年后”的時間線“畫”出了各自的狀態(tài)走勢。我發(fā)現(xiàn)自己走出的是一個大起大落的曲線，交織著夢想和現(xiàn)實(shí)的差距帶給自己的沖勁和打擊，看到那個在搖晃的天平上自我催眠著"有舍才有得，不同階段總得有所犧牲"以及那個不斷問"為什么就不能做得更好"的自己，那么，自己的生命藍(lán)圖和初心是什么？然后在分享環(huán)節(jié)，不知怎地就打開了淚奔的開關(guān)，完全不是"我想哭"的狀態(tài)，而是"我不知道眼淚為何收不住"。同組分享的兩位同學(xué)，有給我很好的問題去發(fā)現(xiàn)情緒的出處和出口，肢體動作和表情神態(tài)也讓我感到被理解。我覺得這就是共情的一種體現(xiàn)，當(dāng)你真的關(guān)心對方的狀態(tài)并愿意陪TA一起探索時的全然接納。
????????回到M8關(guān)于教練11項核心能力和專業(yè)操守的學(xué)習(xí)，在逐條討論和分享后，盡管教材說四個分組和其中的核心能力并沒有不同的權(quán)重和任何形式的優(yōu)先之分，然而在實(shí)踐中進(jìn)行一段發(fā)人深省與富有創(chuàng)造性的對話，成功的基礎(chǔ)在于教練和被教練是否建立了足夠的信任度和親密感，教練是否保持在良好的狀態(tài)。我們小組還進(jìn)一步區(qū)分出親密感和信任度同等重要，有信任不一定有親密，而親密可以提升信任的層次并助力激發(fā)行動。做到這些微妙的細(xì)節(jié)，幾乎不是“術(shù)”的方法層面可以指導(dǎo)的，我開始從“道”的角度去體會何謂“教練”。
????????再看客戶找專業(yè)教練的原因，最根本是相信教練可以幫到TA解決問題，還可能是看到教練的改變，把教練作為榜樣想要跟隨學(xué)習(xí)。而教練，要相信自己可以做到，從自己的經(jīng)驗、經(jīng)營和經(jīng)歷中去提取支持客戶的資源和建立自己的影響力。讓客戶的三個疑慮得到解答：你是誰？你能怎么幫我？我能信你嗎？那么，最具價值的必然是關(guān)于“我是誰”的部分，價值觀是什么、有什么特質(zhì)和優(yōu)勢。這讓我想起M1的時候，對于教練是否應(yīng)該輸出價值觀的討論。走到M8，我的理解是，其實(shí)價值觀并不是教練刻意去輸出，而是教練自身不斷修煉自我的正知正覺，在中立、不帶評判和分別心支持對方的過程中吸引對方想要去到的方向。那么，教練對自己更要不斷的探索和修煉，厘清關(guān)于自己的一切內(nèi)在，才能在別人眼中自然地呈現(xiàn)一個清晰的形象。
????????作為PCC的Surina和ACC的Vicky兩位師姐導(dǎo)師也特別坦誠地分享了她們一路走來學(xué)習(xí)和實(shí)踐的心得，不論是走過的彎路、跌過的坑，還是如今取得的成績和改變，盡管她們展現(xiàn)出不同的風(fēng)格，Surina睿智幽默，Vicky敏捷聰慧，然而她們講述的狀態(tài)都是開放、包容、靈活的，對自己理解和認(rèn)同，對別人接納和同理。Surina說自己經(jīng)歷過自我審視、自我沖擊、自我認(rèn)同三個過程，當(dāng)她俏皮地說出“我愛死做教練了！”相信讓在場的所有人都印象深刻她對教練事業(yè)的執(zhí)著和激情，才能一天排滿四個客戶！而她對自己年齡、愛好、經(jīng)歷、家庭故事幽默的講述，呈現(xiàn)著整個人好棒的輕松愉悅的狀態(tài)。特別打動我的是，她分享什么是"教練狀態(tài)"，她說真正的教練狀態(tài)并不只是在教練過程中的狀態(tài)，平時的自己是什么樣，做任何事情都會有所體現(xiàn)，教練狀態(tài)也不是一個需要進(jìn)出的狀態(tài)，而是真實(shí)的自己知行合一的展現(xiàn)。就比如共情的問題，如果沒做到真心關(guān)注對方，任何的技巧并不能幫助對方感受到，而若真正理解了對方的那份無奈，共情就是一個自然的過程，因為TA一定知道，"你懂TA了"。所以教練是一個"Not Knowing but?Awareness"的人，教練有力的提問并不是“powerful question"而是"Powerful questioning",是在對話的情境中因為關(guān)注對方，從對方的認(rèn)知環(huán)境中找到的突破口。
????????最后，說說現(xiàn)場教練的心得。作為被教練，我對自己的教練有很高的期待和信任，對話過程也非常的愉悅和舒服，然而結(jié)束后我卻有點(diǎn)迷茫，沒有新的發(fā)現(xiàn)和不明確去到了什么地方。這個案例提醒我自己，作為教練時，在充分共情的基礎(chǔ)上，教練也要能抽身帶領(lǐng)客戶"去陽臺看風(fēng)景"，對于目標(biāo)要取得共識，如果目標(biāo)不清晰，要幫助對方厘清，有充分的提問和恰如時機(jī)的回應(yīng)，清楚自己對話中的邏輯和意圖。如果作為企業(yè)教練，氣場、力量感和目標(biāo)感都有更高要求。
????????第二輪作為教練，剛開始有種如同臨考的緊張，但一個充分的化學(xué)會議讓對方了解自己，也讓自己了解對方多一些，逐漸沉浸到關(guān)注對方的狀態(tài)中去開啟對話，在提問和回應(yīng)以及碰壁中不斷地調(diào)整自己。最終收到高于預(yù)期的反饋。這個案例讓我有兩個體悟：一個是失敗案例的價值。最近的現(xiàn)場案例，教練狀態(tài)都得到好評，可以說是源自對Ｍ３糟糕教練狀態(tài)典型的改進(jìn)，有意識地保持體態(tài)和表情的穩(wěn)定、遇到任何問題努力適應(yīng)調(diào)整、相信自己可以的信念、真實(shí)生活中狀態(tài)的變化、向內(nèi)探索中對自己更好的認(rèn)知。第二是要打開想象力和擴(kuò)大可能性。教練對話一定會遇到受阻的情況，跳出原先框架，結(jié)合長遠(yuǎn)規(guī)劃和現(xiàn)狀，去看"不行/沒辦法"背后是否有更聚焦的主題，在現(xiàn)有條件下能做什么，根據(jù)不同性格如何將想和做結(jié)合。這些都是需要不斷完善的地方，把思維打開，不局限，不執(zhí)著，找到與對方共舞的節(jié)奏。
????????總之，回顧M8，做為專業(yè)教練修煉之路的開端，最為清晰強(qiáng)烈的回響是"每個人都是獨(dú)特的個體，只有活出自己，用自己的方式找到自己，才會收獲自在自如的狀態(tài)"，無論對教練還是被教練都如此。忍不住想起常被引用的那句話——"人生旅途中，大家都在忙著認(rèn)識各種人，以為這是在豐富生命?？勺钣袃r值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內(nèi)心的路。”
