我的討好型人格改正過(guò)程ing

我以前就是徹底的討好型人格,知道前男友和我提分手,說(shuō)我性格太好,不懂得拒絕,還說(shuō)我很孬。

說(shuō)實(shí)在的,當(dāng)時(shí)我對(duì)他的感情真的很深,當(dāng)他全盤否定我,用那么刻薄的語(yǔ)言對(duì)待我的時(shí)候,我覺(jué)得心非常痛。那是我初戀,從那之后,我開(kāi)始變得沉默寡言,在班上安安靜靜。

我從開(kāi)始的傷心,憤怒,到最后的平靜,花了三年。這三年里,我悲憤的同時(shí),哪管我不承認(rèn),我也把他的話聽(tīng)進(jìn)去了,開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)拒絕。

然后我發(fā)現(xiàn),身邊的朋友,已經(jīng)習(xí)慣了我的付出,當(dāng)我開(kāi)始拒絕的時(shí)候,她們對(duì)我的反應(yīng)就的孤立,冷戰(zhàn)。

從那時(shí)起,我開(kāi)始慢慢一個(gè)人,一個(gè)人回寢室,一個(gè)人去商店,一個(gè)人吃飯,一個(gè)人去衛(wèi)生間。

對(duì)周圍慢慢開(kāi)始淡然,對(duì)周圍的人不報(bào)希望,與他們點(diǎn)頭之交,高中畢業(yè)了,對(duì)班級(jí)一點(diǎn)歸屬感都沒(méi)有,也不會(huì)主動(dòng)去聯(lián)系他們。習(xí)慣把群消息屏蔽,習(xí)慣關(guān)掉聲音與震動(dòng)。

到了大學(xué)后,我和寢室的人相處得還可以,但是我討好型人格已經(jīng)形成習(xí)慣,哪管我在提醒自己要改正,但是不自主的,我就會(huì)考慮他人感受,從而我怎么做,能讓她們會(huì)認(rèn)同我。

大學(xué)寢室聯(lián)系太密切了,要一起上課,一起去食堂,一起出去聚餐。當(dāng)她們做了一些讓我不開(kāi)心的事時(shí),我又開(kāi)始忍讓。比如她們首先打我,開(kāi)玩笑性質(zhì)的,我便沒(méi)當(dāng)回事,然后她們就日益放肆,用很大力打我,真的有點(diǎn)痛那種,我就叫她們別打,但是她們?nèi)援?dāng)我開(kāi)玩笑性質(zhì)。

她們自己也沒(méi)意識(shí)到,她們認(rèn)為的玩笑性質(zhì)已經(jīng)對(duì)我形成了傷害,只會(huì)覺(jué)得我和以前一樣,只是輕松的認(rèn)為她們對(duì)我是小打小鬧。

我可能是有些單純(蠢),就像她們嘲笑我,說(shuō):“我們說(shuō)什么你就信什么??!”其實(shí)當(dāng)時(shí),我是把她們當(dāng)朋友,我就會(huì)下意識(shí)信任她們,可是她們就嘲笑我,說(shuō)我傻。當(dāng)別人說(shuō)我單純的時(shí)候,她就會(huì)對(duì)別人反駁,說(shuō)“這哪里叫單純,明明就是蠢,傻子一樣”。

我四年都要待在這樣四人的小圈子里,所以我選擇忍讓,就像她信誓旦旦的對(duì)另一個(gè)室友說(shuō)的“她怎么會(huì)生氣啊”。

聽(tīng)到這里,我就特想反駁,但是又不想把關(guān)系弄僵,她們要干什么事,要我?guī)兔Γ陀靡环N命令式語(yǔ)氣。說(shuō)實(shí)話,還是挺心寒的吧。

我屬于想一個(gè)人生活,但又渴望別人關(guān)懷的人。別人對(duì)我一點(diǎn)好我就還她十分,但是,當(dāng)還了她們十分后,她們就會(huì)用那一分的好,來(lái)?yè)Q我二十分的好。不然,就是我的不對(duì)。

我還在讀大二,還有兩年要和她們相處,說(shuō)實(shí)在的,我大概還對(duì)她們有所期待,所以我就有時(shí)會(huì)拒絕她們都幫忙,然后又總是不自覺(jué)的為她們考慮。

我想改了這種討好型人格,我內(nèi)心太敏感了,總是為她人而忽略自己。

然而,在真正的朋友面前,我從不需要放下身段來(lái)討好她們,所以我很慶幸我有幾個(gè)這種朋友,但是我卻和她們聯(lián)系最少,因?yàn)樘?,而沒(méi)有什么話題聊了,就逢年過(guò)節(jié)發(fā)句祝福語(yǔ)。

但,幸運(yùn)的是,哪管我們不怎么聯(lián)系,一聊天,見(jiàn)面,我們還是當(dāng)初的模樣。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 剛剛在閑逛的時(shí)候看見(jiàn)一個(gè)妹子在論壇提問(wèn), 結(jié)婚一定要 買鉆戒么?小兩口都不是富二代, 在沿海城市打拼為了結(jié)婚成了房...
    夏瑛_cdd8閱讀 587評(píng)論 0 2
  • 文/劉斐然 天空,我想借你的肩膀靠靠 紅色的天空 更加孤獨(dú)了 你將自己獻(xiàn)給夏天 獻(xiàn)給太陽(yáng)和花朵 而我只愿為湖泊的少...
    劉斐然閱讀 259評(píng)論 0 4
  • 何為情愛(ài),何謂愛(ài)情?原自取一縷精魂罷。愿為一世三七,得一時(shí)長(zhǎng)生。八百里曼殊沙華,株株情根深種,風(fēng)起聞故人湯甜。 我...
    桃之夭夭l灼灼其華閱讀 487評(píng)論 0 0
  • 2016輕輕走過(guò),2017不知不覺(jué)中來(lái)臨了?;赝?016,恍如昨日。 看了看2016的新年愿望,工作上的未如人意,...
    知樂(lè)行閱讀 324評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容