好像自從生活質(zhì)量上升了，90后成為打工主力軍以后，所追求的不是夢想那些虛無的東西，享受與舒服擺在前提。最重要的問題是有沒有雙休，辛苦不辛苦，工資還不是放在最主要位置。
輕松的工作覺得學(xué)不到東西，累的工作又覺得操心，矛盾就像滾雪球一樣，越滾越大，到自己都無法承受這種累心之舉，到最后產(chǎn)生愧疚，怕不做又招人嫌棄，做了自己又難以吃苦去撐，不斷自我否定，不斷愧疚，造成自卑心理。
日本導(dǎo)演宮崎駿在《幽靈公主》這部電影里面說：“內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但必須更強(qiáng)大，才能原諒?！蔽蚁胝f的是，內(nèi)心需要最最強(qiáng)大，才能夠原諒自己。
世俗有太多既定的規(guī)則要遵守，張德芬老師說：我們總是對自己那么嚴(yán)苛、挑剔，到一個地步，自己都已經(jīng)聽不見內(nèi)心那個不斷在批判自己的聲音了。這是因為從小，很少有父母不批判子女的。在我們還沒有學(xué)會愛自己之前，我們被父母的態(tài)度影響，不自覺地用他們看我們的眼光來定義自己、和自己相處。
所以，自我成長最困難的一件事就是接納自己。
記不清楚是多久以前，我也不喜歡這樣沒成長的自己，就像是自己活成看似自己喜歡的模樣，可是還是得承受世俗的評判標(biāo)準(zhǔn)。我不喜歡這樣，可是為了誰或者誰我得去做，即使做好了，我也不知道自己開心不開心。
直至學(xué)了怎么自我接納以后，開啟了很多環(huán)節(jié)上自己內(nèi)心的密碼，也許這些事情說起來，會讓很多人無法接受，但是它的確幫到了我，讓我更勇敢的去面對這個世界。在這里，其實我很想感謝美麗心情，我喜歡叫你姐姐，而不是嫂子，是你讓我覺醒。
一樣的事件，不同的人能演變不同的結(jié)局。一花一世界，一葉一菩提，你看花是花，我看花是雨，這樣的情意來自潛移默化的思維模式。網(wǎng)上隨手就可以找到很多那些所謂成功人士在成功之前所經(jīng)歷的悲慘失敗和遭遇，當(dāng)然更多被遺忘和忽略的，是那些有同樣遭遇但是一蹶不振、一生悲苦過日子的人。
在創(chuàng)業(yè)這方面，很多人都在呼喊天賦，其實一開始姑娘是不贊同的，我覺得只要敢去做，勇敢去做，你就能成功。直至自己去做，去發(fā)掘不同的視點，才發(fā)現(xiàn)，你是你，他是他，你們有不同的天賦。
有時候，人很喜歡去強(qiáng)迫親密的人去按照自己的思維方式活，可是忘了對方是自我的個體，只能自己活，對方不想改的時候，就像是在喚醒一個沉睡的人，艱辛苦澀卻無用。一切只能靠自己。
接納自己然后去改變的問題，其實自己一直懵懂難解，直至看到德芬老師的一段話，就像突然把所有凌亂都理順了。
分享文中的一段話：
在人生劇本中，有劇情，有角色。我們通常對自己扮演的角色產(chǎn)生了很深的認(rèn)同，以為自己就是這出苦情戲的主角，緊抓不放。角色不是不能改變，但是想要改變我們的角色，你需要有精湛的演技?？纯醋约貉莩龅慕巧Ｈ绻悴幌矚g的話，親愛的，去改呀！你不必緊抓著自己這個角色不放的。
舉例來說，你是個被外遇的怨婦，你痛恨這個角色。但是在被拋棄的痛苦中，你沒有能力強(qiáng)化自己的演技，改變這個角色。這個時候，你可以在內(nèi)心做一個鄭重的宣誓：我想要成為獨立、自主、自信的女人，不再為不值得的男人痛苦。記住自己的誓言，時時牢記、反思。然后，找一個你心目中符合這種形象的模范，時時刻刻想著她，試著從她的眼光來看這個世界，揣摩她在同樣的情況下，會如何反應(yīng)、如何面對。我相信，只要你的愿心夠堅定，不用三個月你就可以脫胎換骨般地把你的角色改變。
而且根據(jù)我的經(jīng)驗，只要我們真誠地向宇宙宣告我們內(nèi)心深處堅定的渴望，宇宙就會用不同的方式回應(yīng)我們。關(guān)鍵就在于，你是否勇于誠實地面對自己，愿意承認(rèn)自己的演技不夠好，而且想要改變目前自己這個不理想的角色。
要記得：角色就只是個角色而已，它們永遠(yuǎn)都不會是真正的你。但是，確實有好角色和壞角色之分——你是有選擇的。
另外一個可以幫助我們接納自己的方法就是，用不同的眼光來看待悔恨和內(nèi)疚。其實，所有過去發(fā)生的事情，都是應(yīng)該發(fā)生的，不會因為你當(dāng)時有所警覺、能夠克制自己、能夠洞察先機(jī)而有所不同。我再說一次，所有已經(jīng)發(fā)生的事情，都是一定會發(fā)生的，不存在因為你的某種作為或不作為，就可以改變。
所以，基于這點，我可以說，每當(dāng)我們有愧疚和自責(zé)的情緒時，我們是傲慢的。我們以為已經(jīng)發(fā)生的事情可以因為“我們”而有所不同，真的不是這樣的。
這段話有點長，本來想刪減，可是發(fā)現(xiàn)無論那句，都舍不得。世界永遠(yuǎn)不會因為你而改變，我們自己要努力去愛，去生活，僅此而已。
